Можно ли давать детям кальций





Давать ли кальций детям?

Организм ребенка очень похож на строящийся дом. Для успешной постройки этого дома нужны самые прочные кирпичи, а именно кальций. Кальций является важным микроэлементом для здоровья малыша.
Прежде всего, это множество микроэлементов, белок, биологически активные вещества и витамины. Давайте разберемся давать ли кальций детям.

Если уменьшиться количество какого-либо компонента или нарушиться соотношение между этими компонентами, то это приведет к тому, что потеряется целостность структуры организма, а это значит здоровья в целом.

Одним из важных веществ для организма является кальций. Каждый знает, что кальций является основой костной ткани. Нехватка кальция может привести к ломкости костей, к деформации костей, а также негативно может отразиться на состоянии зубов.

Теме кальция в последние годы уделяется наиболее пристальное внимание. Специалистами активно обсуждаются кальциевые диеты, которые обогащены этим элементом препараты и схемы приема этих препаратов. В аптеках в свою очередь, появляются новые формы кальция, то есть очень важного микроэлемента необходимого для здоровья малыша. Но не уменьшается количество вопросов. Например, как составить правильно меню для здоровья крохи, и учесть при этом достаточное количество микроэлементов? Когда начинать бить тревогу по поводу нехватки микроэлементов? Нужно ли давать кальций для профилактики разных заболеваний? С какого возраста начать давать кальций?

Кальций является важным микроэлементом необходимым для здоровья малыша, он нужен для формирования зубов и костной ткани. В костной системе действительно задействовано до 90 % кальция. Благодаря кальцию обеспечивается твердость и прочность опорно-двигательного аппарата взрослого и ребенка. Но полезные свойства кальция на этом не заканчиваются. Кальций также участвует в осуществлении сложных реакций свертывания крови, сокращении мышц, а также с его помощью передается импульс по нервному волокну, выделяются гормоны и оказывают действие. Количество кальция в грудном молоке не зависит от рациона матери. Содержание кальция в молоке это некая константа (постоянная).

Ученые проводили исследования над составом молока кормящей женщины и выяснили, что при употреблении в день от 600 мг до 2400 мг кальция, этот состав не менялся существенно. Но это конечно не повод относиться пренебрежительно к своему рациону, так организм матери будет выжат как лимон. Последствия отразятся на зубах и волосах, плохом самочувствии и мышечной слабости.

Как только кальций попадает в детский организм он устремляется в кости. Попадает в кровь, на его нехватку реагирует самой первой кроветворная система. Регуляция обмена кальция не менее сложна. За содержание кальция в крови отвечают эндокринные органы, а также почки и органы пищеварения. При хронической нехватке кальция развиваются разные патологические состояния, которые часто требуют длительного лечения. Кальций может вымываться из костей с помощью эндокринных желез для пополнения запасов в крови. Если же наоборот высокий уровень кальция удерживается длительное время, то определенные гормоны способствуют его отложению в костной ткани и мягких тканях организма.

Организм ребенка в первый год жизни использует кальций, который получен во время беременности от матери.

Некоторые данные говорят о том, что кормящая мама может обеспечить кальцием ребенка до трехлетнего возраста. Но существуют и некоторые нюансы. Например, недоношенные, маловесные дети и малыши из двойни особенно нуждаются в регулярных поступлениях кальция в организм, так как имеют меньшие запасы. Также в группу риска попадают малыши, у которых ограничена подвижность по какой-либо причине, к примеру, дети, которые родились после предыдущей беременности через небольшой промежуток времени, или малыши с родовыми травмами.

Главное не в количестве съеденного кальция, а в степени его усвоения. Степень усвоения зависит от здоровья крохи и от возраста. Для этого важно, чтобы рацион был сбалансированным, так как кальций в одних соединениях усваивается хорошо, а в других хуже.

Грудное молоко является для малыша основным источником кальция. В молоке матери количество и форма кальция оптимальны для усвоения. А витамина D в материнском молоке маловато, поэтому в осенне-зимний период рекомендуется его дополнительное введение. Если малыш находится на искусственном вскармливании, очень важно использование возрастных адаптированных смесей. В них сбалансированы и учтены основные микроэлементы.

Дефицит кальция в детском организме.

Вскармливание детей разведенным коровьим молоком (неадаптированными смесями), позднее или раннее введение прикорма может спровоцировать впоследствии нехватку кальция.

Маловесные и недоношенные дети страдают от дефицита кальция гораздо чаще. В последнем триместре беременности происходит более активная передача и отложение кальция в скелет плода. Соответственно, крохи, которые родились раньше срока, свою долю вещества недополучают. Чем степень недоношенности выше, тем больше у ребенка будет дефицита кальция. Поэтому таким младенцам раньше, чем другим назначают витамин D, так как он является проводником кальция. Детям до 12 лет кальций должен назначать только врач. Заметьте, кальций содержат не все комплексные витамины.

Есть ряд заболеваний, при которых нужно назначение препаратов кальция. К таким заболеваниям относят: рахит, остеопороз у маловесных и недоношенных детей, тяжелые заболевания эндокринных желез и почек. Крохи с аллергическими реакциями, а также дети с вынужденным ограничением определенных продуктов, при условии, что у малыша проявляется нехватка этого элемента (деформация костей, истончение зубной эмали, позднее прорезывание зубов), нуждаются в дополнительных источниках кальция.

Прием определенных медикаментов (к примеру, противосудорожных препаратов) способствует, тому, что кальция из организма выводиться. Конечно, дать ребенку таблетку намного проще, чем правильно его накормить. Но возникает другой вопрос, пойдет ли данная пилюля здоровью на пользу.

Витамины и минералы: вопросы и ответы

Очень важно знать свойства витаминов и минералов для того, чтобы определить, какие можно между собой сочетать, а какие - не желательно. Некоторые вещества могут подавлять действие других. Желательно принимать их раздельно, чтобы не нанести вред организму.

Кальций-Д3 Никомед прекрасно абсорбируется в ЖКТ. Витамин принимает участие в минерализации костей, зубов, процессе свертывания крови, образовании костной ткани. Применяют в качестве профилактики дефицита кальция, остеопороза.

Препараты кальция для детей

Кальций необходим детям для полноценного строения организма. Наиболее подходящие препараты кальция для детей - Компливит кальций д3, Доломит, Пиимакс, Глюконат кальция. Прием данных препаратов осуществляют вечером вместе с едой.

Кальций в период беременности

В период беременности важным для организма элементом считается кальций. Его недостаток нарушает самочувствие и матери и малыша. Входит он в состав волос, костной ткани, зубов. Дозировку препарата подбирает врач, но не исключается и правильное питание.

© 2010 - 2016
Все права защищены.

Недостатки: бывают побочные эффекты, неэффективен, опасен если принимать в больших количествах

Всем доброго дня!

Решила написать отзыв еще об одном дешевом препарате, доступном в любой аптеке - Глюконат кальция таблетки. Много очень хороших и плохих отзывов об этом препарате, попробуем вместе разобраться.

Расскажу вам свою историю.

После школы примерно мне было 17-18 лет, у меня начались почему-то проблемы с зубами, ногтями и волосами, видимо, перестройка организма. Не помню уже кто мне посоветовал принимать по 2 таблетки глюконата кальция 3 раза в день во время еды. Такой курс я провела примерно 2 недели. Не хочу во всем винить глюконат кальция, но с 18 лет у меня начались ужасные проблемы с почками. До сих пор (мне сейчас 32) бывают рецидивы мочекаменной болезни и пиелонефрит.

Когда у меня жили шиншиллы, я им покупала эти таблетки, они очень любили их хрумкать. Где-то на форуме прочитала, что им необходимо давать кальций. Помню, зашла в аптеку и провизора попросила дать 10 стандартов глюконата кальция. Она посмотрела на меня очень странно, мы с ней разговорились и она сказала, что этот препарат бесполезен, а иногда даже очень опасен для здоровья человека.

Позже я прочитала несколько статей про этот препарат и хочу вас теперь предупредить.

Сразу хочу отметить, никогда не занимайтесь самолечением. Если вам в голову пришла мысль пропить курс глюконата кальция, проконсультируйтесь с врачом, не ставьте себе диагнозы. Ломкость ногтей, выпадение зубов и плохие волосы - это не повод пить кальций глюконат, не всегда причина в недостатке кальция. Причин может быть масса, вам этот препарат сможет назначить только врач.

Пожалуй, это один из плюсов этого препарата. Цена на глюконат кальция в аптеках от 4 рублей и выше, все зависит от наглости производителя. Видела, что за красивую упаковку в аптеках могут просить 25 рублей и больше.

Гемостатическое, противоаллергическое, восполняющее дефицит кальция, противовоспалительное.

Участвует в передаче нервных импульсов, сокращении скелетных мышц и сердечной мышцы, формировании костной ткани, свертывании крови.

Состав кальция глюконат:

Глюконат кальция - это соединение, в котором содержится 90 мг кальция в 1 г соединения. Это очень мало по сравнению с другими препаратами, имеющими соединения карбонат кальция (для сравнения в нем 400 мг кальция в 1 г). Карбонат кальция входит в состав таких препаратов, как Кальций Компливит, Ренни, Кальций Д3 Никомед и другие лекарства. Да, они значительно дороже, но эффект значительно больше от них, нежели от кальций глюконата.

Для чего обычно назначают, показания к применению глюконата кальция:

При недостатке кальция в организме или усиленное выведение кальция из организма;

При аллергических заболеваниях

Отравление и мн.др.

Противопоказания к применению глюконат кальция:

Склонность к тромбозам.

Повышенная свертываемость крови.

Побочные действия препарата:

Запоры, раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, тошнота, рвота, диарея, боли в верхней части живота.

Если вам всё-таки назначили этот препарат, то для лучшего усвоения его в организме я вам предлагаю некоторые советы :

Чтобы кальция глюконат лучше усваивался, его нужно принимать в растолченном в порошок виде с витаминами А, В, С, D, E.

Главный элемент для лучшего усваивания - витамин D. Аптечный препарат - это Колекальциферол, Аквадетрим, Витамин Д3. Также витамин Д3 вырабатывается в организме, если человек бывает на солнце.

Рекомендуют запивать молоком порошок глюконата кальция.

Еще один очень хороший способ - это в порошок из глюконата кальция капнуть несколько капель лимонного сока. При таком приеме кальций лучше усваивается, а излишки не задерживаются в организме.

Применение глюконата кальция при беременности:

В некоторых случаях назначают глюконат кальция (чаще Кальций Д3 Никомед) во время беременности. Это обусловлено тем, что внутри организма растет новый организм, которому требуется в сжатые сроки нарастить кальций (косточки), поэтому в период беременности, особенно во втором триместре, нужно принимать кальций. Повторюсь, только под наблюдением врача.

Я лично обошлась во время беременности без дополнительного источника кальция в таблетках, т.к. каждый день ела много творога и кисломолочных продуктов.

Глюконат кальция детям.

Применение глюконата кальция детям не противопоказано, даже наоборот. Всё дело в том, что маленький организм очень быстро растет и ему требуется много кальция. Но обязательно проконсультируйтесь о дозах с педиатром.

Комаровский, а я очень уважаю этого дядьку, говорит, что детям лучше давать глюконат кальция в растолченном виде в любой молочной пище - молоко, творог, йогурт и т.д.

А вообще, самый лучший источник кальция, который правильно усваивается и выводится из организма - это всем известный творог. Кушайте его каждый день и не будет проблем с недостатком кальция в организме. Я лично очень люблю его кушать с йогуртом или сметаной.

Также хочу сказать о применении глюконата кальция в косметологии, для укрепления зубов, ногтей, а также, как маска для лица или пилинг, для этих целей также подходит глюконат кальция в виде инъекций. Использование непосредственно на ногти волосы, зубы, считаю не очень хорошей затеей, эффекта от этого не будет.

Вчера писала этот отзыв и решила попробовать с порошком глюконата кальция сделать маску-пилинг. Так вот эффект от такого пилинга меня очень порадовал, я даже не ожидала. Пилинг я сделала питательный, т.е. в порошок добавила несколько капель горчичного масла, затем нанесла этот состав на кожу лица, избегая области глаз и вокруг губ. Слегка массировала по коже лица этот пилинг, затем оставила на лице этот состав, как маску. Минут через 10 смыла и нанесла свой любимый крем. Эффект очень порадовал - кожа стала очень гладенькая, подтянулась. Советую вам тоже такую процедуру провести!

Всем желаю здоровья и долгих лет жизни!

Читайте другие мои полезные отзывы:

Детский кальций #34;Тяньши#34;,диатез,дисбактериоз,простуда,

Академия Наук Китая за 6 лет работы создали препарат, за который они получили первую золотую медаль. На сегодняшний день из 16 препаратов кальция корпорации TIENS - 13 имеют награды от Всемирной организации Здравоохранения и 8 из них - золотые медали.

Они создали стабильный ион кальция, который поступая в тонкий кишечник, не превращается в молекулу, а спокойно циркулирует во все клетки. Это был огромный прорыв!

Детский кальций можно давать детям с месячного возраста и еще раньше. Дело в том, что рахит это не заболевание костной системы, это в первую очередь, заболевание центральной нервной системы. Если у вашего ребенка рахит, то у него не только деформация ножек, а еще и нарушения процессов в головном мозге. А, может быть, генетически он у вас планировался Эйнштейном. Мало того, это такая форма, которая содержит цинк и железо. Цинк участвует в выработке гормонов гипофиза. Это первый орган, который у детей работает, так как щитовидная железа, надпочечники работают не полностью. А вот гипофиз у ребенка уже работает, и мы цинком нормализуем его работу. Железо - это кровь, причем, это не просто гемоглобин, оно участвует в образовании всех форменных элементов крови. Поэтому эта форма кальция все детские проблемы купирует:

  • экссудативный диатез
  • простудные заболевания
  • ослабленный ребенок
  • дисбактериоз и т.д.

Состав: порошок кальция, порошок яичного желтка (витамин ДЗ), сухое цельное молоко, элементы железа и цинка. с учетом особенностей детского возраста в данный продукт включены 8 незаменимых аминокислот и гистидин, а также липопротеины, лецитин, таурин.

Действие: удовлетворение потребности организма в поступлении кальция в период роста, а также незаменимых аминокислот. Обновление минерального компонента костной ткани, формирование скелета, усиливает иммунитет.

Недостаток кальция в организме младенцев приводит к:

  • задержке в развитии
  • позднему вставанию на ножки
  • квадратному черепу
  • запоздалому прорезыванию зубов
  • вскрикиванию и судорогам во сне
  • нарушению прикуса
  • рахиту
  • кривоногости
  • плохому сну и ночному потению
  • периодическим болям в животе и грудных костях
  • развитию куриной груди
  • ослаблению и истончению фаланг пальцев
  • частым простудам и др.заболеваниям

Недостаток кальция в юношестве приводит к:

  • ощущению боли в костях в процессе роста
  • судорогам в конечностях
  • иммунодефициту
  • быстрой утомляемости
  • снижению памяти
  • аллергиям
  • угревой сыпи
  • нарушениям сна
  • задержке в росте и развитии

Лецитин участвует в формировании и росте оболочек нервного волокна, способствует нормальному психическому развитию, улучшает процесс обучаемости и память ребенка.

Таурин - это аминокислота, которая не участвует в синтезе белков организма. Она управляет работой клеточных мембран, удерживает калий и магний внутри клетки, а натрий - снаружи, работая, таким образом, как диуретик (способствует выведению из организма жидкости). Таурин усиливает иммунную систему, укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует сердечный ритм, предотвращает тромбообразование, предохраняет от диабета и способствует пищеварению. Успокаивает симпатическую нервную систему, тем самым снимая спазм кровеносных сосудов и снижая кровяное давление, а также предотвращает развитие конвульсий и судорог при эпилепсии, отеке мозга.

При недостатке таурина повреждается сетчатка глаза, ослабляется иммунная система (таурин повышает активность лейкоцитов крови). Таурин помогает стабилизировать уровень сахара в крови, участвует в желчеобразовании (поддерживает желчь в жидком состоянии, тем самым, предотвращая образование желчных камней). Участвует в антиоксидантной защите.

Незаменимые аминокислоты - необходимы для обеспечения нормальных метаболических процессов в организме (роста, наращения мышечной массы и т.д.) в период развития. К их числу принадлежит гистидин. Это аминокислота входит в состав миелиновых оболочек нервов; необходима для образования красных и белых клеток крови, роста и восстановления тканей; защищает организм от повреждающего действия радиации; способствует выведению из организма тяжелых металлов. Дефицит этой аминокислоты приводит к психическим нарушениям, ревматоидному артриту, поражению слухового нерва, нарушению иммунной системы, половым расстройствам, нарушению секреции желудочного сока.

Липопротеины обеспечивают регуляцию жирового обмена.

Порошок яичного желтка и порошок соевого молока являются источником витамина Д3, а также фосфотилилхолина, который защищает клетки, вместе с лецитином участвует в образовании их оболочек.

Показания к применению при профилактике заболеваний и в качестве общеоздоровительных средств:

  • обеспечение нормального развития скелета, роста у детей во всех возрастных периодах, особенно перед началом полового созревания;
  • при ломких волосах и ногтях;
  • для улучшения памяти, процесса обучаемости,во время экзаменов;
  • 2 раза в год (весной и осенью) рекомендуется всем детям, но особенно - проживающим в неблагоприятных экологических условиях;
  • как общеукрепляющее средство, профилактика рахита и железодефицитной анемии;
  • запоздалое прорезывание зубов, задержка развития младенца, облысение, судороги, рахит, позднее вставание на ножки, испуг и крик во сне, ночное потение, плохой сон, периодические боли в животе, куриная грудь, низкорослость;
  • в юношестве - судороги в конечностях, быстрая утомляемость и плохой сон, снижение памяти, частые простуды, задержка в росте и развитии;
  • профилактика кариеса и парадонтоза.

Показания к применению при заболеваниях в комплексе с лекарственной терапией:

  • дисбактериоз;
  • при заболеваниях кожи (дерматит, вульгарные угри, экзема, нейродермит);
  • при аллергической патологии (бронхиальная астма, экссудативный диатез, аллергический насморк, сезонный ринит, конъюнктивит и т.д.);
  • вегето-сосудистые дистонии (преимущественно по гипертоническому типу);
  • кариес зубов, парадонтоз.

Противопоказания: больные фенилкетонурией.

Способ применения: принимать во время максимальной работы меридиана тонкого кишечника с 13 до 15 часов, меридиана почек с 17 до 19 или меридиана тройного обогревателя с 21 до 23 часов.

Курс: не менее 14 дней.

Дозировка: При простудных заболеваниях (ОРЗ, грипп, ангина) принимать в течение дня по 1-й кофейной (чайной) ложке каждые 2 часа. 6-8 приемов в день в течение 2-3 дней. Затем перейти на обычные дозы приема. Пить дробно в течение суток малыми дозами.

Подростки и женщины: по 1\2-1 пакетику в день.

Дети от рождения до 1 года в мини дозах - 1\6 пакетика или 1\2 кофейной (чайной) ложки 1 раз в день, растворять в теплой воде (35\40С) или смешивать с пищей, лучше с творогом.

Детям до 3 лет: 1-2 кофейные (чайные) ложечки без верха 2 раз в день.

Детям до 5 лет: по 1-2 чайной ложке (пол-пакетика)2 раза в день, подросткам и взрослым 1 пакетик 2 раза в день.

Курс приема: 1-4 месяца. В 1-ом пакете весом 10 г. содержится 360 мг кальция.

Форма выпуска: 10 пакетиков х 10 г.

Источники: http://www.skalpil.ru/detskaya-tematika/417-davat-li-kalciy-detyam.html, http://irecommend.ru/content/glyukonat-kaltsiya-instruktsiya-primenenie-pokazaniya-i-protivopokazaniya-mozhno-li-davat-de, http://tienssabira.kz/p3151504-detskij-kaltsij-tyanshidiatezdisbakteriozprostuda.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением