Упражнение тачка для детей





Журнал → как научить малыша ползать(упражнения)

может кому то пригодиться, по моему очень понятно написано:

Нашла упражнения, как научить ребенка ползать.
Упражнение 1. Формируем устойчивую опору на прямые вытянутые руки.
Для ползания на четвереньках необходима хорошая опора на прямые руки, а также умение опираться только на три точки. К 6 месяцам ребенок, «лежа на животе», должен уметь приподниматься на прямых вытянутых руках и даже захватывать расположенную впереди игрушку одной рукой, опираясь на другую. Если он еще не умеет этого, стоит ему помочь, стимулируя игрушками:
Положите ребенка на живот, подвесьте впереди игрушку выше уровня головы малыша. Чтобы захватить игрушку, ребенку придется поднять верхнюю часть туловища на вытянутых руках и, меняя опорную руку, пытаться дотянуться до игрушки. Если ребенок не проявляет интереса к игрушке, то сначала, держа ее низко впереди малыша, даем ребенку ее потрогать, а потом поднимаем вверх.

Упражнение 2. Учим работать руками, лежа на животе, укрепляем вестибулярный аппарат.
Формируем валик из скатанного одеяла и подкладываем под грудь лежащему на животе (например, на диване) ребенку, так что голова и руки свисают с валика, а живот и ноги находятся на поверхности дивана. В этом положении ребенок может двумя руками брать игрушки и поворачивать голову во все стороны.

Упражнение 3. Учим стоять на четвереньках.
Под живот малыша кладем подушечку или скатанное одеяло так, чтобы руки и ноги свисали по обе стороны подушки, а грудь и живот лежали на подушке. Тогда малыш вынужденно встанет на четвереньки. Такого же эффекта можно добиться, если мама сядет на пол, сведет вместе ноги и положит на них ребенка лицом вниз. Качаем вперед-назад ребенка в таком положении.

Упражнение 4. Учим стоять на коленках (выполняется, если не получается предыдущее упражнение).
Некоторые дети упорно не хотят стоять на коленках – они поднимаются на прямых руках и ногах, как будто встают «на мостик» наоборот – лицом вниз, хотя в другом положении – сидя или лежа на спине — ребенок легко сгибает ноги в коленях. Прежде чем ставить на четвереньки, такого ребенка нужно научить стоять на коленках.

Для этого прижимаем ребенка спиной к своему животу, обхватываем под мышками одной рукой, а второй ставим на мягкую поверхность (например, дивана) не стопами ног, а коленками, так что ровная спинка ребенка остается прижатой к вашему телу, а коленками он стоит на поверхности. Можно попробовать помочь малышу походить в таком положении (коленками) по поверхности. Когда ребенок освоится в стоянии на коленках, медленно опускаем его вперед, чтобы он ручками оперся на поверхность дивана и оказался на четвереньках. В этом положении качаем его вперед-назад
.
Упражнение 5. Учим переставлять ножки, стоя на четвереньках.
Помещаем на пол высокий матрас. Спускаем ребенка на пол и кладем его грудью на матрас так, что он локтями опирается о поверхность матраса, а коленками стоит на полу. Сами встаем с противоположного конца матраса и двигаем его к себе. Ребенок начинает вынужденно передвигать коленками, поскольку опора для его верхней части тела движется вперед. Лучше использовать широкий матрас, поскольку, если ребенок вдруг в процессе «езды» перевернется на бок, он не ударится головой о пол, а коснется мягкой поверхности матраса.

Упражнение 6. Учим переставлять ручки («тачка»).
Поднимаем ребенка над поверхностью (удобнее – стола), одной рукой держим под грудью, второй рукой поднимаем ноги. При этом раскрытыми ладонями рук ребенок опирается на стол. Подталкиваем ребенка вперед так, что он начинает переставлять руки. Лучше впереди на столе положить игрушку, чтобы у ребенка был стимул тянуться за игрушкой и передвигаться вперед.

Упражнение 7. Учим ползать на четвереньках.
Лучше выполнять вместе с помощником. Ставим ребенка на пол на четвереньки, один отвечает за перемещение рук ребенка, другой – ног. Когда один взрослый передвигает вперед правую руку малыша, другой подталкивает левую ногу, и наоборот. Лучше при этом положить впереди интересную игрушку.

Обучая малыша ползать, не стоит забывать о трех вещах. Во-первых, даже самый крепкий ребенок не будет стремится ползать, если у него нет стимула в виде игрушек, которые нужно разложить на полу. Во-вторых, ребенок поползет тем раньше, чем раньше его начнут выкладывать на пол и чем больше времени он будет там проводить. И в-третьих, лучше всего дети учатся на примере, поэтому мамам рекомендуется регулярно ползать перед ребенком на четвереньках в разных направлениях, в том числе и противоположном от него, побуждая малыша догнать маму. Еще лучше, если с мамой будет ползать другой ребенок: дети очень часто учатся на примере других детей.

22 Февраль 2012 в 15:48

Упражнения для детей в 11 месяцев

Ребёнок в 11 месяцев отличается повышенной подвижностью и любознательностью. Самый простой способ заставить его что-то сделать – превратить занятие в игру, которая его увлечёт. Правда, он ещё не умеет надолго сосредотачиваться на чём-то одном – нужно уметь поддерживать его интерес. Родители обязательно должны учитывать это обстоятельство, выполняя упражнения для детей в 11 месяцев.

Особенности упражнений для 11-месячных детей

Для того чтобы способствовать активному развитию ребёнка родители должны понимать, что развитие – процесс непрерывный. С ребенком нужно постоянно заниматься. Различные развивающие занятия для малышей представлены вашему вниманию на сайте http://sunny-town.org/directions/for-baby.html

  • Старайтесь не ограничивать свободу передвижения ребёнка по квартире.
  • Не создавайте лишних запретов на его пути – пока ребёнок мал, опасности можно легко спрятать.
  • Учитывайте индивидуальные особенности малыша – его характер и темперамент.
  • Привлекайте ребёнка к «домашним делам» -разрешайте ему копировать свои действия.
  • Не ругайте за разрушения и поломки – до определённого возраста это абсолютно бесполезно.

Постарайтесь убрать из жизни ребёнка весь негатив, но не практикуйте вседозволенность. Научите, что разрушенную башню можно отстроить заново, а вместо опасного маршрута предложите другой, не менее интересный, но более защищённый.

Комплекс упражнений для детей в 11 месяцев

Развитие ребёнка должно быть сбалансированным и всесторонним. Кроме активных гимнастических упражнений для детей в 11 месяцев в распорядке дня должно найтись место также массажным процедурам (пассивной гимнастике) и артикуляционным упражнением.

Гимнастические упражнения для детей в 11 месяцев

В предыдущих статьях цикла мы довольно подробно говорили о том, какие упражнения должны включаться в гимнастику для ребёнка. Как уже можно было заметить, с 9-го месяца упражнения для детей существенно усложняются, это происходит в преддверии очень важного события – совсем скоро ваш малыш начнёт самостоятельно ходить. Чтобы подготовить его к этому, продолжайте укреплять спинку и ножки малыша приседаниями, наклонами, мостиком. Не отказывайтесь и от «скользящих шагов», подъёмов выпрямленных ног, переворотами туловища, подъёмом из положения лёжа и т.д.

На фоне усиленной подготовки мышц ног и спины, работайте также и над руками – они активно участвуют в подъёмах туловища. Дети обожают упражнение «тачка» -оно весёлое и полезное! И не забывайте об упражнениях на фитболе – многие малыши с восторгом относятся к этому предмету.

Массажные упражнения для детей 11-месячного возраста

Внимание массажиста по-прежнему сосредоточено на ручках, ножках, спинке, животике, грудной клетке малыша и его ягодичках. Используются следующие приёмы:

  • Вибрация или встряхивание.
  • Растирание, в том числе и кольцевое.
  • Постукивание и пощипывание.
  • Массаж сторонними предметами.
  • Поглаживание.

Избегайте сильного давления, чтобы не травмировать малыша, не рассчитав ненароком приложенную силу.

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика стимулирует развитие речи у ребёнка. Начните заминаться нею прямо сейчас, чтобы в дальнейшем у малыша не возникало трудностей с правильным произношением звуков.

  • Научите ребёнка втягивать воздух, забавно складывая губы трубочкой.
  • Надувайте и сдувайте щёчки – это упражнение называется «шарик».
  • Шлёпайте языком по верхней губе, издавая звук «ба-ба-ба» -упражнение «индюк».
  • Произносите звук «Ы-ы-ы-ы-ы-ы-ы-ы», растянув губы в улыбке – «пароход».
  • Дуйте на ленточку или воздушный шарик, добиваясь движения предметов.

Продолжительность артикуляционных упражнений для детей в 11 месяцев – не более 5 минут.

Хотите сделать своего ребёнка гармонично развитым – не ленитесь проводить с малышом максимум времени. Каждая минута важна и приятна!

Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет

ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей

Ребенок до года 2016. All Rights Reserved.

Младенец на шаре

Новоиспеченных родителей всегда занимал вопрос, что, собственно, с младенцем делать целый день, когда учить плавать, рисовать, читать. Сегодня, к счастью, жажду развить свое любимое чадо нетрудно утолить - было бы желание, деньги и время. Мне тоже довелось испытать период послеродовой эйфории и облазить весь рунет в поисках чего-нибудь развивающего. Всюду мне мерещилась опасность гиподинамии и слабости выношенного в бетонных джунглях младенца.

Скажу честно, перепробовали многое: динамичку (крутим до сих пор), ныряние (забросили после дачи), массаж (в режиме нон-стоп), трапецию и лесенки, прыгунки и полосу препятствий . Однако фаворитом стал обычный резиновый мячик с усами или рогами , как кому нравится, к которому вскоре прибавился фитбол (или ортопедический мяч по-советски). Мяч этот в диаметре 60-70 см яркой расцветки из плотной резины я купила буквально через неделю после родов, и с тех пор - это любимая игрушка и. что немаловажно, физкультурный снаряд для моего малыша.

Достоинствами фитбола являются компактность (он сдувается легко и складывается), легкость и универсальность в использовании, яркая игрушка, мебель, массажный стол , снаряд и мяч, собственно, скромная цена (от 200 до 700 рублей). Мячик этот мы брали с собой на Азовское море как плавсредство для детеныша, притащили на дачу, потом поселили в квартире. Занятия с младенцем на фитболе помогают распрямить ножки , тренируют вестибулярный аппарат, кроме того, это хорошая профилактика заболеваний опорно-двигательной системы. Совсем крохотные тянут головку, оказавшись на шаге, а годовалые ходуны уже вовсю сами прыгают на мяч.

Поделюсь опытом, и расскажу о некоторых упражнениях для малыша на фитболе (про маму смотрите предыдущую статью).

  1. Туда-сюда на животе
    Малыш лежит на мяче животиком вниз, мама или папа кладут руку ему на спинку, удерживая кроху и покачивая его на фитболе вперед - назад, вправо и влево. Потом по кругу. Это упражнение помогает справиться с газиками , при условии, что проводится через 30-40 минут после еды. Туда-сюда - отлично тренирует вестибулярный аппарат. Делайте, пока детенышу или вам не надоест.
  2. Туда-сюда на спине (с 3-х месяцев)
    Теперь переверните младенца и положите его на спинку. Увидите сразу, как он напрягает пресс, пытаясь встать. Тоже покачайте в разные стороны, расслабляя мышцы спины. Вообще фитбол - очень ценный снаряд для расслабления и профилактики микро-смещений позвонков.
  3. Пружинка
    Малыш лежит животом вниз на мяче. Здесь понадобится правильный захват ножек - такие захваты вилочкой применяются в динамической гимнастике (см. Экологию младенчества М. Трунова и Л. Китаева или отправляйтесь на занятия к Леониду Китаеву в Драгоценность ). Лодыжку зажимаете между указательным и средним пальцем. Большой палец замыкает кольцо вокруг ножки ребенка. Если описание захвата кажется слишком сложным, просто возьмите кроху за лодыжки, и ждете, когда он распрямит ноги, отталкиваясь от ваших ладоней. Получаются прыжки-пружинки. В три - пять месяцев детки входят во вкус таких экзерсисов, помогают вам. Пружинку можно делать и на спине, тогда полугодовалый малыш обычно стремится подняться - в результате работают нужные мышцы.
  4. Для сидячих и ходячих младенцев есть упражнение посложнее - Тачка - животом вниз.
    Ребенок упирается руками в мячик (или берет за резиновые усы ), а вы поднимаете ноги, как будто у вас в руках тачка . Порой бывает трудно удержать равновесие.
  5. Прыг-скок
    С любого возраста, кладете малыша на мяч - не важно, животом или спинкой вниз. Раскрытую ладонь сверху, как в первом упражнении и пружините малыша вместе с мячиком, подпевая прыг-скок, прыг-скок, обвалился потолок . Впрочем, воплощать слова песни в жизнь не стоит. Ремонт нынче дорог.
  6. Растяжки
    Вариации на тему первого упражнения. Малыша качаем на мяче только боком - правым и левым, в лягушке на спинке / когда ножки притянуты к животику.
  7. На цыпочках
    С годовалым ребенком (и старшими детьми) можно походить на мяче с вашей страховкой. Малыш встает на мяч, вы держите его за ручки (снаряд фиксируете коленями), а ребенок пытается ходить. Так тренируется голеностопный сустав и умение держать равновесие. Упражнение можно усложнить: попросив ребенка подняться на цыпочки, как девочка Пикассо.
  8. Лягушка
    Малыш садится на мяч, удерживая себя ногами, и пытается прыгать, сидя на нем. Вы страхуете.
    Кроме эквилибристики мячик мы используем как игрушку - кидая друг в друга, катая его по земле или полу. Я показываю, как мячик поднимают, бросают. Обычно хохот не прекращается.

Вот такой веселый мяч!

А я купила массажный мяч (весь покрыт пупырышками).Но почему-то мой сынуля категорически не хочет ложиться на спину, криком кричит.

Здорово! Мы купили такой мяч еще месяца 4 назад. Массажистка показала парочку упражнений, оказывается можно делать и больше. Будем пробовать. Спасибо за полезную информацию.

08.10 08:21:29, Екатерина

А нам врач прописала упражняться на мяче перед едой, что бы подтянуть прес и перестать срыгивать. Сын от мяча просто в восторге. Ему 4,5 месяца. Новая яркая игрушка, да еще такая большая и легкая. Мяч у нас самый обыкновенный.

13.03.2005 20:46:57, Маша кот

Скажите, пожалуйста, а этот мячик нипельный или на заглушку? Я нашла только на заглушку и с двумя торчашими усами. Это он или нет?

Здорово! У меня такой мячик с усами уже несколько месяцев, а мы кроме как катания на животе ничего не делали. Начнем работать!

07.07.2002 02:09:57, Ludovik

Ой, а у нас есть такой мячик! Надо попробовать!

Классно! Я бы занялась. Особенно меня интересует подкачка пресса у малого. Только где я в Одессе найду такой (ортопедический) мяч?

Источники: http://m.baby.ru/blogs/post/54723737-15058755/, http://www.rebenokdogoda.ru/uprazhneniya-dlya-detej-v-11-mesyacev.html, http://www.7ya.ru/article/Mladenec-na-share/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением