Режим 11 месячного ребенка таблица





Развитие ребенка в 11 месяцев

Физическое и психическое развитие

В этом возрасте ребенок пробует пить из чашки и кушать самостоятельно, поэтому отнеситесь к действиям малыша с пониманием и терпением. Как он научится держать чашку или ложку, если ему запрещать это делать? Во время еды старайтесь озвучивать все действия («Будешь кушать картошечку», «Открой ротик», «Бери хлеб»). говорите о блюде, которое кушаете. Если это суп, можно перечислять все его составляющие (крупа, картошка, морковка, лук, перец, укроп) и рассказывать, как супчик варится в кастрюльке на плите. Таким образом, вы пополните словарный запас малыша и познакомите его с названиями овощей. Разговаривайте с ребенком как с взрослым, не развлекайте его игрушками за столом.

В возрасте 11 месяцев малыш может стоять без поддержки несколько секунд. Он учится ходить — помогите ему в этом. Ходите с ребенком за две ручки, затем берите его за одну ручку (за левую, потом за правую). Учить ребенка ходить с помощью вожжей или ходунков категорически запрещается.

Теперь малыш не просто играется куклой, он повторяет все ваши действия: он ее кормит, качает, укладывает спать, присаживает на горшок и т.д. В этом возрасте мы рекомендуем приобрести для малыша набор детской посуды (чайничек, чашечки, ложечки, блюдца, сковородки и т.д.), куклы, игрушечные кроватки.

Расскажите и покажите ребенку, как можно играть с куклой: качать, угощать печеньем, давать пить водичку, укладывать спать, укрывать ее одеялом, расчесывать волосы, купать и т.д. Учите малыша складывать кубики, пирамидки, игрушки. Старайтесь воспитывать в нем чувство доброты. Рассказывайте вашему карапузу, что нельзя самому играться всеми игрушками, нужно делиться с другими детками. Если вы будите удовлетворять все желания вашего ребенка, вы разовьете в нем эгоистическое отношение и в первую очередь к вам. Поэтому относитесь к малышу дружелюбно, ласково, чтобы он почувствовал вашу доброту и заботу. Но отвечать на его капризы — не стоит.

Немаловажное значение в развитии ребенка в 11 месяцев оказывают игрушки. К их выбору необходимо подойти весьма скрупулезно. Сами игрушки рекомендуется периодически менять, для того, чтобы ребенку было интересно играться. Предлагая малышу все игрушки сразу — вы делаете ошибку. Не давайте ребенку игрушки с мелкими деталями, острыми краями и сломанные.

Навыки и достижения ребенка

  • за месяц вес ребенка увеличивается на 350-400 г;
  • рост увеличивается на 1,5-2 см.
  • умеет сидеть на корточках и делать наклоны;
  • любит «читать» книги. Листает странички какой-нибудь книжки (лучше всего книжки с твердыми, картонными страничками);
  • может подносить ложку ко рту;
  • играется с предметами, которые складываются друг в друга;
  • умеет доставать шнурки с обуви и снимать свои носочки;
  • умеет садиться в положении «стоя;
  • «кружится» вокруг мебели;
  • стоя на ножках, может потянуться на «носочках».
  • сопоставляет называемые предметы с пространством, в котором они существуют («уточка — в воде», «самолет — в небе»);
  • разговаривает, складывая в «цепочку» простые слоги;
  • сравнивает возможности правой и левой части тела делать разные действия;
  • имитирует интонацию разговоров взрослых.
  • малыш не всегда общается с желанием;
  • если ребенок в чем-то провинился, он умеет показать то, что он виноват;
  • любит играть в игру «Катиться — катится»(перекачивание мячика);
  • старается вызвать одобрение своих действий. Если вы не одобряете действия малыша – эму это не нравиться.

Режим дня

После сна ребенок не спит около 2,5-3 часов, нужно позаботиться о том, чтобы это время, он проводил активно, много ползал и совершенствовал свои навыки. Ребенка нужно учить ходить самостоятельно. развивать его речь ребенка.

Температура воздуха в комнате малыша должна быть в пределах 19-20°С. Комнату нужно проветривать 5 раз в день.

На одиннадцатом месяце жизни ребенка с ним нужно больше гулять на улице. Не забывайте, что свежий воздух очень способствует хорошему сну и аппетиту.

Купайте ребенка через день по 10 минут, температура воды для купания 33-34°С, температура воздуха в комнате около 21°С. После купания малыша нужно облить водой, прохладней на один-два градуса.

Массаж и гимнастику нужно проводить каждый день по 6-8 минут через 35-45 после еды. Закаливающие процедуры (воздушные ванны, влажные обтирания, массаж, гимнастика) проводят каждый день.

В комплекс массажа и гимнастики входят следующие упражнения:

  • движения руками по кругу держась за подвешенные кольца;
  • сгибание и разгибание ног вместе и попеременно;
  • поднимание тела с положения на животе к вертикальному положению, держась за подвешенные кольца;
  • наклоны и выпрямления туловища;
  • приседания за руку, отведенную в сторону;
  • сгибание и разгибание рук, сидя и стоя, удерживаясь за подвешенные кольца;
  • приседания, удерживаясь за подвешенные кольца (упражнения для рук);
  • массаж живота;
  • массаж спины.

Занимайтесь с вашим карапузом гимнастикой и массажем каждый день, делайте каждое упражнение 5-7 раз на протяжении 10 минут.

Рекомендуется проводить воздушные ванны два раза в день по 30 минут при температуре воздуха в комнате 18-19°С. Когда переодеваете ребенка можно делать воздушные ванны по 5-6 минут.

Продолжайте выполнять водные обливания после занятий массажа и гимнастики.

Питание ребенка

Малышу исполнилось одиннадцать месяцев, и его режим дня остается прежним: два раза в день ребенок спит по 2-2,5 часа или по 1,5-2 часа, затем кушает, играет и т. д.

Ночной сон более глубокий около 11,5 часов.

В 11 месяцев ребенок просыпается в 6 часов и в это время происходит первое кормление. Ближе к двенадцати месяцам первое кормление нужно проводить в 7.40-8.10 часов.

5-разовое питание может сохраняться до 12 месяцев. Первое кормление должно быть сразу после пробуждения малыша.

Ребенок подрос, и нет необходимости каждый день заваривать травы для купания, можно выбрать для этого определенный день недели, но мыть до пояса малыша лучше каждый день.

Включительно до двенадцатого месяца сохраняется 5-разовое питание с определенными часами кормления: 6.00; 10.00; 14.00; 18.00; 22.00.

Примерная схема кормления детей на 11 месяце жизни предоставлена в таблице.

Питание ребенка 11 месяцев

Ребенку 11 месяцев -заканчивается первый год жизни малыша.
В этот период ребенка обычно полностью отлучают от груди. Вместо утреннего грудного кормления ему дают кефир, простоквашу или молоко.

В остальном рацион малыша остается таким же, как и в предыдущем месяце.
Он включает мясо, рыбу, овощи, фрукты, крупы, молочные продукты, хлеб.

В 11 месяцев у ребенка уже есть 8 зубов, и поэтому в его диете необходимо постепенно увеличивать удельный вес более плотных блюд, требующих активных жевательных движений и развивающих челюстной аппарат.

Это не значит, конечно, что малышу можно давать все продукты с общего стола. Его желудочно-кишечный тракт еще довольно легко подвергается расстройствам, а активность пищеварительных соков невелика, в связи с чем всю пищу надо давать ему в вареном и достаточно измельченном виде.

Даже к концу 11 месяцев ни в коем случае нельзя давать малышу жареные блюда, маринады и соленья, обычные мясные и рыбные, консервы, селедку, копчености, колбасу и сосиски, различные острые приправы, кофе и какао, шоколад, конфеты и другие сладости.

В то же время некоторые родители считают, что годовалый ребенок уже не нуждается в каких-либо пищевых ограничениях, и на праздничном столе именинника появляются многие из запретных продуктов. Результат обычно печален — к малышу приходится вызывать врача и праздник нередко заканчивается в больнице.

Режим питания ребенка 11 месяцев по-прежнему пятиразовый. Время же отдельных кормлений можно изменить, приспособив его к более взрослому распорядку.
Так, завтрак малыш может получить в 7—8 часов, обед — в 12 часов, полдник — в 16 часов, ужин — в 20 часов, а в 22 часа ему обычно дают стакан кефира или молока.

Примерное меню питания ребенка 11 месяцев

Завтрак (7 ч — 7 ч 30 мин) -Каша (отварная вермишель или молочная лапша) — 200 г, фруктовое пюре — 50 г.
Обед (12 ч) -Овощной суп на мясном бульоне (30 мл) с белым хлебом (10 г), овощное пюре (150 г) с паровой котлетой, рыбным пудингом (60 г), фруктовый сок — 50 мл.
Полдник (16 ч) -Цельный кефир (150 мл) с печеньем или сухариком (10—15 г), творог — 50 г, фруктовое пюре — 50 г.
Ужин (20 ч) -Цельный кефир — 150 мл, овощное пюре или сырые тертые овощи — 50 г, фруктовый сок — 50 мл.
На ночь (22 ч) -Цельный кефир или молоко — 200 мл.

Такой режим дня можно сдвинуть на более раннее или, наоборот, позднее время в зависимости от того, раньше или позже приучен ребенок вставать утром и засыпать вечером.

Тем не менее часы приема пищи должны быть относительно постоянными, а интервал между основными кормлениями (завтраком, обедом, полдником и ужином) составлять не менее четырех часов. Это способствует ритмичной деятельности всего желудочно-кишечного тракта и предотвращает ее нарушения.

Иногда ребенок сам отказывается от пятого кормления и переходит на четырехразовый режим питания. В этом случае количество пищи на один прием необходимо увеличить до 250 г.
Делать это следует очень осторожно, так как резкое увеличение объема съеденной пищи может вызвать перенапряжение деятельности пищеварительных желез и привести к различным желудочно-кишечным расстройствам.

К концу 11 месяцев вес малыша увеличивается на 350 г, рост — на 1,5 см.
Всего же в течение первого года жизни ребенок прибывает в весе в среднем на 7 кг 150 г, а в росте — на 25 см.

Еще больший скачок делает он в физическом и нервно-психическом развитии. Из беспомощного новорожденного младенца за это время сформировался маленький человек.
Он по-прежнему требует большой заботы и внимания со стороны взрослых, нуждается в их уходе, однако уже владеет некоторыми навыками, учится говорить, а самое главное — активно познает окружающий мир.

Рекомендации опытной мамы

Отрывок из книги И.Хaнхасaевой Растет дочка, растет сын. Записки мамы четверых детей.

Ребенку 11 месяцев, кормление
Режим питания остается прежним. Разве что вы захотите окончательно перестать кормить малыша грудью днем.
Таким образом, у вас останутся два грудных кормления: утреннее и вечернее.

Вечернее кормление очень важно с психологической точки зрения, особенно для слабеньких, пугливых, нервных детей.
Это не просто «подкормка на ночь» (хотя это важно для тех малышей, которые с трудом привыкли к длительному ночному промежутку), но и необходимейший ритуал, успокаивающий ребенка, расслабляющий его, примиряющий его с мыслью о том, что сейчас надо будет лечь одному в кроватку и заснуть.

Как долго его сохранять? Это зависит от вашего желания и настроя. Смысл и польза его после года носят, пожалуй, только психологический характер. Если это доставляет удовольствие вам и делает счастливым малыша — почему бы и не прикладывать его к груди еще два, а то и три месяца?

Правда, я-то знаю, как накапливается за год чувство несвободы, связанное с тем, что нельзя сходить вечером в театр, нельзя засидеться в гостях, нельзя выпить ни глоточка вина Взвесьте все это.
В любом случае у вас есть чем гордиться: вы кормили ребенка грудью до года! В наше время мало кто может этим похвастаться.

А что дальше?
узнать больше:
  • Питание ребенка 10 месяцев
  • Питание ребенка 6-7 лет, меню чем кормить
  • Детская обувь: как подобрать правильно?
  • Простые игры с детьми

Сколько должен весить ребенок? Таблица: вес -рост

Каждый ребенок живет по своей индивидуальной программе роста и веса. Тем не менее, существует статистика, которая дает представление о том каким бывает средний вес детей. Кроме того, существуют рекомендации врачей, предлагающих оптимальные значения роста и веса, а также их соотношения.

Мы сравнили данные полученные статистическим путем и рекомендации врачей, оказалось, что они практически совпадают с разницей не превышающей 3%.

Итак, данные приведенные далее являются ориентировочными и рекомендованными значениями роста и веса ребенка. Обратите внимание, для мальчиков и девочек значения несколько отличаются.

Таблица веса и роста грудных детей по возрастам

Часто разряжается Samsung?

Как пользоваться таблицей

Сколько должен весить ребенок в 1 год. В левом столбце ищем строку с текстом 1 год. Справа будет вес в килограммах (мальчик 10,300 / девочка 9,500) и рост (75,5 / 73,8) в миллиметрах.

Оценка веса

Отклонение веса ребенка в пределах 6–7% от указанных в таблице -это абсолютная норма.

Отклонение веса от 6–7% до 12–14% говорит о склонности к перевесу или недовесу.

Отклонение веса свыше 12–14% говорит о легком перевесе и недовесе.

Отклонение веса свыше 20–25% говорит о перевесе и недовесе, возможно в этом случае будет полезна небольшая коррекция питания, проводимая исключительно по рекомендации врача.

Для более точной оценки веса воспользуйтесь нашим калькулятором или профессиональными центильными таблицами роста. веса или индекса массы тела .

Оценка роста

Отклонение роста ребенка в пределах 3% от указанных в таблице -это абсолютная норма.

При отклонении роста свыше 10% есть смысл проконсультироваться у врача.

Для более точной оценки роста воспользуйтесь нашим калькулятором .

Адекватная оценка роста и веса ребенка

В целом, показатели нормы для каждого ребенка свои. Примерно у 10% процентов детей показатели веса и роста будут выходить за предложенные рамки оценки и для них это будет нормой.

Следить за весом ребенка следует в первую очередь для того, чтобы вовремя обнаружить какие-либо проблемы с питанием. Например, если ребенок резко прекратил набирать вес или снизил его без видимых причин -это показатель того, что возникли какие-то проблемы. Таким образом, необходимо знать предысторию веса и роста конкретного ребенка.

Контроль веса также поможет оценить оптимальное питание для ребенка, перестроиться на определенный режим питания, перейти на новую смесь, нормировать потребление каши.

Отметим также, что в течение первой недели жизни ребенка естественная потеря веса на 5–8% является нормальным явлением.

Из статьи «Сколько надо весить » вы узнаете, сколько должен весить человек в возрасте от 2 до 20 лет.

2016 vesit-skolko.ru Все права защищены. Копирование материалов только с согласия администрации сайта при указании активной ссылки на источник. Цитирование допускается при указании ссылки на источник.

Источники: http://ladushki.info/razvitie-i-vospitanie/kalendar-razvitiya/11-mesyac.htm, http://det-dieta.ru/deti/pitanie-rebenka-11-mesyacev.html, http://vesit-skolko.ru/rebenok/mobile/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением