Зарядка малышей 1 года





Зарядка для детей 1 года

Несмотря на то, что многие мамы пренебрегают дополнительной физической подготовкой своего малыша. польза утренней зарядки для детей 1 года неоспорима. Малыш очень много двигается в течении дня и практически не сидит на месте. Тем не менее, утренняя зарядка поможет ему подготовится к дальнейшим нагрузкам, поможет выработать выносливость и терпение, поспособствует скорейшему развитию и укреплению мышечного корсета. Наверняка, с первых дней появления малыша вы делали с ним определенные упражнения («книжка», «лягушка», «обнимашки» и т. д.), теперь к этим уже привычным нагрузкам можно добавить новые, интересные и полезные виды зарядки.

Кувыркаемся

Далеко не многие дети могут просто так начать кувыркаться. Да и родителям не приходит в голову учить малыша таким сложным манипуляциям. Однако, кувырки — прекрасное упражнение для развития мышц спины и позвоночника. Кроме того, они позволяют малышу раскрыть новые способности своего организма, натренировать вестибулярный аппарат и чувство равновесия. Выполнять кувырки нужно очень аккуратно во избежание неприятных травм. Поверхность для кувырканья должна быть не слишком твердой, но достаточно упругой. Аккуратно опустите голову ребенка к полу и, придерживая за спину, тихонько подтолкните попку вперед. Возможно, первые несколько раз вам придется показать малышу как нужно кувыркаться. Но детки в этом возрасте очень быстро соображают, как следует сгруппироваться и приземлиться, а сам процесс кувырканья им очень нравится.

По кочкам

Это упражнение развивает координацию и улучшает недавно приобретенные навыки хождения. Из разноцветных резиновых ковриков вырежьте круги (10-15 см в диаметре) и разложите их на расстоянии 1-2 см друг от друга. Теперь предложите малышу пройти по этой импровизированной дорожке. Необходимо заинтересовать ребенка идти именно «по кочкам», избегая хаотичных и не скоординированных движений. Первое время дорожка из «кочек» должна быть ровной, затем можно добавлять повороты, изгибы и даже препятствия.

Догонялки

Эта известная и забавная игра будет очень полезна вашему малышу. Сделав первые шаги, ребенку зачастую довольно сложно научиться бегать. Мотивируя же его, указывая точную цель (куда и зачем?) бега вы поможете малышу быстрее освоить это хитрое занятие. Встаньте подальше от малыша, позовите его и скажите: «Поймаю, поймаю». Пусть прибежит и рухнет в ваши объятия. Либо наоборот прокричите: «Догоню, догоню», и бросайтесь вдогонку за карапузом. Главное, обеспечьте безопасность пространства для этого упражнения. Поверхность должна быть не скользкой, а возможные препятствия сведены к минимуму.

Добавьте к привычной зарядке эти веселые упражнения, и малыш удивит вас скоростью своего развития и сообразительностью!

Если Вам понравилась статья или наш сайт, пожалуйста, расскажите о нас своим друзьям! Мы будем очень благодарны!

Воспитание ребенка 1 год

Воспитание ребенка 1 год – дело ответственное, требует пристального внимания к проводимым для этого мероприятиям. Фундамент характера закладывается именно в первые годы жизни, а черты, приобретенные в детстве, закрепляются надолго.

Воспитание годовалого ребенка закладывает в нем основные черты характера. Поэтому, чтобы ваше дитя не было жадным, злым и ленивым, прививайте ему доброту, общительность, трудолюбие и аккуратность. Ребенок должен уметь делиться с ровесниками и взрослыми, а если научить его бережному отношению с игрушками, то он будет ценить человеческий труд.

Воспитание детей от года до двух требует кропотливой постоянной работы и заботы. Вы должны настойчиво и систематически повторять воспитательные процессы и ситуации, тщательно все контролируя.

Существует как бы баланс положительных и отрицательных качеств. И если хорошие черты воспитываются в меньшей мере, то проявляются плохие. Из-за нехватки воспитания показывается темная сторона характера, которая выражает жадность и вредность, эгоизм и равнодушие.

Как воспитывать ребенка после года. – Просто следить за своими поступками и поведением. Если вы хотите воспитать лучше или лучшее в ребенке, то вам стоит переступить через себя. Как вы думаете, будет ли дитя неконфликтным, если вы постоянно ругаетесь с супругом и окружающими?

Физическое воспитаниеребенка 1 год – тоже немаловажный момент. Малыш только начинает ходить. так что самостоятельно зарядку делать не может. Вы проснулись, посетили туалет, теперь можно приступать к обычной ходьбе. Придерживайте малютку за руку, а затем, отпуская, отойдите на несколько шагов. Маните его к себе, повторяя процедуру несколько раз, и увеличивайте расстояние с каждым днем.

Упражнений уйма, вы можете придумать их сами, а можете найти в сети. Можно дать вам еще одно развивающее упражнение после разминки – ползки с препятствиями. Такое занятие требует загромождения пути перед малышом на пути к игрушке. В помощь вам скамейки, кубики, ящики высотой примерно 10 см. Усложнять препятствия нужно тогда, когда они с легкостью преодолеваются.

Завершайте утреннюю зарядку теплым душем или простым обтиранием теплым мягким полотенцем. Делайте так каждый день, и у вашего крохи будет всегда бодрое настроение с хорошим аппетитом.

Начиная с 12-ти месяцев, в развитии мальчиков и девочек начинаются психологические различия. Как воспитывать мальчика 1 год. Просто воспитание должно быть совершенно отлично от девочкового. Развитие от мальчика до мужа происходит в три стадии, в нашем случае (первая стадия) у младенца развита связь с матерью как никогда. Вы должны передавать мальчику большую любовь, он должен чувствовать себя в полной безопасности.

Мальчики меньше воспринимают касания мамы, они активнее играют, быстрее растут, а также болезненней испытывают разлуку с родительницей. До трех лет нужно постоянно быть с пацаном рядом, чтобы не развивать агрессивность и невроз. Так показали исследования.

В таком возрасте дети плачут, более эксплуатируя материнскую любовь. Включается и отец. Как воспитывать ребенка 1 год отцом. Он должен ежедневно предоставлять внимание крошке, дабы тот чувствовал отцовскую близость и непосредственное участие в своих занятиях.

Насколько бы ни был занят папа, он должен выделять время для семьи, конечно, если любит ее. Работа в праздничные дни – это одно, а вот совместная вечерняя прогулка – дело необходимое.

Воспитание ребенка в полтора года требует большего внимания малышу, ведь ему хочется, чтобы мама реагировала на его действия. Сейчас крошечный мозг работает как компьютер, так что не бойтесь перегрузить его. Главное, не отмахивайтесь от вопросов малютки. Отвечайте ему доступно, реагируйте на его действия и успехи, хвалите.

Все более и более тщательно нужно подходить к вопросу безопасности: у малыша еще нет страха высоты, к острым и горячим предметам. Если кроха грохнется со стула, то будет бдительней в будущем. Но есть вещи куда опасней!

Спасибо, что пользуетесь кнопочками:

Все дети любят сказки. Именно доступный язык сказки они понимают легче, чем пресную речь взрослого. Роль сказок в воспитании детей.

Гиперактивный ребенок неутомим: его ноги и руки постоянно движутся, пытаются что-то нащупать, схватить, бросить, сломать. Он не умеет ходить или.

Подростковый возраст считается одним из самых сложных. Мысль у родителей о том, что их ребенок скоро станет подростком, вызывает беспокойство.

Источники: http://rebenok16.ru/razvitie/zaryadka-dlya-detey-1-goda.html, http://beautifulkids.ru/vospitanie-rebenka-1-god/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением