Солнцезащитные средства: 5 советов для мам и малышей
На дворе еще весна, но солнце светит совсем по-летнему: пора вспомнить о солнцезащитных средствах. Особенно они актуальны для тех, кто планирует провести майские праздники на природе или берет на это время отпуск и уезжает к морю. Рассказываем об особенностях солнцезащитной косметики для мам и малышей.
Солнечное излучение: польза и вред
Солнечные лучи, главный природный источник витамина D, служат профилактикой рахита у детей, регулируют обмен кальция и фосфора. В то же время жесткое ультрафиолетовое излучение агрессивно воздействует на кожу. Поэтому главное правило — наслаждаться светом и теплом без вреда для здоровья. Особенно это актуально для беременных, недавно родивших женщин и маленьких детей.
Современные солнцезащитные средства спасают от двух типов лучей — А и B. Первые ускоряют старение верхних слоев кожи, образуют свободные радикалы и разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, дают пигмент. Могут привести к образованию злокачественной опухоли — меланомы. повреждающей клетки дермы и эпидермиса. Очень важно оградить уязвимую кожу малыша от агрессивных УФ-А-лучей.
В-лучи не настолько опасны, но тоже требуют эффективной линии обороны . Иначе можно попросту обгореть.
Не все средства ограждают от обоих типов лучей. Известные всем SPF-фильтры, даже 50+, предохраняют только от УФ-В-лучей, то есть от солнечных ожогов. Перед A-лучами они бессильны.
Как читать этикетку?
Единой маркировки фильтров для защиты от УФ-А-лучей нет. Чтобы выбрать действенный крем или молочко, нужно уметь расшифровать аббревиатуры на упаковке.
SPF (солнцезащитный фактор) — означает, насколько крем предохраняет кожу от перегрева и солнечных ожогов. Иногда встречается аббревиатура UVB — преграда для ультрафиолета типа В.
PPD — отсроченная вторичная пигментация. Максимальный уровень PPD — 42. Это свидетельствует, что в период, когда средство нанесено, барьер от UVA-лучей на 42% сильнее, чем без него.
UVA — предотвращает воздействие ультрафиолета типа А.
Как подобрать степень защиты
Как вы думаете, сколько времени можно провести на солнце и не обгореть? Барьерных свойств кожи взрослого человека хватает на 10–20 минут. Естественный покров ребенка выдерживает не более 5–10 минут. Если вы планируете находиться на улице дольше, нужен надежный щит. Это одежда и крем.
Степень защиты надо подбирать индивидуально, ориентируясь на фототип. Их всего семь. К первому относятся люди с самой светлой и чувствительной к солнцу кожей, обычно с веснушками. Седьмой — у представителей негроидной расы. В нашей полосе чаще всего встречаются обладатели первых четырех.
Носителям первого фототипа косметологи советуют использовать кремы с индексом SPF 50 и PPD 42. Чем смуглее кожа, тем меньше должно быть число на упаковке.
Для малышей подходит косметика с пометкой для детей или для всей семьи , но обязательно для чувствительной кожи . Индекс SPF у такой продукции за редким исключением высокий (от 15) и очень высокий (30–50).
Правила использования солнцезащитных средств
Любое средство, даже с максимальным SPF, эффективно не более двух часов. После этого его нужно нанести повторно. Для отдыха на пляже обязательное условие — водостойкость крема. Он не будет смываться в воде, что особенно важно: именно отраженные от поверхности водоема лучи — самые жгучие.
Консистенция особого значения не имеет. Выбор большой: крем, масло, флюид, спрей или молочко. Стоит учитывать особенности кожи. Например, для сухой подойдут густые, вязкие текстуры, для жирной — легкие флюиды.
Многие кремы и масла начинают действовать только через 15 минут, поэтому не следует сразу же выбегать из тени. После купания в море или речке ребенка нужно ополоснуть в чистой воде, чтобы смыть соль, грязь и остатки солнцезащитного средства. Вытереть насухо, так как оставшиеся на теле капельки усиливают действие лучей и могут привести к ожогу. Если продолжать загорать, необходимо нанести косметику повторно.
5 советов для мам
- За месяц до начала летнего сезона следует закончить косметические процедуры: все виды пилингов, любые курсы омоложения. После сеансов в кабинете косметолога некоторое время кожа очень уязвима и подвержена внешнему воздействию. Месяца как раз хватит, чтобы она восстановила свои барьерные функции и подготовилась к солнечным ваннам.
- Если за время беременности появились пигментные пятна и после родов они не исчезли, нужны кремы с усиленной защитой. Такую кожу следует оберегать особенно.
- Возможно, стоит приобрести водостойкую косметику. Она не расплавится на лице под жарким солнцем и не потечет во время купания. Наносят ее только на чистую сухую кожу, иначе весь несмываемый эффект пропадет из-за жиров. Не рекомендуется пользоваться ею ежедневно.
- Кожа нуждается в комплексе мер, поэтому одних только кремов и лосьонов с фильтрами недостаточно. Обязательно надо насыщать организм влагой — пить не менее 2 л чистой воды в день. Баловать кожу необходимыми ей витаминами — А, С, Е, РР.
- Волосы тоже страдают от ультрафиолета. Увлажняющие шампуни, бальзамы, средства для укладки с пометками содержит UV-фильтр или восстанавливает после солнца будут кстати.
5 советов для малышей
- Младенцам до полугода не рекомендовано пребывание под прямыми солнечными лучами. Коляску на прогулке надо накрывать специальным пологом. В детской коже много воды, а термообмен развит плохо, поэтому груднички так быстро перегреваются.
- Одежда — легкая, из натуральных материалов. Панамка обязательна. Открытые участки тела можно смазывать минимальным количеством солнцезащитного средства для чувствительной кожи.
- Часто на летней косметике для малышей есть лишь пометка для детей или детский , без указания возрастных ограничений. По умолчанию ее принято считать разрешенной к применению после трех лет. Однако в небольших количествах и при хорошей переносимости ее используют и чуть раньше. Для самых маленьких нужны кремы с рождения или 0+ .
- Солнцезащитное средство лишь уменьшает действие ультрафиолета, но не нейтрализует его. В часы особо активных лучей, с 11:00 до 17:00, новорожденным и грудничкам лучше быть в тени, поскольку их кожа еще не способна производить пигмент меланин.
- Детская косметика должна быть устойчива не только к воде, но и к песку. Он липнет к коже и стирает с нее нанесенный слой крема.
Эксперт: Татьяна Котвицкая, врач-косметолог
Солнцезащитные средства: 5 советов для мам и малышей
На дворе еще весна, но солнце светит совсем по-летнему: пора вспомнить о солнцезащитных средствах. Особенно они актуальны для тех, кто планирует провести майские праздники на природе или берет на это время отпуск и уезжает к морю. Рассказываем об особенностях солнцезащитной косметики для мам и малышей.
Солнечное излучение: польза и вред
Солнечные лучи, главный природный источник витамина D, служат профилактикой рахита у детей, регулируют обмен кальция и фосфора. В то же время жесткое ультрафиолетовое излучение агрессивно воздействует на кожу. Поэтому главное правило — наслаждаться светом и теплом без вреда для здоровья. Особенно это актуально для беременных, недавно родивших женщин и маленьких детей.
Современные солнцезащитные средства спасают от двух типов лучей — А и B. Первые ускоряют старение верхних слоев кожи, образуют свободные радикалы и разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, дают пигмент. Могут привести к образованию злокачественной опухоли — меланомы. повреждающей клетки дермы и эпидермиса. Очень важно оградить уязвимую кожу малыша от агрессивных УФ-А-лучей.
В-лучи не настолько опасны, но тоже требуют эффективной линии обороны . Иначе можно попросту обгореть.
Не все средства ограждают от обоих типов лучей. Известные всем SPF-фильтры, даже 50+, предохраняют только от УФ-В-лучей, то есть от солнечных ожогов. Перед A-лучами они бессильны.
Как читать этикетку?
Единой маркировки фильтров для защиты от УФ-А-лучей нет. Чтобы выбрать действенный крем или молочко, нужно уметь расшифровать аббревиатуры на упаковке.
SPF (солнцезащитный фактор) — означает, насколько крем предохраняет кожу от перегрева и солнечных ожогов. Иногда встречается аббревиатура UVB — преграда для ультрафиолета типа В.
PPD — отсроченная вторичная пигментация. Максимальный уровень PPD — 42. Это свидетельствует, что в период, когда средство нанесено, барьер от UVA-лучей на 42% сильнее, чем без него.
UVA — предотвращает воздействие ультрафиолета типа А.
Как подобрать степень защиты
Как вы думаете, сколько времени можно провести на солнце и не обгореть? Барьерных свойств кожи взрослого человека хватает на 10–20 минут. Естественный покров ребенка выдерживает не более 5–10 минут. Если вы планируете находиться на улице дольше, нужен надежный щит. Это одежда и крем.
Степень защиты надо подбирать индивидуально, ориентируясь на фототип. Их всего семь. К первому относятся люди с самой светлой и чувствительной к солнцу кожей, обычно с веснушками. Седьмой — у представителей негроидной расы. В нашей полосе чаще всего встречаются обладатели первых четырех.
Носителям первого фототипа косметологи советуют использовать кремы с индексом SPF 50 и PPD 42. Чем смуглее кожа, тем меньше должно быть число на упаковке.
Для малышей подходит косметика с пометкой для детей или для всей семьи , но обязательно для чувствительной кожи . Индекс SPF у такой продукции за редким исключением высокий (от 15) и очень высокий (30–50).
Правила использования солнцезащитных средств
Любое средство, даже с максимальным SPF, эффективно не более двух часов. После этого его нужно нанести повторно. Для отдыха на пляже обязательное условие — водостойкость крема. Он не будет смываться в воде, что особенно важно: именно отраженные от поверхности водоема лучи — самые жгучие.
Консистенция особого значения не имеет. Выбор большой: крем, масло, флюид, спрей или молочко. Стоит учитывать особенности кожи. Например, для сухой подойдут густые, вязкие текстуры, для жирной — легкие флюиды.
Многие кремы и масла начинают действовать только через 15 минут, поэтому не следует сразу же выбегать из тени. После купания в море или речке ребенка нужно ополоснуть в чистой воде, чтобы смыть соль, грязь и остатки солнцезащитного средства. Вытереть насухо, так как оставшиеся на теле капельки усиливают действие лучей и могут привести к ожогу. Если продолжать загорать, необходимо нанести косметику повторно.
5 советов для мам
- За месяц до начала летнего сезона следует закончить косметические процедуры: все виды пилингов, любые курсы омоложения. После сеансов в кабинете косметолога некоторое время кожа очень уязвима и подвержена внешнему воздействию. Месяца как раз хватит, чтобы она восстановила свои барьерные функции и подготовилась к солнечным ваннам.
- Если за время беременности появились пигментные пятна и после родов они не исчезли, нужны кремы с усиленной защитой. Такую кожу следует оберегать особенно.
- Возможно, стоит приобрести водостойкую косметику. Она не расплавится на лице под жарким солнцем и не потечет во время купания. Наносят ее только на чистую сухую кожу, иначе весь несмываемый эффект пропадет из-за жиров. Не рекомендуется пользоваться ею ежедневно.
- Кожа нуждается в комплексе мер, поэтому одних только кремов и лосьонов с фильтрами недостаточно. Обязательно надо насыщать организм влагой — пить не менее 2 л чистой воды в день. Баловать кожу необходимыми ей витаминами — А, С, Е, РР.
- Волосы тоже страдают от ультрафиолета. Увлажняющие шампуни, бальзамы, средства для укладки с пометками содержит UV-фильтр или восстанавливает после солнца будут кстати.
5 советов для малышей
- Младенцам до полугода не рекомендовано пребывание под прямыми солнечными лучами. Коляску на прогулке надо накрывать специальным пологом. В детской коже много воды, а термообмен развит плохо, поэтому груднички так быстро перегреваются.
- Одежда — легкая, из натуральных материалов. Панамка обязательна. Открытые участки тела можно смазывать минимальным количеством солнцезащитного средства для чувствительной кожи.
- Часто на летней косметике для малышей есть лишь пометка для детей или детский , без указания возрастных ограничений. По умолчанию ее принято считать разрешенной к применению после трех лет. Однако в небольших количествах и при хорошей переносимости ее используют и чуть раньше. Для самых маленьких нужны кремы с рождения или 0+ .
- Солнцезащитное средство лишь уменьшает действие ультрафиолета, но не нейтрализует его. В часы особо активных лучей, с 11:00 до 17:00, новорожденным и грудничкам лучше быть в тени, поскольку их кожа еще не способна производить пигмент меланин.
- Детская косметика должна быть устойчива не только к воде, но и к песку. Он липнет к коже и стирает с нее нанесенный слой крема.
Эксперт: Татьяна Котвицкая, врач-косметолог
Солнцезащитный крем для детей до года
Солнцезащитный крем для детей до года защищает кожу от ультрафиолета на первом году жизни. Для детской тонкой и чувствительной кожи необходим высокий уровень защиты. В особой заботе нуждаются малыши, которым не исполнилось 3 лет, а именно новорожденные и годовалые детки.
Интересно! В жаркое время года солнцезащитный крем нужен не только детям, но и взрослым. Надежная защита от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей поможет сохранить кожу здоровой и предупредить старение. Важно использовать косметику от солнца не только на пляже, но и для прогулок по городу. Летний тональный и дневной кремы, содержащие солнцезащитный фактор, помогут защитить кожный покров от фотостарения.
Зачем годовалому ребенку крем от солнца?
Лето – время отпусков и отдыха под лучами солнца. Многие родители выезжают к морю с младенцами и детьми до года, поэтому вопрос о выборе крема от загара для детей до года очень актуален.
Нужна ли солнцезащитная косметика для грудничков и годовалых детей? По этому поводу много споров. Не все врачи однозначно уверенны в том, что для детей до 3 лет нужны солнцезащитные кремы. Клетки кожного покрова у малышей этого возраста не могут защищать себя и вырабатывать достаточное количество меланина. Поэтому маленькие детки очень часто и быстро обгорают на солнце.
Практически все педиатры сходятся во мнении, что для малышей до 3 лет не рекомендуется загорать и долго находиться на солнце, а солнцезащитная косметика и вовсе противопоказана. Компоненты, входящие в состав солнцезащитных фильтров, способны проникнуть сквозь непрочный кожный барьер и попасть в кровяное русло.
Если вы все же решили отправиться с маленьким ребенком к морю, обязательно приобретите солнцезащитное средство, так как даже непрямые лучи солнца вызывают солнечный ожог. При этом очень важно приобрести качественный и безопасный солнцезащитный крем для детей до года.
Важно! Не используйте для детей до 5 лет косметические солнцезащитные средства для взрослых. Утяжеленные и насыщенные составы могут навредить нежному эпидермису и вызвать аллергическую реакцию.
Как выбрать солнцезащитный крем для детей до 1 года
Подбирая солнцезащитную косметику, необходимо учитывать уровень SPF, который определяет допустимое время защиты при нанесении данного продукта.
Уровень защиты от солнца для детей до года:
- Для первых дней пребывания на пляже малышам требуются продукты, имеющие высокий уровень SPF. Необходимо подготовить нежный кожный покров к интенсивному воздействию ультрафиолета.
- После того как эпидермис малыша «пережил» стресс, вызванный лучами солнца, можно снизить уровень до 15- 30 SPF.
- Не используйте средства с более высоким защитным показателем. Они насыщены высококонцентрированными компонентами, которые в большом количестве негативно влияют на кожу.
- Средства, содержащие менее 15 SPF, будут недостаточно эффективными для малышей и не смогут защитить кожный покров.
Рекомендации по подбору крема от солнца для детей до года:
- Покупайте только специализированную продукцию для детей. Обратите внимание на упаковку, очень часто производители не дают более подробной информации о том, с какого возраста использовать крем, а просто указывают «детский». Это в корне неверно, поскольку стандартный «детский» крем рекомендован старшим деткам от 3 до 5 лет. На упаковке должен указываться точный возраст применения данного средства.
- Рекомендуем приобретать косметику известных детских брендов, которые специализируются на изготовлении продукции для малышей.
- Не экономьте на детском креме от загара. Хорошее и качественное средство может стоить гораздо дороже, нежели обычное. Но это не означает, что солнцезащитная косметика может быть недорогой и эффективной.
- Покупайте «свежее» по сроку годности и качеству средство. Одной упаковки, как правило, достаточно на один сезон. Следующим летом потребуется приобрести новое средство, поскольку со временем действие ультрафиолетовых фильтров снижается.
Важно! Покупайте солнцезащитные кремы для детей в специализированных магазинах и супермаркетах, где работают кондиционеры. Это позволяет сохранить качество продукции на прилавке и предупредить ее порчу. Кроме того, если средство от загара вам не нужно и на пляж вы поедете не скоро, храните его в холодильнике.
Как использовать
Учтите следующие советы для надежной защиты кожного покрова малышей от солнца:
- Наносите крем на очищенный кожный покров для того, чтобы образовался надежный и равномерный защитный слой.
- Используйте косметические средства от загара заранее. Солнцезащитные фильтры начинают действовать не ранее 20-30 минут после нанесения на кожный покров.
- Постоянно обновляйте слой средства, не менее чем через 2 часа с момента нанесения предыдущего слоя. Кроме того, обязательно наносите крем снова, если вы искупали малыша или обтерли полотенцем.
- Используйте дополнительные методы защиты – зонтик для тени, головные уборы и легкую светлую одежду. Давайте ребенку больше жидкости.
- После пляжа обязательно смойте крем с кожного покрова.
Важно! Перед первым применением обязательно сделайте пробу на чувствительность к данному продукту на небольшом участке эпидермиса. Это поможет предупредить появление аллергической реакции на большом участке кожи.
Хорошие кремы для детей 1 года
Eco Cosmetics Baby Sun Cream SPF 50
- Защищает нежный эпидермис от ультрафиолета;
- Содержит экстракт облепихи и граната;
- Обладает увлажняющим и питательным действием;
- Устраняет стянутость и покраснение на коже;
- Имеет приятный аромат.
Мое солнышко
- Для детей от года;
- Имеет гипоаллергенную формулу и мягкое действие;
- Влагоустойчив;
- Рекомендован для защиты лица и тела;
- Имеет густую текстуру и отлично распределяется на коже;
- Солнцезащитный фактор с индексом 50.
Mustela SPF 50
- Помогает защитить эпидермис от негативного воздействия ультрафиолета;
- Восстанавливает функциональность и здоровье клеток кожного покрова;
- Содержит в составе витамин Е и соли цинка;
- Влагоустойчив;
- Подходит для новорожденных детей;
- Имеет нежную консистенцию.
Заключение
Солнцезащитный крем для детей до года должен обладать мягким и безопасным действием, а также надежно защищать от ожогов и воздействия ультрафиолета. Маленьким детям не рекомендуется долго находиться под открытыми лучами солнца, поэтому позаботьтесь о защите вашего малыша и его здоровье.
Источники: http://www.7ya.ru/article/Solncezawitnye-sredstva-5-sovetov-dlya-mam-i-malyshej/%23kak-chitat-jetiketku, http://www.7ya.ru/article/Solncezawitnye-sredstva-5-sovetov-dlya-mam-i-malyshej/%23solnechnoe-izluchenie-polza-i-vred, http://kremys.ru/uhod/telo/solnce/solntsezashhitnyiy-dlya-detey-do-goda.html
Комментариев пока нет!