Ночное кормление
Правда и мифы о ночном кормлении
Как бы ни хотелось вам погрузиться в сладкий сон на целую ночь, помните: первое время малыш должен получать ваше молоко или смесь каждые 2-3 часа в любое время суток.
Не удивительно, что вам хочется спать после многочисленных дневных забот. Но, как правило, долгожданный отдых прерывается плачем вашего крохотного малыша: он опять проголодался и требует молока! Ничего не поделаешь – уже спустя несколько недель после рождения грудничок устанавливает для себя определенный режим, которому нужно следовать.
Меню для грудничка
Для ребенка в возрасте до одного года мамино молоко – самая полезная, свежая и доступная в любое время суток пища. Малыш пьет его понемногу, но часто.
Количество молока зависит от уровня пролактина
Правда Когда младенец сосет грудь, он воздействует на нервные окончания соска. Сигнал от них поступает в гипофиз, где синтезируется важный природный стимулятор лактации – пролактин.
Этот гормон достигает максимальной концентрации ночью. Именно ночные кормления способствуют выработке молока в необходимом для грудничка количестве. Пусть в период с 3 до 8 утра он поест 2-3 раза.
Малыш просыпается ночью только в первые месяцы
Правда С 6 месяцев ребенку физиологически не требуется ночные кормления. Если в возрасте после 6 месяцев ребенок просит ночью грудь, постепенно его нужно от этого отучать, в противном случае он будет просыпаться по ночам еще очень и очень долго.
Уже с двух-трех месяцев начинайте понемногу приучать малыша к тому, что день – это время для игр и бодрствования, а ночь – время для сна. Для этого во время ночных кормлений не включайте яркий свет, не разговаривайте громко и не играйте с малышом. Просто покормите и положите в кроватку.
Малышу не хватает дневных кормлений
Правда Грудничок не в состоянии съесть много за одно кормление, поэтому питание ночью – неотъемлемая часть меню новорожденного. К тому же ночью ребенок испытывает жажду и для ее утоления выпивает легкое, так называемое «переднее» молоко.
Во время еды ребенок может уснуть
Правда Если малыш уснул во время ночного кормления, подождите, когда он отпустит сосок, и аккуратно переложите его в кроватку.
Режим для искусственника
Малышу, который питается молочными смесями, кормление ночью так же необходимо, как и грудничку.
Промежутки между кормлениями можно увеличить с помощью более сытного ужина
Миф Новорожденных малышей до 5 месяцев кормят исключительно молоком. И в этот период заставить его съесть больше, чем он готов съесть, невозможно. Когда малыш становится старше, в его рацион постепенно вводят прикорм. В этом случае современные доктора советуют утром давать более тяжелую пищу, а к вечеру – что-нибудь более легкое, например, кефир.
Специально кормить ребенка на ночь сытной пищей, чтобы он реже просыпался, не стоит. Подобная еда, например каша, ночью хуже переваривается. Накормленный малыш, таким образом, будет плохо себя чувствовать и хуже спать.
Пробуждения малыша всегда вызваны голодом
Миф Малыш может просыпаться от кишечных колик ( в первые три месяца жизни ) или от того, что он мокрый. В период прорезывания зубов сон малыша также может быть беспокойным. Иногда карапуз просыпается, если в комнате жарко. Поэтому обязательно проветривайте детскую перед сном и установите увлажнитель воздуха.
Смесь разводят непосредственно перед едой
Правда Малыш не допил содержимое бутылочки? Не используйте остаток для следующего кормления. И дело здесь не в том, что смесь теряет свои ценные свойства. На соске остаются капли молока, которые становятся питательной средой для опасных бактерий. Чистые бутылочки храните только в стерилизаторе.
Малышу не нужна пустышка
Миф К этой проблеме надо подходить индивидуально. Какой-то малыш не захочет брать пустышку, и не надо его заставлять, а какой-то не сможет успокоиться без нее. Если сосательный рефлекс малыша не удовлетворяется в полной мере, пустышка приходит ему на помощь.
Благодаря сосательным движениям формируется правильный прикус, челюсти встают на свои места. Дело в том, что у новорожденного нижняя челюсть выдвинута вперед относительно верхней, а со временем благодаря сосанию она встает в правильное положение.
Однако когда у малыша начинают появляться зубы на верхней и нижней челюсти, нужно начинать понемногу отучать его от соски, так как ее наличие во рту между передними зубами верхней и нижней челюстей оказывает давление на них. В результате может сформироваться неправильный прикус.
Кормить ли ребенка ночью?
Глобальная ошибка
В официальной педиатрии принято мнение, что желудок младенца ночью должен отдыхать . Вот и качают бедные мамы своих орущих малышей, подсовывая им то укропную водичку, то пустышку, потому что время кормления, дескать, еще не пришло. Но посмотрите – в животном мире, ни одна мать не делает равномерных промежутков в кормлении своих новорождённых детенышей. Организм ребенка вполне приспособлен к непрерывному поступлению материнского молока, которое очень быстро переваривается.
Детский алкоголизм: как начинается и чем может закончиться
Плюсы детской стоматологии
Вся правда о брекетах
Почему дети не любят стоматологов?
Что делать?
Разумнее всего кормить малыша грудью (и днем, и ночью)! Э то самый легкий способ уложить малыша спать и успокоить его ночью, когда он проснется. Судите сами – вы обойдетесь без многочасовых укачиваний (на руках или в коляске), без бутылочек и дорогостоящих смесей, которые нужно будет успеть развести и подогреть до нужной температуры под громкие и яростные младенческие вопли.
Ночные кормления важны и для питания ребенка, и для его нервной системы. Кроме того, материнский гормон пролактин, отвечающий за лактацию. более активно вырабатывается ночью, поэтому ночные кормления обычно способствуют более длительной и качественной лактации.
Сделайте все, что от вас зависит, для того, чтобы ваш ребенок находился на грудном вскармливании хотя бы первый год жизни.
А может все-таки не кормить?
Каких только рекомендаций на этот счет не придумали многомудрые педиатры. Знаменитый доктор Спок, например, велит родителям проявить твердость и решительность. Если малыш среди ночи проснется и начнет плакать, родителям нельзя входить в комнату к ребенку, включать свет, брать его на руки . И так нужно выдержать около получаса! После этого чадо, измученное, но усвоившее родительские принципы воспитания, наконец, заснет само. О кормлении тут даже речь не идет!
Думаете. это рекомендация давно минувших дней? Вот совет из относительно новой книги Воспитание вашего ребенка (Харьков, 1996 г): Если мать торопится накормить ребенка, как только он подаст голос, тот и до года будет требовать, чтобы его кормили ночью. В 7-8 месяцев отменять ночные кормление так или иначе придется, поэтому возьмите себя в руки и не подходите к ребенку даже если он плачет. Через полчаса он скорее всего заснет . Предполагается, что в следующую ночь малыш будет плакать уже не полчаса, а 15 минут, а через недельку-другую – научится засыпать и вовсе без плача.
- Арбатская
- Баррикадная
- Беговая
- Белорусская
- Варшавская
- Владыкино
- Выхино
- Марксистская
- Маяковская
- Молодежная
- Новогиреево
- Новые Черемушки
- Октябрьское поле
- Парк культуры
- Петровско-Разумовская
- Полежаевская
- Проспект Вернадского
- Проспект Мира
- Пушкинская
- Севастопольская
- Сретенский бульвар
- Сухаревская
- Таганская
- Таганская (кольцевая)
- Тверская
- Тропарёво
- Трубная
- Тургеневская
- Улица 1905 года
- Цветной бульвар
- Чеховская
- Чистые пруды
- Юго-Западная
Последствия
Но давайте попробуем представить, что значат для младенца эти полчаса. Как раз в возрасте семи-восьми месяцев у малыша повышается потребность находиться с матерью, ему нужно как можно больше времени проводить у нее на руках. Именно сейчас в его сознании формируется образ матери. Кроха начинает выделять маму из других людей, но в памяти ее образ пока не сохраняется. Поэтому у него возникает особая потребность в ее присутствии. И вот мама исчезает (а вдруг она никогда больше не вернется?). Отчаянью малыша нет предела. Да, в конце концов он замолкнет. Но вовсе не потому, что успокоился, а потому, что наступило нервное истощение. и у него уже нет больше сил плакать.
Так что подходите к ребенку сразу, как только он захнычет во сне. Успокойте его, погладьте, дайте грудь, если это необходимо. И уходите лишь после того, как он снова крепко заснет.
По материлам журнала Аистенок
Поделитесь с друзьями
Нужно ли будить грудничка для кормления и как правильно это сделать?
Молодые мамы часто делятся переживаниями, что новорожденный долго спит – и это нарушает привычный режим кормления. Мудрая природа распорядилась таким образом, что малыш после появления на свет спит столько часов, сколько потребуется его организму. А просыпается лишь для того, чтобы покушать, чем вызывает волнение у заботливой мамы.
Когда будить
Современные педиатры рекомендуют наладить кормление каждые три часа, если новорожденный не требует увеличить количество трапез. В случае, когда малыш спит дольше 3 часов, его следует будить при двух вариантах :
- Маме в процессе родов кололи медицинские препараты, которые с молоком попали в организм ребенка – и теперь ему сложно самостоятельно проснуться.
- Новорожденного кладут отдельно от мамы, поэтому кроха не просыпается, экономя собственную энергию. Этот инстинкт предусмотрен природой и вполне естественен.
Поэтому мама должна взять на себя инициативу и первое время будить младенца, пока у него не установится внутренний режим питания. Однако резко проводить процесс пробуждения не стоит, для этого есть некоторые хитрости:
- ручку новорожденного нужно слегка приподнять и опустить, наблюдая за реакцией;
- если началось легкое посасывание губами, а веки слегка задрожали – будить можно;
- если малыш никак не отреагировал на мамины действия, сон находится в глубокой фазе, придется минут 20 подождать.
Частота пробуждений
Количество кормлений зависит от возраста крохи и особенностей индивидуального развития. Важно помнить главное правило: чем младше ребенок, тем регулярнее и чаще проводятся кормления. К 6 месяцам младенцу реже требуется ночная трапеза, а потребность в мамином молоке плавно подходит к утреннему времени.
Установленный режим уже без ночного кормления сохранится на оставшийся период прикладывания к груди. Повышенная потребность в молоке может возникать во время заболевания или в период прорезывания зубов, но тогда и будить грудничка не нужно – он все попросит сам. После возвращения нормального самочувствия восстанавливается привычный режим питания.
Кормление ночью
Если мама практикует совместный сон, а новорожденный спит возле нее, то полностью в процессе кормления он не просыпается. Почувствовав голод, кроха начнет ворочаться, искать грудь и причмокивать.
В норме ситуация должна за ночь проходить 2-3 раза, поскольку младенец сам знает, когда его нужно кормить. В этом случае будить малыша даже не придется. Исключение составляют некоторые детки:
- новорожденные, привыкшие спать отдельно, могут не просыпаться на протяжении всей ночи;
- ослабленные или недоношенные также не просыпаются самостоятельно, поэтому маме
необходимо разбудить малыша для кормления.
В противном случае ребенок не получит необходимого для нормального развития питания, не будет набирать вес или начнет его и вовсе терять.
Еще одной веской причиной в пользу того, чтобы разбудить новорожденного, является нехватка грудного молока у мамы. Специалисты советуют частые прикладывания к груди в ночное и предутреннее время, чтобы увеличить выработку пролактина. Именно этот гормон отвечает за количество молока. Можно не волноваться, что после пробуждения ребенок устроит маме бессонную ночь – редкий случай, когда малыш не засыпает во время кормления.
Полезные советы
Чтобы правильно будить новорожденного, необходимо соблюдать несколько правил:
- Подмечать активную фазу сна, когда кроха чаще шевелит ручками, ножками и совершает движения губами и веками. Есть малыши, которые улыбаются в этот период. Может показаться, что он не спит, но это не так, поэтому будить нужно осторожно.
- Чтобы ребенок проснулся самостоятельно, достаточно раскрыть его, сняв одеяльце. Можно погладить его или нежно обнять.
- Подойдет для пробуждения и замена подгузника: привычные действия не испугают грудничка и разбудят его.
- Если аккуратно взять младенца на руки в вертикальном положении, поддерживая головку, он обязательно откроет глаза.
- Поможет проснуться новорожденному легкий массаж спинки, поскольку движения усилят процесс кровообращения.
- Тихая песенка или негромкие слова помогут малышу вернуться из царства сна, а в дневное время нужно сесть напротив него так, чтобы его взгляд остановился на маме.
При ночном кормлении грудничок может засыпать буквально после нескольких глотков, поэтому маме придется стимулировать процесс. Нужно нежно погладить малышу щечку или сменить положение тела, но не переусердствовать, чтобы не простимулировать срыгивание.
Чего нельзя делать
Не рекомендуется будить младенца, включая яркий свет, поскольку глаза у деток в таком возрасте отличаются повышенной чувствительностью. И чем ярче свет, тем больше вероятность, что кроха будет зажмуриваться. К тому же резкая смена обстановки вызовет стресс и испуг, что чревато нервными расстройствами. Слабое освещение больше способствует пробуждению и отсутствию дискомфорта.
Источники: http://www.missfit.ru/mammy/lactation-3/, http://medportal.ru/enc/parentschildren/novorojdennye/11/, http://babyonika.ru/novorozhdennyj/kormlenie/nuzhno-li-budit-grudnichka-dlya-kormleniya
Комментариев пока нет!