Успокоительное детей народными средствами





Успокоительные народные средства

Раздражение, навязчивая тревога, нервное возбуждение, бессонница — эти состояния дисгармонии изнуряют человека, ослабляя организм в целом. Оставлять без внимания их нельзя. Представители традиционной медицины лечат подобные сбои нервной системы медикаментами. Лекарственные средства, что предлагают медики, зачастую малоэффективны, обладают длинным перечнем всевозможных побочных эффектов.

Прием таблеток чреват не только кратковременными побочными эффектами, почувствовав которые можно отказаться от приема препарата. Возможны и долгосрочные неприятные последствия, предсказать которые производитель не в состоянии, так как предпродажные исследования лекарств поставлены «на поток» и не производятся в течение длительного периода времени.

В народной медицине для снятия подобных симптомов тысячелетиями использовались травы. Веками выверенные рецепты чаев, настоев, ванн мягко снимут раздражение, чувство тревоги, восстановят сон, не вызывая привыкания и зависимости организма.

Травы и травяные сборы продаются без рецептов, для их приобретения нет необходимости посещать врача. Они почти не имеют противопоказаний и побочных эффектов, при грамотном применении безопасны и действенны, как для взрослых, так и для детей.

Как правильно принимать народные растительные успокоительные средства

Хоть успокоительные народные сборы и безопасны, но подходят они не всем без исключения.

  1. Важно убедиться, что у вас нет аллергии на то или иное растение.
  2. Во время беременности стоит избежать приема трав, впрочем, как и средств традиционной медицины.
  3. Малышам до года нельзя давать травяные настои без предписания педиатра -организм детей может проявить острую реакцию на некоторые компоненты. Когда травы назначены, то рекомендованная врачом дозировка должна строго соблюдаться.
  4. Взрослым тоже следует придерживаться рекомендованной дозы. Конечно успокоительные народные настои, при передозировке в яд не превратятся, но эффект могут вызвать неприятный. Например, правильно заваренная ромашка расслабляет организм и вызывает сонливость, а при передозировке -тошноту и расстройство желудка, вплоть до рвоты.
  5. Если вы регулярно принимаете те или иные медикаменты, не пейте травы без консультации врача. Возможно составляющие компоненты ваших лекарств и той или иной травы взаимоисключающие.
  6. Есть ряд заболеваний, симптомами которых являются бессонница, тревога и раздражение. Так что если эти состояния преследуют вас регулярно надо обратиться к врачу, для постановки диагноза. Потому что, снимая симптомы самостоятельным лечением, присутствует шанс запустить болезнь, для избавления от которой нужна совсем иная схема лечения. Примером может служить состояние депрессии — успокоительные средства только усугубят его, в этом случае уместны тонизирующие, такие как зверобой, имбирь.

Наиболее популярные народные успокоительные растительные средства

Сильным седативным эффектом обладает корень валерьяны. Ему свойственно успокаивающее, снотворное, расслабляющее действие. Валерьяна снимает нервное возбуждение, усталость. Представители нетрадиционной медицины используют это растение для уменьшения менструальных болей и облегчения течения климакса.

Пустырник — действие этого растения аналогично валериане и даже превышает седативный эффект валерьяновых корневищ. Но необходимо учитывать, что средства на основе пустырника понижают давление.

Мята — прекрасное растительное лекарственное средство. Все виды мяты, полезны нервной системе. Растение прекрасно подходит для детей, несет расслабляющее действие, убирает симптомы повышенной тревожности -спазмы, головные боли, мышечное напряжение, снимает стресс, восстанавливает сон.

Ромашка — помогает от бессонницы. Это растение безопасно для детей, но педиатры рекомендуют кратковременное применение, по мере возникновения необходимости.

Хмель — имеет бактерицидные, противовоспалительные, противоаллергические свойства. Действует успокаивающе, помогает при нарушениях сна, повышенной нервной возбудимости. Для нормализации сна шишки хмеля можно положить в наволочку у изголовья.

Пион — настой корневищ пиона оказывает противосудорожное и успокоительное действие.

