Лучшие витамины для детей 1, 2 и 3-х лет (рейтинг)
Подробности Просмотров: 99
Лучшие витамины для детей 1, 2 и 3-х лет (рейтинг)
Организм ребенка гораздо сильнее нуждается в витаминах, чем организм взрослого человека. Ведь малышам необходимо активно расти и развиваться. А для этого часто недостаточно тех веществ, которые они получают в пищу. К тому же последняя в раннем возрасте не отличается разнообразием. Поэтом особенно нужны витамины в раннем возрасте – от 1 до 3 лет.
Критерии выбора витаминов для детей от 1 до 3 лет
Чтобы помочь крохе в таком возрасте развиваться гармонично, следует подобрать правильные препараты. Ведь витамины, которые не соответствуют возрасту или потребностям ребенка, принесут только вред.
Критерии выбора:
Состав витаминного комплекса. Сегодня большинство из них содержит сразу все витамины, которые нужны малышу. А вот их доза бывает разной даже несмотря на то, что они предназначены для детей одного возраста. К примеру, одни могут содержать полную суточную норму, а другие даже меньше ее половины. Соответственно и принимать их следует по-разному. Первые подойдут для временного применения, чтобы устранить выявленный дефицит. А вторые можно применять длительный период, чтобы восполнять ежедневный недостаток полезных веществ в еде.
Форма выпуска. Дети в таком нежном возрасте просто не смогут проглотить таблетку, поэтому нет смысла покупать подобный препарат. Зато малышам до трех лет отлично подойдут поливитаминные кисели, сиропы и прочие напитки.
Вкусы ребенка. Многие мамы очень стараются приобретать для своего чада все самое лучшее. Но даже в один, два или три годика малыш уже имеет собственные вкусы. Поэтому не следует его заставлять пить витаминный сироп со вкусом, который ему не нравится. Гораздо лучше будет найти альтернативный вариант, который ребенок будет принимать с удовольствием.
Рекомендации врача. В этом возрасте неокрепшему организму нанести вред очень легко. Поэтому не следует приобретать какие-нибудь витамины только потому, что вы увидели их рекламу. Их должен назначать специалист.
Рейтинг лучших детских витаминов для детей 1, 2, 3 лет
Современная медицина предлагает множество различных комбинаций и форм выпуска витаминов для детей от 1 до 3 лет. Среди них есть моновитаминные и поливитаминные препараты. Но некоторые являются гораздо более полезными, чем остальные.
1 место – Мульти-Табс Малыш. Этот витаминный комплекс выпускают в виде сиропа. Он поддерживает иммунитет и способствует гармоничному росту и развитию. К тому же есть гипоаллергенные варианты. Обойдется такой препарат в среднем в 180 рублей.
2 место – Пиковит. Отечественный препарат в виде желто-оранжевого сиропа. Он содержит девять необходимых витаминов и является приятным на вкус и на запах, что не вызывает при приеме никаких затруднений. Стоит сироп около 250 рублей.
3 место – Киндер Биовиталь Гель. Он имеет очень удобную форму выпуска в виде желеобразного вещества. А активные вещества в его составе отлично сбалансированы. Приятный цитрусовый вкус приходится детям по вкусу. Цена препарата – 300 рублей.
4 место – Витрум Бэби. Жевательные таблетки в виде фигурок животных со слабым вкусом фруктов и ванили подойдут малышам, которые уже имеют зубы. Они укрепляют организм и восполняют дефицит необходимых элементов. Стоит препарат около 300 рублей.
5 место – Центрум детский. Витаминный комплекс отлично подойдет детям, который страдают от анемии, дефицита кальция и общего упадка сил. В одну таблетку входит 10 минералов и 12 витаминов. К тому же есть много разновидностей. Обойдутся витамины в 350 рублей.
6 место – Пангексавит. Выпускается в таблетках, но отлично подходит детям до трех лет, которые страдают снижением остроты зрения или кожными заболеваниями. Также используют и при обычном недостатке витаминов. Цена препарата – 260 рублей.
Детские витамины
Советы
ТОП-4 витамин
Здоровый ребенок – вот о чем мечтает каждая мама и каждый папа. Однако в условиях развития современной экологии и пищевой промышленности добиться этого не так уж и просто. Поэтому многим родителям приходится задумываться о возможных способах укрепления и защиты детского организма.
Одним из таких весьма эффективных и проверенных способов является использование витаминов, в основные функции которых входит:
- обеспечение полноценной работы всей иммунной системы;
- участие в обменных процессах;
- участие в процессе кроветворения;
- поддержание нормальной работы нервной системы;
- гармоничное развитие в целом всего детского организма.
Особое значение должно быть уделено применению витаминов в период острого проявления авитаминоза, эпидемий гриппа, при больших физических нагрузках и психологических перегрузках, в период реабилитации, а также при неполноценном питании.
О чем нужно помнить при выборе витаминов?
Главное правило, которым следует обязательно руководствоваться родителям при покупке витаминно-минерального комплекса, заключается в том, что он должен полностью соответствовать возрасту ребенка.
Форма, в которой представлены витамины, также играет немаловажную роль. Если для взрослых детей вполне подойдут витамины в форме таблетки, то для малышей желательно использование порошков и сиропов, которые с легкостью можно добавить в пищу или развести в молоке.
Даже витамины, которые, казалось бы, не могут причинить какой-либо серьезный вред организму, в большинстве случаев могут быть использованы лишь с разрешения педиатра. Только врач, взяв во внимание индивидуальные особенности малыша или уже взрослого ребенка, сможет подобрать витаминный препарат, который принесет максимальную пользу всему организму.
Самые лучшие витамины для детей
К списку хорошо зарекомендовавших себя витаминов относятся:
- Алфавит детский сад – прекрасный комплекс для защиты нервной и иммунной системы малышей, состав которого отличается содержанием лишь натуральных гипоаллергенных компонентов. Основу витаминно-минерального комплекса составляют железо, антиоксиданты и кальций D3.
- Мульти-табс. Включает в себя три основных вида (кальций, малыш и тинэйджер), каждый из которых направлен на гармоничное развитие ребенка в соответствии со своим возрастом.
- Витрум. К преимуществам этих витаминов можно отнести отсутствие искусственных красителей и гипоаллергенных компонентов, а также наличие подходящих комплексов для детей разного возраста.
- Центрум. Содержащиеся в нем витамины служат хорошим помощником профилактики рахита, прекрасным источником укрепления ногтей и волос, а также защитой от многих инфекций.
На этом разнообразие витаминно-минеральных комплексов не заканчивается. Выбрав самые лучшие витамины для детей, родители могут быть уверены в надежной защите детского организма.
Post navigation
Признаки переходного возраста у мальчиков
Пол ребенка по форме живота
Лучшие витамины для роста и укрепления волос
Необходимые витамины для роста и укрепления волос это:
Витамины группы B стимулирующие рост волос, а также сделают их более прочными и блестящими. Витамин A придает волосам эластичность, восстанавливает их структуру. Витамин C стимулирует капиллярное кровообращение кожи головы, что усиливает их питание, поэтому они растут интенсивнее. Витамин E также способствует усилению кровообращения кожи головы, ее питания, повышает иммунитет в целом, что тоже благотворно сказывается на росте волос. Эти витамины для роста волос самые эффективные.
Также вам будут необходимы следующие микроэлементы:
Вместе с этими микроэлементами у вас будет комплекс витаминов для роста волос, который будет благотворно влиять и на общее состояние организма.
Все эти минералы и витамины для быстрого роста волос можно получать с пищей. Правильное питание даст свои плоды, но не у всех есть такая возможность, время. Да и нет гарантий, что все полезные вещества будут усваиваться, потому что продукты для усвоения витаминов и минералов, нужно сочетать грамотно. Именно поэтому многие специально пьют витамины для роста волос, потому что они эффективнее. Витамины для роста волос, продаваемые в аптеке, могут быть предназначены как для внутреннего приема, так и наружного применения.
Эффективность витаминов в ампулах для роста волос
Витамины в ампулах для роста волос более эффективны и часто выпускаются производителями именно в таком виде.
Это может быть какой-то один витамин, например, B6, либо концентрированный препарат, где содержится сразу комплекс всего необходимого. Наносятся они на кожу головы. У каждого препарата есть инструкция, с которой следует внимательно ознакомиться перед применением, чтобы все сделать правильно. Ампулы могут продаваться отдельно, либо в упаковке по несколько штук. Либо там может быть количество ампул, необходимое для выполнения рекомендуемого курса, чтобы добиться максимального эффекта.
Ампулу, особенно, если она стеклянная, необходимо очень осторожно вскрывать. Обычно в упаковке есть специальная пилочка. Ею немного нужно пропилить горлышко, взять ватку и отломать ее. Ватка нужна, чтобы не порезаться. Хотя, многие производители, даже выпуская свои витамины в ампулах, заранее все продумали, чтобы сделать максимально комфортным их использование. Многие ампулы оснащены специальной, закрывающейся крышечкой с зауженным носиком, чтобы ничего отламывать не приходилось, и можно было удобно нанести витаминную жидкость на кожу головы равномерно.
Эксперты рекомендуют наносить такие витамины ускоряющие рост волос в виде маски перед сном, потому что именно ночью идет восстановление волос. Утром все смывается при мытье головы.
Что касается эффективности использования витаминов в ампулах, то она достаточно высокая. Тем не менее, многие специалисты, советуют использовать их в комплексе с другими препаратами, предназначенными для внутреннего приема.
Лучший комплекс упражнений пилатес для спины. позвоночника и шеи.
Читайте Советы по проведению разгрузочных дней от Елены Малышевой здесь.
Рейтинг самых лучших витаминов для волос
Решив принимать хорошие витамины для роста и укрепления волос, разумеется, каждый поинтересуется тем, какой же препарат самый лучший и эффективный, ведь их так много, и трудно остановить свой выбор на чем-то конкретном. Можно изучить рейтинг лучших витаминов для роста волос, регулярно составляемый различными ресурсами, интернет-изданиями. Они могут быть составлены экспертами – трихологами, либо на основе открытого голосования, когда пользователи, применявшие такие препараты, могут внести свою лепту, поделиться опытом. Итак, самые лучшие витамины для роста волос согласно многим рейтингам это:
- Пантовигар – один из самых популярных, эффективных препаратов, способствующих предотвращению выпадения волос, ускорению их роста. Применяется в течение месяца. Во время беременности и кормления грудью лучше отказаться от приема данного препарата.
- Пентовит – содержит в себе витамины группы B. Курс приема месяц. Очень важно строго соблюдать инструкцию, чтобы не было передозировки, потому что она чревата не самыми приятными последствиями. Детям и беременным женщинам нельзя принимать данный препарат.
- Перфектил – также содержит в себе витамины группы B. Принимать его нужно месяц по одной капсуле в день. Противопоказаний нет, его можно принимать и беременным женщинам.
- Ревалид – содержит витамины A, B, D и Е, микроэлементы. Его нельзя принимать детям до 11 лет, а также молодым мамам, кормящим грудью малыша и беременным женщинами. Курс приема препарата составляет 8-12 недель. Улучшается не только состояние волос, но и кожи, ногтей. Рост волос тоже усиливается.
- Эвисент – включает в свой состав пивные дрожжи и минеральную серу. Его нельзя принимать детям до 12 лет. Препарат не имеет побочных эффектов, но многие отмечают, что его прием может усилить аппетит, что приводит к проблемам с весом.
- Фитовал – также содержит в себе все необходимые для роста волос витамины и микроэлементы. Восстанавливает поврежденные волосы, ускоряет их рост. Нельзя принимать данный препарат детям и беременным женщинам.
Также рейтинг витаминов для роста волос проверенных, надежных и эффективных способствующих росту волос можно включить: «Софья», «Аурита», «Мерц», «Виташарм», «Нутрикап», «Форкапил», «Витрум Бьюти», «Никомед».
Перед применением, а лучше еще перед покупкой любого из вышеперечисленных препаратов, необходимо внимательно прочитать инструкцию, узнать, если ли противопоказания побочное воздействие. Независимо от того, в ампулах витамины или в таблетках, принимать их нужно строго с соблюдением инструкции. Поэтому перед тем, как решить какие нужно принимать витамины для роста волос лучше ознакомиться с их инструкцией и способом приема.
Многие из вышеперечисленных витаминов подойдут как для роста волос, так и для ресниц .
Если съесть полпачки витаминов за раз или намазать на волосы десяток ампул, волосы не вырастут на глазах. Эффект может быть противоположным. Именно поэтому инструкция должна соблюдаться строго. Теперь вам известно, какие витамины лучше выбрать для ускорения роста волос, осталось только сделать выбор.
Источники: http://getmedic.ru/zdorovoe-pitanie/polza-i-vred/30050-kakie-khoroshie-vitaminy-dlya-detej-2-let, http://kzwoman.kz/deti/detskie-vitaminy.html, http://clever-lady.ru/beauty/hair/vitaminy-dlya-rosta-i-ukrepleniya-volos.html
Комментариев пока нет!