Спиртные напитки: насколько это вредно для ребенка
Многочисленные исследования ученых все-таки с большой степенью точности показали, что алкоголь и кормление грудью -несовместимы. Но отсутствие среди специалистов определенного консенсуса по поводу спиртного во время беременности поспособствовало благоприятным условиям для возникновения мифов, опасных вольностей, а также жестких ограничений. Хотелось бы предоставить полезную информацию и несколько критическое обоснование этой проблемы.
Предположения ученых
Злоупотребление алкоголем при грудном вскармливании привести может к довольно таки серьезным последствиям, поскольку это действительно ставит здоровье малыша под угрозу. Риск, который связан непосредственно с употреблением алкоголя в период вскармливания, обоснован попаданием спиртного в грудное молоко.
Конечно, существует мнение о том, что кормящим мамочкам во время лактации можно без какой-либо опаски пить пиво, однако допустимый его уровень до сих пор точно врачам не известен.
Любой алкоголь (будь то коньяк или безалкогольное пиво), который принимает во время лактации женщина, в её молоке содержится приблизительно в той же концентрации (количестве), что и в её крови. Затем малышу непременно достается определенна часть того, что выпивает его мать. И важно отметить тот факт, что у деток, особенно в их первые месяца жизни, алкоголь из организма выводится примерно в 2 раза медленнее.
Ученые утверждают, что даже безалкогольное пиво способно вызывать у грудного малыша некоторую задержку в его моторном развитии. Кроме того, у тех детей, чьи матери употребляют во время грудного вскармливания пиво, наблюдается нарушение сна, появляется риск гипогликемии, и малыш может потреблять меньше материнского молока, чем положено. А женщины, которые употребляю большое количество спиртного, могут ощутить нарушение оттока грудного молока.
Распространенные мифы о спиртном во время кормления
Возможно, вы часто слышали о том, что можно пить безалкогольное пиво и в это же время кормить малыша грудным молоком, мол, это даже полезно, так как алкоголь (а даже в безалкогольном пиве он есть в небольшом количестве) способствует выработке грудного молока. Так же многие молодые мамочки утверждают, что их грудным деткам вкус молочка с алкоголем нравится больше. Да, отчасти так и есть, однако, как показывает многолетняя практика, если в материнском молоке имеется алкоголь, то малыш его съедает примерно на 23 процента меньше, хотя само кормление осуществляется весьма активно (с явным аппетитом ребенка). Почему так? К сожалению, на этот вопрос специалистами еще ответ не найден. А вот то, что спиртные напитки способствуют лучшей выработке молока и позволяют производить более частое кормление – выдуманные факты.
Как спиртное влияет на ребенка?
В случае, если мать нечасто употребляет алкоголь, то это вряд ли как-то влияет на кормление и в принципе, не наносит малышу серьезного вреда, однако вероятность каких-нибудь не совсем приятных последствий все-таки имеется.
Врачи отмечают, что эпизодическое употребление спиртных напитков (например, если мать изредка пьет пиво) – не является поводом для прекращения грудного вскармливания. Но по той причине, что безопасное количество спиртного в молоке нынешней науке неизвестно, считается, что безопаснее всего, свести его к нулю. То есть, кормящей маме лучше либо вовсе не употреблять алкоголь, либо стараться делать определенные перерывы в кормлении – рекомендуется выждать время, пока весь выпитый ею алкоголь не выведется полностью из ее крови, а так же из ее грудного молока.
В случае чрезмерного потребления спиртного, со стороны поведения малыша могут наблюдаться следующие изменения:
- При хроническом злоупотреблении (например, когда женщина каждый день пьет безалкогольное/алкогольное пиво):
- недобор малыша по весу;
- задержка в психомоторном развитии.
Также, может произойти уменьшение количества молока и замедлится сосательный рефлекс у ребенка.
Это интересно и это следует знать каждой кормящей маме!
- Алкоголь абсолютно свободно попадает в грудное молоко. Его концентрация в нем достигает своего максимального уровня приблизительно спустя полчаса или час после его потребления (если женщина выпила спиртное натощак), или же спустя час-полтора, если употребление алкоголя производилось вместе с пищей.
- Происходит обезвреживание алкоголя, как правило, в печени. Время/скорость его обезвреживания зависит, в основном, от веса человека и количества и вида (крепости) самого напитка.
Расчет примерно такой: если женщина имеет вес в 54 килограмма, то ее организму требуется около 2-3 часов для того, чтобы вывести полностью поступивший в него алкоголь (1 порцию):
- 1 порция вина составляет 150 мл;
- пиво -330 мл.
В случае, если кормящая мать потребляет более крепкие спиртные напитки, чем пиво и вино, то ее организму, соответственно, потребуется несколько больше время для полного выведения всего количества алкоголя. Пример: женщина имеет вес в 54 килограмма и она выпила одну порцию коньяка/водки (45-ть мл). В таком случае, ее организму понадобится около 13-ти часов, чтобы вывести полностью весь поступивший алкоголь. Именно поэтому, всем без исключения матерям, которые в настоящее время корят грудью, врачи рекомендуют вовсе избегать употребления слишком крепких спиртных напитков, или хотя бы разбавлять их.
Рекомендации кормящим мамам
- Старайтесь заранее планировать кормление своего малыша (точное время) и празднования так, чтобы алкоголь успевал вывестись полностью из вашего организма.
- Так как влияние спиртного на малыша, вскармливаемого грудью, напрямую зависит от дозы потребляемого напитка, важно учитывать наиболее безопасную/допустимую дозу, которая составляет:
- около 150-ти мл вина;
- 45-ти мл коньяка/водки;
- 330-ти мл пива (безалкогольное – примерно 500 мл).
Как пиво во время ГВ влияет на ребенка и на лактацию
Женщина, стремящаяся выкормить своего малыша грудью, сталкивается с множеством ограничений. Еда, питье, лекарства — все, что теоретически попадает в молоко, пристально рассматривается под лупой на предмет: «Не дай бог навредить ребенку». Казалось бы, запрет на алкоголь, и в том числе на пиво, во время грудного вскармливания вообще не должен обсуждаться. Тем более, позади 9 месяцев, за которые мама уже должна бы привыкнуть вести исключительно трезвый образ жизни. Но жизнь беременной и жизнь матери младенца отличаются, как день и ночь. Первые принадлежат себе, могут развлекаться, много спать и отдыхать, есть все, кроме самого вредного, не задумываясь о газиках и аллергиях. Ну а вторые вынуждены мириться с круглосуточной занятостью, стрессом, недосыпом, угнетающим однообразием изо дня в день… Беременная точно знает, когда закончатся ее «мытарства», а кормящая далеко не всегда может рассмотреть свет в конце туннеля. Дети кормятся год, два и больше. Нельзя точно предсказать, как пройдет и насколько затянется отлучение, если оно планируется. А вдруг новая беременность?
Пить или не пить
В таких условиях, бокал пива в период грудного вскармливания иногда кажется просто благословенной отдушиной. А стремление расслабиться хотя бы на чуть-чуть совсем несложно понять. Но каждую мать, желающую устроить себе маленький праздник, волнует вопрос: не придется ли заплатить за часок веселящей легкости самым дорогим — здоровьем любимого крохи?
На самом деле, медицина пока не может ответить на этот вопрос с полной уверенностью. Существует огромное количество исследований о влиянии алкоголя на плод в утробе, и то — споры среди ученых на эту тему продолжаются. Взаимосвязь алкоголя и лактации до сих пор почти не исследована. Несомненно, алкоголь проникает в грудное молоко, но никто точно не может сказать, какая его концентрация может навредить малышу и как сильно.
При нерегулярном употреблении пива даже гипотетических негативных последствий легко избежать, просто дождавшись полного выведения алкоголя из организма. Из молока он выводится тогда же, когда из крови. К примеру, если женщина весом 60 кг выпила полбутылки (250 мл) пива крепостью 5%, в ее молоке — 0,3 промилле. Это значение будет постепенно уменьшаться и через 3 часа сравняется нулю. Ускорить процесс не получится — сцеживания будут абсолютно бесполезны, так как вновь образовавшееся молоко все равно будет настолько же «алкогольным», как и кровь. С помощью специальных калькуляторов алкоголя каждая мама сможет рассчитать для себя допустимую дозу, учитывая промежуток между кормлениями, который выдерживает ее ребенок.
В то же время в некоторых источниках утверждают, что кормить можно сразу же, если мама не чувствует себя пьяной. Такие рекомендации дают Американская академия педиатрии, Общество поддержки кормящих матерей «Ла Лече Лига» (консультант ВОЗ и ЮНИСЕФ по грудному вскармливанию), а также некоторые авторитетные педиатры — Джек Ньюман, Томас Хейл. Легкое опьянение обычно наступает, начиная с 0,5 промилле в крови. Значит, мама среднего веса может позволить себе около 350 мл пива и не бояться, что грудничок проснется раньше ожидаемого.
Однако первые три месяца жизни ребенка лучше не рисковать. Печень новорожденных еще незрелая, и ей трудно будет справиться даже с мизерным количеством алкоголя.
Безалкогольное пиво
Если мама хочет пива просто потому, что соскучилась по любимому вкусу, оптимальным выходом для нее может стать безалкогольный вариант напитка. Им можно насладиться вволю, не опасаясь опьянения. И все-таки делать из этого ежедневный ритуал не стоит. Ведь безалкогольное пиво далеко не самый безопасный напиток по своему составу. С этой точки зрения, стакан настоящего «живого» пива обогатит рацион матери (а значит, и малыша) гораздо больше. Читаем подробно о безалкогольном пиве
Увеличивает ли пиво количество молока?
Эта народная мудрость является большим искушением для кормящих матерей и может заставить потянуться к рюмке даже тех, кто совершенно равнодушен к алкоголю. Но наука утверждает, что это утверждение не более чем миф. С другой стороны, многие мамы почувствовали на собственном опыте позитивное влияние пива. В любом случае аналогично действуют многие продукты питания, специальные травяные чаи и самое главное — частые прикладывания ребенка к груди (по принципу «спрос – предложение»). Так что лучше в выборе средства увеличения лактации отдать предпочтение чему-то менее спорному, чем алкогольный напиток.
Помогает ли пиво для повышения лактации?
Кормящие грудью мамы порой прибегают к различным способам повышения лактации. Одним из наиболее распространённых заблуждений последнего времени является популярный миф о том, что увеличению грудного молока способствует употребление пива. Насколько правдива и достоверна эта информация – попробуем разобраться.
Пиво во время грудного вскармливания: «за» и «против»
Услышав такой «ценный» совет, новоиспечённые мамочки радуются возможности «убить двух зайцев» одновременно: побаловать себя забытым во время беременности вкусом пива и повлиять на прилив молока. Такое рьяное желание подогрели и наблюдения некоторых учёных, выявивших взаимосвязь между потреблением пивных напитков и повышением лактации. Эти учёные считают, что лактация повышается за счёт содержания в этом слабоалкогольном напитке полисахарида ячменя и дрожжей.
Но медицинские работники спешат развенчать миф о пользе пива при грудном вскармливании. И этому есть вполне логичные обоснования:
- При употреблении пивных напитков грудь увеличивается не от притока молока, а от задержания в тканях молочных желез солей и жидкости. Количество молока при этом остаётся на прежнем уровне.
- Пиво, как и любой другой алкогольный напиток, беспрепятственно попадает с грудным молоком в детский организм. Это чревато не только коликами и вздутием живота, но и серьёзным отравлением ребёнка.
- Даже небольшое количество алкоголя полностью выводится из организма женщины спустя 6-7 часов. При грудном вскармливании это довольно продолжительное время.
- Пиво не содержит каких-либо уникальных витаминов и микроэлементов, которых нет в других продуктах, более подходящих для питания кормящей грудью женщины.
Приняв во внимание вышеперечисленные доводы, мамы должны дважды подумать, прежде чем пропустить стаканчик пива. В крайнем случае, если желание настолько огромно, можно позволить себе выпить безалкогольное пиво (в небольших количествах).
Если же мамы заботятся исключительно о повышении лактации, то для этой цели можно воспользоваться другими методами. В настоящее время существует большое количество специальных травяных отваров, разных сортов чая, продуктов, которые способны в короткие сроки увеличить приток молока.
Источники: http://iberemennost.ru/posle-rozhdeniya/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii, http://gv-iv.ru/kormim-grudyu/problemyi-gv/kak-pivo-vo-vremya-gv-vliyaet-na-rebenka-na-laktatsiyu.html, http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html
Комментариев пока нет!