Как заваривать успокоительные народные средства

Природные средства народной медицины применяются внутрь в виде настоек и чаев. Для того чтобы приготовить успокоительный чай нужно пару ложек травы залить кипятком и настоять 10-15 минут. После профильтровать настой. Для усиления положительного эффекта на организм хорошо добавить ложку меда и ломтик лимона. Пить такой чай лучше вечером, часа за полтора до сна. Для детей заваривать травяные чаи нужно в концентрации 1/3 от взрослой дозы.

Успокоительные травяные ванны

Хорошее действие для снятия стресса и усталости оказывают ванны, приготовленные с добавлением травяных настоев. Такое использование полезных растительных веществ оптимально для маленьких детей и полезно взрослому человеку. Для ванн подойдут: лаванда, хвоя, ромашка, череда, липа, мелисса. Для приготовления настоя заварить 4-5 ст. ложек травы в литре кипятка и настоять в течение часа. Процедить. Детям пропорция отвара для купания готовится в 3 раза слабее. Принимать ванну в течение 15 минут.

Продукты питания, обладающие успокоительными свойствами

В арсенале успокоительных природных средств народной медицины не только травяные настойки и отвары, но и продукты питания. Выраженным успокоительным действием обладают:

  • корни цикория, приготовленные как кофейный напиток;
  • сок репы с медом;
  • огородный салат;
  • свежий укроп;
  • земляника;
  • брусника;
  • щавель;
  • редька;
  • спаржа;
  • дыня;
  • репа;
  • мед.

Использовать растительные успокоительные лучше комплексно, в сборах трав дополняющих свойства друг друга. И время от времени менять используемые составы, для максимально достижимого эффекта.
Эффективный и очень вкусный видеоматериал по теме:

Интересные статьи:

Похожих статей нет

Успокоительные средства для детей

В условиях современной жизни у нас часто возникают ситуации, требующие принятия успокоительных средств. Но что еще хуже – все чаще такие препараты назначают нашим деткам, причем начиная с рождения.

Существует множество различных причин, по которым врач прописывает вашему ребенку успокоительное средство. Самые частые и относительно безобидные – гипервозбудимость и стресс. Ввиду повышенной активности детки тяжело засыпают, мало спят, легко возбуждаются, часто истерят и вообще сами по себе беспокойны. Кроме того, современные дети сильно подвержены различным стрессам. Порой, адаптируясь к детскому саду (или по любому другому поводу), ребенок переживает глубокую депрессию, и опять-таки возникает потребность в успокоительных препаратах. Причин и провоцирующих факторов – неисчислимое количество. Но, пожалуй, не меньше – лекарств, травяных сборов и других средств, направленных на успокоение нервной системы и нормализацию процессов в головном мозгу.

Наверное, в первую очередь и чаще всего родители прибегают к успокоительным чаям – это удобно, кажется безвредным (хотя не всегда так и есть) и относительно доступно. В любой аптеке или отделе магазина с детским питанием вам порекомендуют множество различных вариаций данной продукции. Но все чаще врачи назначают деткам лекарственные препараты.

Очень широко для успокоения детишек педиатры сегодня применяют Глицин. Однако такое повсеместное назначение начинает настораживать родителей. Другие похожие препараты – Цетраль, Магне В6, Баю-Бай, Пантогам, Фенибут и прочие также имеют по две стороны медали.

Все большую популярность приобретают гомеопатические препараты ввиду своей безвредности. Среди таких успокоительных деткам подходят Валерианахель, Нервохель, Нотта, Зайчонок, Леовит, Капризуля, Шалун, Эдас, Sedalia, Беби-Сед и другие.

Советы народной медицины

Что касается трав, то многие используют настойку валерианы, пустырника или настойку пиона, хмель, отвар ромашки или мяты. Благотворно воздействуют на нервную систему вечерние ванные процедуры с применением различных трав, среди них и хвойные ванны. Готовые успокоительные травяные сборы, как «Фитоседан», «Успокоительный», «Детский успокоительный» также можно применять для ванн (кроме того, что пить).

Удобно сшить ребеночку подушечку с наполнителем из успокаивающих трав. Только перед этим методом эксперимента целесообразно выяснить, какие именно травы расслабляюще действуют конкретно на вашего малыша. Это же касается успокоительных аромамасел. Но важно учитывать склонность ребенка к аллергическим реакциям. Причем это касается также любого фитосбора или чая – в последнее время все чаще встречается непереносимость детьми некоторых трав и компонентов.

К выбору успокоительного (как и к целесообразности его применения) необходимо подходить очень осторожно. Многие препараты на самом деле разрушают нервную систему вместо того чтобы восстанавливать. Любое средство действует очень индивидуально. Помогая одному ребенку, оно может иметь противоположный эффект в случае применения у другого. Некоторые препараты оказывают очень сильное действие. И немало из них вызывают привыкание.

Поэтому, если вы сомневаетесь в чем-то – перестрахуйтесь еще одним врачом. Или воспользуйтесь старыми добрыми проверенными методами: стакан теплого молока или ложка меда, разведенная в теплом чае, на ночь всегда оказывали волшебное расслабляющее действие на организм. Существует множество музыкальных дисков. способствующих релаксации и лучшему засыпанию. И напоследок – присмотритесь к себе. Важно, чтобы вы были спокойны и размерены в отношениях с ребенком, чтобы в семье царил мир и взаимопонимание. Усталость и раздражительность не должны сказываться на детях, поэтому, если есть в этом необходимость, – начните прием успокоительных с себя. И возможно, вашему ребенку они и не понадобятся.

Специально дляmalutka.net – Елена Кичак

Успокоительные средства -народные рецепты

Предлагаем вам успокоительные средства на основе лечебных трав и растений, которые легко можно сделать в домашних условиях. Такие успокоительные средства подойдут как для детей, так и для взрослых и помогут снять нервозность.

Попробуйте такой народный рецепт: взять поровну цветков ромашки, корневища валерианы, листков мяты, плодов тмина и фенхеля, заварить из расчета 15 г (столовая ложка) на стакан воды настоять 15-20 мин. про­цедить через марлю.

Принимать по 1/2 ста­кана утром и вечером.

Чай из вереска регулирует работу нервной системы, дает ей отдых и расслабление. Для заваривания чая берут 1 ст. ложку травы и заливают стаканом крутого кипятка. Настаивать такой чай необязательно.

Взрослого хорошо лечить следующим снадобьем: взять 500 г сахара и 500 г меда и смешать. Принимать два раза в день по одной столовой ложке. Так утверждает Ванга.

Вересковый чай рекомендуется пить и на ночь -для борьбы с бессонницей .

Смешать по 50 г корня белого пиона,тра­вы пустырника, адониса, по 40 г шишек хмеля. буквицы, мяты и мелиссы. 3 ст. л. сбора с ве­чера залить в термосе 3 стаканами кипятка, а утром процедить. Пить по 150 мл 4 раза в день за час до еды.

Такой сбор рассчитан ан 1 курс лечения.

Такое успокоительное средство поможет Вам расслабиться и снять напряжение: 30 г измельченного сырья из корня дягиля залить 500 мл белого вина, настоять в течение 1 суток при частом взбалтывании, затем процедить и прини­мать по половине рюмки для вина 2 раза в день.

Применять как успокаивающее средство при истерии, судорогах. а также как средство для ле­чения гипертонической болезни на начальной стадии, при ревматизме и заболеваниях желчных путей .

№ 6 Хмельное народное средство

А приготовить успокоительное средство несложно: чайную ложку измельченных шишек хмеля заливаем стаканом кипятка, даем полчаса настоятся, процеживаем и принимаем по столовой ложке трижды в день после еды.

Кроме успокаивающего хмель обладает болеутоляющим, снотворным, мочегонным свойствами. Его используют для улучшения давления, при спазмах кишечника, заболеваниях печени и желчного пузыря.

Кстати, настой можно применять наружно при ожогах. ранах. язвах, ушибах.

Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, - проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!

Источники: http://narodhealth.ru/lechenie-narodnymi-sredstvami/uspokoitelnye-narodnye-sredstva.html, http://malutka.net/uspokoitelnoe-dlya-detei, http://bestcure.org.ua/uspokoitelnye-sredstva-narodnye-recepty/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением