Просмотры: 43 437
Питание ребенка в 4 месяца – чем кормить (меню)
Как уже неоднократно было сказано, до полугода введение прикорма грудничкам ни к чему в принципе. Поэтому питание в 4 месяца взрослой пищей — это зачастую поспешность мам и пап, нежели потребность их чада. Конечно, в исключительных случаях второе также имеет место быть – к примеру, если ребенок находится на искусственном вскармливании и медленно прибавляет в весе. Но все же прикорм в 4 месяца является скорее исключением из правил. Кстати, в советское время столь раннее начало считалось чуть ли не нормой. Таким образом официальная медицина предлагала компенсировать малышам «бедность» грудного молока, которая, на самом деле, элементарно объяснялась скудным питанием матери. 
Чем кормить ребенка в 4 месяца
И, тем не менее, почему же все современные педиатры определенным рубежом начала кормления карапуза взрослым питанием называют именно 4-месячный? Здесь все довольно просто. Как мы понимаем, суть питания подобной пищей состоит в снабжении маленького организма необходимыми ему питательными веществами. Однако до 4-месячного рубежа малыш, можно сказать, не контролирует движение собственного языка. У него также еще отсутствуют глотательные навыки, необходимые для продвижения твердой еды. Да и детский кишечник пока не умеет вырабатывать большинство пищеварительных ферментов. Вот почему принятие пищи в столь юном возрасте так не похоже, например, на питание ребенка 9 месяцев. А еще через 4-5 недель вы будете удивлены разнообразием меню вашего малыша: питание в 10 месяцев все больше и больше приближает ребенка к взрослому столу.
Теперь понятно, почему установлено данное начало питания – 4 месяца. До этого рубежа ваш карапуз инстинктивно будет выталкивать из ротика «чужие» продукты. Тем более что пока еще и зубиков у него нет, и система органов не предусматривает жевания взрослого питания. Ну а о вреде слишком раннего начала введения соков, наслышаны даже далекие от педиатрии люди: оно может спровоцировать не только банальное несварение у чада, но и очень тяжелые аллергические реакции.
Рассматривая вопрос, чем кормить ребенка в 4 месяца, важно знать, что смесь и грудное молоко к этому возрасту уже перестают справляться с задачей по обеспечению потребностей юного организма. В это же время начинается активизация многих пищеварительных ферментов, в желудке малыша растет выработка соляной слюны. Да и иммунитет улучшается. Таким образом, потенциальная опасность взрослого питания к данному возрасту становится ниже, а потребность в ней начинает увеличиваться.
Меню ребенка в 4 месяца
Если говорить о меню и продуктах, которыми следует кормить в этом возрасте, то здесь мнения специалистов традиционно разделились. Разумеется, есть те, кто думает, что для начала введения карапузу серьезной пищи отлично подходят соки, а далее можно кормить пюре из моркови, картофеля и тыквы. Другая категория предлагает включить в меню фрукты. Третьи вспоминают о серьезных масштабах детских аллергий и рекомендуют отправить фрукты подальше к 11-месячному возрасту.
Закрывая тему меню ребенка в 4 месяца, напомним, что кормить новыми продуктами чадо следует только по одному, к примеру, на протяжении 7 суток, и внимательно смотреть на реакцию организма малютки.
Каждое начало «общения» чада с новой пищей, даже если это питание ребенка в год и тем более в более юном возрасте, желательно проводить с микродоз. Иногда случается, что кроха отказывается наотрез от питания. Либо под напором мамы через силу заталкивает в себя незнакомый продукт. В таких случаях не настаивайте. Попробуйте новое меню попозже. Успеете! И заодно почитайте, чем кормить ребенка 6 месяцев. и каким должно быть питание в 7 месяцев в соответствующих статьях нашего сайта.
Смотрите популярное видео на YouTube!
Подпишитесь на канал ПрикормРебенка!
Друзья! Пожалуйста, поддержите наш проект.
Поделитесь ссылкой на этот пост со своими друзьями!
РЕБЕНОК В 4 МЕСЯЦА.
(32 голоса(ов), средняя оценка 4.56 из 5)
Питание и меню ребенка 4 месяцев.
У 4 месячного ребенка продолжается грудное вскармливание.
• Ребенку с 4,5 - 5 месяцев постепенно вводим овощное или фруктовое пюре. Начинаем с 1-2 чайных ложек перед полуденным кормлением грудью. Если ребенок вытолкнет языком первую ложку, не расстраивайтесь, чуть позже он распробует и начнет есть с удовольствием. Целесообразно начинать с какого-нибудь одного овоща, а когда грудничок к нему привыкнет, можно вводить следующий.
• Некоторые считают картофель основной пищей, но это заблуждение. В нем слишком много крахмала и мало кальция. Картофель может лишь служить основой пюре, но нельзя, чтобы он составляла более половины объема прикорма.
• При первом приеме твердой пищи у грудного ребенка часто возникает запор.
Сон у грудного ребенка 4 месяцев.
У ребенка 4 месяцев ночной сон становится более глубоким и непрерывным. Дневной сон грудного ребенка должен составить 2/3 периода суточного сна: час утром и два в обед. Когда именно грудного ребенка укладывать спать, зависит от его индивидуальных биоритмов, которые уже, наверное, известны родителям.
Слезы и слюна новорожденного ребенка.
У ребенка c 4 месяцев появляются слезы. Первые слезинки обычно пугают родителей. Они считают их проявлением какого-то значительного страдания. На самом же деле, просто возрастает активность слезных желез так же, как и слюнных. С 4 месячного возраста плач начинает сопровождаться слезами, а у рта четырехмесячного ребенка вы видите капельки вытекающей слюны. Относительный ее избыток - своеобразная подготовка организма к приему не жидкой пищи. Появление слюнотечения не связано с будущим прорезыванием зубов, как думают многие родители. Позже ребенок научится автоматически заглатывать слюну. Если же малыш не научился этому и во втором полугодии жизни, это должно насторожить, так как может быть косвенным показателем задержки психического развития.
Возможные проблемы у четырехмесячного ребенка.
К концу 4-го месяца у Вашего малыша могут набухнуть десны и начнут прорезываться зубки (хотя чаще это происходит в шесть месяцев). Ребенок 4 месяцев может стать раздражительным и беспокойным, у него может повыситься температура до 38-39С, возникнут симптомы поноса и ринита.
• Если у четырехмесячного ребенка неоднократная рвота и понос, то до прихода врача помогите малышу. Грудничок теряет большое количество жидкости и солей, поэтому следует давать малышу понемногу пить слегка подсоленную воду. Если у грудного ребенка неоднократный понос, не спешите выбрасывать пеленки, одну из них Вы должны показать врачу. При жидком стуле старайтесь чаще подмывать ребенка, и Вы избежите раздражения кожи.
Грудной ребенок 4 месяцев может.
• грудной ребенок, лежа на животе, поворачивается на бок;
• когда Вы берете его на руки, грудной ребенок хорошо держит головку;
• когда малыш лежит на спине, иногда поднимает головку и делает попытки самостоятельно сесть;
• лежа на животе, грудной ребенок упирается руками в матрасик и слегка поднимает туловище; очень интересуется всем, что происходит вокруг, осматривается, узнает голос, отвечает улыбкой на улыбку, определяет, где находится источник звука и пытается повернуться к нему; • четырехмесячный ребенок пробует голос, лепечет, смеется;
• грудной ребенок очень интересуется игрушками, выражает радость при появлении новой игрушки;
• если в соседней комнате начинает играть музыка, грудной ребенок замирает и с интересом вслушивается;
• периоды бодрствования ребенка 4 месяцев стали более продолжительными.
Меню питания грудничка до 4 месяцев однообразно, но крайне полезно для ребенка. До этого времени маленький желудочек не готов перерабатывать тяжелые углеводы, а вот с лактозой справляется без проблем. Мамино молоко удовлетворяет все потребности крохи, укрепляет иммунитет и способствует правильному развитию. И только к указанному сроку у малыша появляется потребность в других веществах, а значит, пора постепенно расширять ваш рацион.
Режим и рацион питания ребенка 4 месяцев
Кушает малыш по-прежнему 5-6 раз в день, причем масса съеденного грудничком должна составлять около 1/6 от массы его тела (это около 900 г). Разовая порция молока (или детской смеси) - около 200 мл.
Но постепенно грудничок знакомится с новыми продуктами. Первым в меню питания ребенка 4 месяцев стоит добавлять овощное пюре. Врачи «старой закалки» рекомендуют фруктовые соки. но все больше специалистов откладывают их на потом – как продукт с высокой вероятностью аллергии. Любое новое блюдо вводится маленькими порциями и регулярно, чтобы желудок привык к продукту.
В итоге, после привыкания в пюре, дневной рацион ребенка будет выглядеть примерно так:
- 1-е кормление. Грудное молоко – 200 мл (если малыш находится на искусственном вскармливании, то такое же количество детской смеси);
- 2-е кормление. Овощное пюре – 150- 200 г. Четвертую часть овощного пюре можно заменить фруктовым. Через какое-то время добавляйте к овощам вареный желточек (половинка куриного или целый перепелиный) и немножечко растительного масла;
- 3-е кормление. Грудное молоко или детская смесь – 200 мл. Если вам «пошли» фруктовые соки, замените 25 мл ими. Первый сок крохи – яблочный. Через некоторое время добавьте в этот прием около 20 г творожка;
- 4 и 5 кормление – грудное молоко или детская смесь – 200 мл.
Как видите, рацион 4-месячного ребенка почти полностью состоит из материнского молока. Пока что оно дает ему почти все необходимое. Напоследок - несколько советов:
- интервал между дневными кормлениями – около 3,5 часов, между ночными – до 8 часов. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то интервал между кормлениями – больше, а порции еды – меньше;
- придерживайтесь строгого режима кормления, чтобы желудок крохи адаптировался как можно скорее;
- прикармливайте ребенка с ложечки. Да-да, уже сейчас. Пусть малыш похож на поросенка после еды, зато он учится кушать правильно.
Источники: http://prikormrebenka.ru/pitanie-rebenka-v-4-mesyaca-chem-kormit-menyu/, http://mama-nana.ru/child/first-year/4month-men, http://my-sunshine.ru/pitanie-4-mesyachnogo-rebenka
Комментариев пока нет!