Какие витамины зрения для детей лучше





Витамины для глаз для детей

Сегодня все чаще можно встретить на улице дошкольника в очках. Ухудшение зрения — проблема, прогрессирующая в детской среде, и главной причиной этого окулисты называют постоянное фокусирование зрения на мелких предметах в виде компьютерных игр, просмотра мультиков, то есть нахождение детей у экранов. Помогут ли в устранении проблем со зрением витамины? Что нужно знать об этих веществах родителям?

Витамины как основа здоровья глаз

Органические соединения, которые не могут вырабатываться организмом и без которых не возможна здоровая работа организма, называются витаминами. Длительный дефицит этих веществ способствует нарушению работы всех систем, органов, в том числе и зрения.

Сегодня в педиатрии существует много проблем и болезней, связанных с ухудшением детского зрения. По статистике 20 процентов всех дошкольников является пациентами окулистов. А среди школьников их еще больше — треть всех детей. Такие показатели вызваны, прежде всего, некачественным питанием и нагрузкой на глаза детей.

Употребление витаминов для глаз позволяет уберечь детей от снижения зрения, снизить заболевания глаз, улучшить видение ночью и уменьшить слезоточивость, облегчить состояние слизистой глаз.

Какие витамины нужны глазам ребенка?

Существует ряд витаминов, без которых просто невозможно хорошее зрение и здоровое состояние глаз ребенка:

  1. А. Он поддерживает остроту зрения, защищает от инфекций. Содержится витамин А в моркови и брокколи, печени и яйцах. Его дефицит приводит к неспособности видеть ночью и сухости слизистых глаз.
  2. В2 повышает остроту зрения и способствует адаптации в темноте. Есть этот витамин в молочных продуктах, дрожжах, крупах, зелени. Его недостаток вызывает резь в глазах и головные боли.
  3. С. Он защищает глаза от инфекций. Содержится в черной смородине и цитрусовых, шиповнике и овощах. Без этого витамина можно легко «подхватить» конъюнктивит и другие инфекционные заболевания глаз.
  4. В6 улучшает кровоснабжение глаз ребенка и уменьшает риск развития слепоты. Следствием нехватки этого витамина является подергивание век (нервный тик). Содержится В6 в картофеле и свинине, капусте и моркови, фасоли и печени.
  5. В12. Он имеет функции, аналогичные с витамином В6. При его нехватке белки глаз ребёнка желтеют. Есть этот витамин в достаточном количестве в чернике и черносливе, финиках и винограде, абрикосах и капусте.

Прием витаминов для глаз детьми имеет свои особенности. Так, к примеру, в период зимы и в начале весны количество питательных веществ в овощах и фруктах совсем незначительно, поэтому стоит приобрести ребенку витаминный комплекс. Такие комплексы содержат все нужные вашему малышу витамины и микроэлементы. Они приятные на вкус, безопасные для здоровья.

Но в выборе комплекса лучше ориентироваться на рекомендацию специалиста. Пусть это будет ваш участковый педиатр либо окулист. Не покупайте витамины для зрения по советам ваших подруг и соседей. Только зная ребенка, состояние его здоровья, особенности, генетическую предрасположенность к определенным заболеваниям, можно сделать правильный выбор витаминов для ребенка. Немаловажную роль играет и склонность вашего малыша к аллергии. Ведь некоторые поливитамины вызывают аллергические реакции.

А еще родителям следует помнить, что предотвратить проблемы со зрением легче, чем потом их лечить. Это значит, что нельзя поощрять ребенка игрой на компьютере, не стоит заменять употребление ягод шоколадками, не нужно разрешать сыну или дочке смотреть телевизор вместе с взрослыми. Читать и рисовать малыш должен в хорошо освещенной комнате. При этом мама с папой должны следить за его осанкой и расстоянием глаз до стола.

Итак, родители ребенка могут обеспечить ему витамины для глаз из продуктов питания. Если же есть необходимость в дополнительном их приеме, то назначить поливитамины должен врач.

Поделиться с друзьями:

2016 Copyright
МИР МАМ Все о беременности и детях Копирование материалов строго запрещено

Внимание! Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления. Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Витамины для глаз для ребенка

В тот период, когда детский организм формируется, зрение ребенка постоянно испытывает колоссальные нагрузки. Еще бы! Учебники, книги, домашние задания, а теперь еще и компьютер и масса других технологических новинок. Кроме этого, особенно в условиях современного города, детям часто не хватает витаминов для улучшения зрения и полезных микроэлементов . которые необходимы для сохранения остроты зрения. Именно поэтому заболевания глаз очень распространены среди детей и подростков

Часто родители не успевают вовремя среагировать и ведут ребенка к офтальмологу, а тот, в свою очередь, выписывает очки, которые уже остаются с ребенком на всю жизнь. Многие заболевания прогрессируют, зрение продолжает ухудшаться, что может привести к его полной потере. Поэтому если вы заметите, что зрение у ребенка начинает терять свою остроту, нужно немедленно предпринимать меры.

К каким мерам обычно прибегают родители, чтобы спасти и улучшить зрение своего ребенка?

Многие, как уже говорилось выше, выбирают наиболее простой способ – очки. Но поверьте, это не решает проблему, а лишь скрывает ее . С очками ребенок будет связан и в подростковом возрасте, а затем и во взрослой жизни. Разве что их форма и диоптрии будут меняться.

Некоторые прибегают к помощи фармацевтических препаратов и коррекции зрения, но далеко не всем их можно принимать в детском и подростковом возрасте, а коррекция проводится только после 18 лет.

Многие считают очень эффективной гимнастику для глаз . которую нужно проводить регулярно во время работы за компьютером. Специальная гимнастика для глаз может принести положительный результат, но только в комплексе с остальными действиями, например, нужно также принимать витамины для глаз для детей.

Родители также могут корректировать рацион питания ребенка, пытаясь наполнить его нужными элементами. Для сохранения остроты зрения, нужно чтобы в рационе ребенка постоянно были витамины A, C и B2. Эти витамины находятся в моркови, свекле, тыкве, чернике, абрикосах (витамин A ), цитрусовых, вишне, дыне, помидорах, черной и красной смородине (витамин C ), а также в молоке и молочных продуктах, почках и печени, семенах подсолнечника (витамин B2 ). Большинство из перечисленных продуктов нельзя достать зимой, что очень усложняет задачу по полноценному обеспечению детского организма витаминами.

Есть еще один вариант, доступный в любое время года – это витамины для глаз для ребенка. Это проверенный, абсолютно безопасный и эффективный метод, который уже удовлетворил многих. Регулярное употребление витаминных комплексов, полноценное питание и активный образ жизни – это те основополагающие, благодаря которым можно сохранить качество зрения не только в детские годы, но и на протяжении долгой жизни.

Выбирая витамины для глаз ребенку, нужно внимательно присмотреться к предлагаемому продукту, почитать отзывы, ведь фирм очень много, но не вся их продукция отвечает требуемому качеству. Также нужно обращать внимание на дозировку, возрастную категорию и концентрацию активных веществ в препарате, так как ее может быть либо слишком много, либо наоборот – мало, чего будет недостаточно для получения суточной нормы витаминов и микро-макроэлементов.

Комплексы витаминов и микроэлементов фирмы Vision (Вижн) – это настоящий «кладезь витаминов», чья безопасность и эффективность доказаны сертификатами Министерства здравоохранения и клиническими исследованиями Научно исследовательских институтов многих стран.

Интересный факт! Для получения продукции VISION используется такая технология как криодробление. То есть, измельчение трав, входящих в состав продуктов, происходит при таких низких температурах, что все фитокомпоненты не теряют своих лекарственных свойств.

Витаминно-минеральные комплексы Vision абсолютно безопасны для детей, потому что они производятся из компонентов натурального, природного происхождения, которые на 98 % усваиваются человеческим организмом .

Но помните, что данные комплексные витамины для детей не имеют никакого терапевтического эффекта, поэтому в случае серьезного заболевания глаз, их нужно принимать в комплексе с лекарственными препаратами, как профилактическое, укрепляющее средство.

Витамины для глаз для детей от VISION

Юниор Би Смарт – это биологически активная добавка к пище, рекомендованная для употребления детям от 4-х лет. Комплекс содержит в своем составе важнейшие витамины для зрения для детей – A, C, D3. а также полинасыщенные жирные кислоты Омега-3. которые способствуют развитию познавательного мышления у детей и улучшению функционирования мозга и глазного аппарата. Витамин A, входящий в состав препарата – это составляющая зрительного пигмента родопсина – светочувствительного белка, поэтому при регулярном и полноценном поступлении этого витамина, зрение будет постепенно исправляться. Витамины для глаз детские – Юниор Би Смарт не только полезны, но еще и обладают приятным вкусом карамели и фруктов. Для того чтобы обеспечить детский организм полноценным набором витаминов и минералов, рекомендуется приобрести набор Zoo Kids (Би Смарт. Би Стронг. Би Вайс. Би Биг. Би Хелси и Лайфпак Юниор Нео ) который будет действовать на всех уровнях, сохраняя не только зрение, но и укрепляя общее здоровье малыша.

Витамины для глаз для подростков Сейф-ту-си и Сейф-ту-си форте – это возможность повысить остроту зрения, предотвратить атрофию глазных мышц, и появление близорукости или дальнозоркости . Также при помощи полноценного насыщения организма нужными витаминами и микроэлементами, можно во много раз снизить риск появления таких серьезных заболеваний как катаракта и глаукома. При помощи этого препарата можно снять покраснение и усталость глаз. Одновременное применение препаратов Сейф-ту-си и Сейф-ту-си форте позволяет усилить эффект каждого из них.

Витамины для глаз для улучшения зрения для детей и подростков от всемирно известной фирмы Vision – это надежный способ сохранить зрение еще детстве и забыть об очках с диоптриями.

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Витамины для глаз

Прежде всего витамины для глаз необходимы тем, кто страдает близорукостью, дальнозоркостью и другими заболеваниями глаз: витамины способны затормозить развитие этих болезней на ранних стадиях. А также, как я уже говорила, витамины в профилактических целях нужно принимать после 40 лет. В этот период наступают возрастные изменения сосудов всего организма, в том числе и глаз. А витамины способны укрепить сосудистую систему.

Обязательно должны принимать витамины для глаз люди из «группы риска»:
с сахарным диабетом, атеросклерозом, гипертонией и другими болезнями, нарушающими кровообращение. Заболевания печени, кожи, желудочно-кишечного тракта, как вы помните, тоже входят в «группу риска».

Что касается глазных капель с витаминами, их можно применять только по рекомендации лечащего врача.

При лечении катаракты выписывают обычно капли «Квинакс» или «Санкаталин». Они наиболее эффективно стимулируют обмен веществ и замедляют рост катаракты. Для профилактики катаракты и «очищения» хрусталика назначают также капли «Катахром», «Офтан-катахром», «Витафакол».

При аллергическом конъюнктивите и блефаро-конъюнктивите помогают капли «Кларитин», «Октилия» или более сильные «Пренацид» и «Лакрисифин». К сезонным обострениям можно «подготовиться». принимая за 2—4 недели до начала цветения специальные витаминизированные препараты: «Ифирал», «Оптикром», «Хай-Кром».

Кстати, если вам выписали такие глазные капли, это вовсе не значит, что вы должны отказаться от очанки. Нужно только посоветоваться со своим врачом. Комплексное лечение обычно бывает намного эффективнее. Поэтому нужно уметь использовать все возможные пути к исцелению, а не шарахаться от достижений современной науки или, наоборот, от рецептов народной медицины.

Витамины в таблетках и капсулах вы можете выбирать самостоятельно. Хотя, конечно, и здесь не помешает совет опытного врача: он подскажет, какие витамины принесут наибольшую пользу именно вам. Обычно рекомендуют поливитаминные препараты, которые содержат сбалансированный комплекс всех необходимых витаминов и минералов.

Глаза чутко реагируют на состояние организма в целом, и если вы принимаете поливитамины, которые укрепляют иммунитет, восстанавливают минеральный дефицит, нормализуют обмен веществ и очищают ваши сосуды, то эта помощь не пройдет бесследно для глаз.

Из поливитаминов своим пациентам я рекомендую комплексы «Компливит», «Олиговит», «Пиковит» и новый «Цыгапан». Все это общеукрепляющие профилактические средства в капсулах или таблетках. Они доступны по цене и отлично влияют на состояние глаз, а кроме того, легко усваиваются организмом.

Некоторые витамины и минералы считаются особенно полезными для глаз.
Например, витамин А необходим для поддержания нормальной работы сетчатки. Нарушение сумеречного зрения. когда человек теряет зоркость при неярком освещении, свидетельствует о дефиците витамина А. Восстановить его можно, принимая «Аевит» в капсулах, «Ретинол» — масляный раствор, «Витрум» с бета-каротином или «Дуовит». Витамин А содержится также в большинстве оранжевых овощей и фруктов. Поэтому вполне справедливо считается, что самыми мощными природными глазными витаминами являются морковь и грейпфруты.

Витамины группы В обеспечивают питание нервных клеток, то есть тех самых «проводников», по которым передается нервный импульс из сетчатки глаза непосредственно к коре головного мозга. Этими витаминами богаты овощи, грибы, кисломолочные продукты.

Витамин B1 необходим для функционирования нервной системы. Источники витамина B1 арахис, хлебные злаки (особенно рожь и пшеница), пивные дрожжи, кукуруза, проросшая пшеница, мед.

Витамин В2 (рибофлавин) необходим глазам для полноценного кислородного обмена. При его недостатке могут воспаляться глаза и веки из-за разрыва мелких сосудов. Рибофлавин помогает при дистрофии роговицы, а в сочетании с витамином А он хорошо «зарубцовывает» последствия глазных травм и ожогов.

При ухудшении зрения, ощущении усталости глаз после работы с компьютером или печатными текстами рибофлавин очень полезен. Так что рекомендую его всем при повышенной нагрузке на глаза. Содержится этот витамин в зеленых листьях овощей, яблоках, проросшей пшенице, темном рисе, пивных дрожжах. В аптеке рибофлавин можно найти как в виде витаминных капель, так и в таблетках или растворах.

У Вас болят или устают глаза? Они слезятся и воспаляются. Вы уже перепробовали множество витаминов и препаратов - но в конце рабочего дня, Ваши покрасневшие глаза вызывают у Вас дискомфорт? Вы ищете качественные, современные витамины для глаз?

Витамин B6 — это естественный успокоитель глаз. При его недостатке глаза сильно устают, иногда даже начинают болеть. Больше всего этого витамина содержится в капусте, проросшей пшенице, всех хлебных злаках, яичном желтке, в рыбе всех видов.

Для здоровья глаз необходим также всем известный витамин С — мощный антиоксидант, помогающий организму в борьбе со свободными радикалами. Витамина С много в шиповнике, сыром картофеле, квашеной капусте, цитрусовых.

Из минералов глазам, особенно близоруким, в первую очередь необходимы кальций и калий. Кальций предотвращает развитие близорукости, не позволяя «растягиваться» соединительным тканям глаза. Больше всего кальция в капусте, зеленом салате, луке и твороге. Калий содержится в яблоках, яблочном уксусе, меде.

Кроме универсальных витаминных препаратов и комплексов существуют и специальные глазные витамины. Например, швейцарский «Диффрарель», немецкий «Визионед», итальянские «Мертилен форте», «Адрузен цинко» или разнообразные отечественные витамины — «Драже Черника». «Биофит», «Ветерон», «Оковит», «Эквит-зоркость». В каждом из них преобладает одна составляющая: морковь, черника, петрушка или черная смородина. Я, конечно, советую наши отечественные препараты — стоят они дешевле импортных, а эффективны не меньше.

Принимать витамины и биоактивные пищевые добавки лучше всего курсами: после трех месяцев приема необходим месячный перерыв. Существуют еще витамины в инъекциях, их вводят внутримышечно в течение месяца через день.

Оцените статью:

Источники: http://mirmam.info/story/vitaminy-dlya-glaz-dlya-detey, http://visionbio.net/blog/vitaminy-dlja-glaz-dlja-detej/, http://zreni.ru/518-vitaminy-dlya-glaz.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением