Можно ли пить алкоголь при кормлении ребенка





Алкоголь при грудном вскармливании

Все родители знают, что употреблять алкоголь при грудном вскармливании очень даже нежелательно. Но многие кормящие женщины считают, что бокал вина или пива, выпитый раз или два в неделю, не способен навредить их малышу. Так опасен ли алкоголь при грудном вскармливании или же опасность его для ребенка очень преувеличена? Можно ли употреблять женщине во время кормления грудью немного вина или пива, содержащих небольшие дозы алкоголя?

Алкоголь при грудном вскармливании

Сложно переоценить ответственность кормящей мамы за здоровье своего ребенка. В период кормления грудью женщина должна очень избирательно относиться к выбору продуктов питания. Не всегда то, что хочется съесть или выпить матери будет безопасным для ее малыша. Существует целый список продуктов, запрещенных при грудном вскармливании. К таким вредным для кормящей матери продуктам питания относятся и алкогольные напитки.

Особенно опасно принимать алкоголь при грудном вскармливании в первые шесть месяцев жизни малыша. В этом возрасте печень ребенка не способна переваривать алкоголь даже в совсем ничтожных количествах. Поэтому в этот период женщине следует вообще избегать употребления алкоголя. Максимальная концентрация алкоголя в грудном молоке достигается через 30-60 минут после употребления. Затем она начинает снижаться. На удаление алкоголя из грудного молока необходимо около трех часов. Поэтому, если женщине необходимо выпить бокал вина при грудном вскармливании, лучше это сделать сразу после кормления ребенка.

Проведенные исследования показывают, что даже в случае употребления небольшого количества алкогольного напитка матерью, ее грудное молоко негативно влияет на малыша.

Это же относится и к употреблению вина при грудном вскармливании. Существует мнение, что качественное красное вино не только не навредит ребенку, но и может быть полезным для него и матери, в частности повысит гемоглобин в крови. Врачи выступают категорически против приема вина при грудном вскармливании. Повысить гемоглобин при необходимости можно, употребляя полезные продукты питания. А вред, наносимый ребенку алкоголем, не может быть ничем оправдан. Специалисты отмечают, что дети тех женщин, которые умеренно употребляли алкоголь при грудном вскармливании, в первый год жизни значительно отстают по моторному развитию от своих сверстников.

Кроме того, прием спиртсодержащих напитков отрицательно влияет на процесс кормления грудью. Во время грудного вскармливания в организме женины вырабатываются два гормона – окситоцин и пролактин. Пролактин отвечает за выработку грудного молока, а окситоцин способствует поступлению молока в сосок.

У женщины, которая употребляет алкоголь при грудном вскармливании, увеличивается уровень пролактина. Одновременно при этом снижается уровень окситоцина. Грудь женщины переполнена молоком, но оно труднее поступает в сосок. Ребенку становится тяжело сосать грудь матери, так как молоко очень трудно выделяется из груди.

Пиво при грудном вскармливании

Некоторые женщины думают, что если пиво относится к слабоалкогольным напиткам, его употребление не навредит малышу. Но не зря пиво тоже относится к продуктам, запрещенным при грудном вскармливании. В то же время, некоторые врачи весьма благосклонно относятся к нечастому употреблению пива кормящими женщинами.

Что же представляет собой этот напиток? Пиво содержит солод (обычно ячменный), хмель, дрожжи, артезианскую воду. Кроме того, в его составе есть витамины группы В, которые очень полезны для организма человека. По словам ученых, умеренное употребление пива повышает стрессоустойчивость, нормализует обмен веществ в организме.

Некоторые женщины принимают пиво при грудном вскармливании для увеличения лактации. Существует мнение, что стакан нефильтрованного темного пива, выпитый на ночь, стимулирует выработку молока. Кроме того, пиво в сочетании со сметаной делает грудное молоко калорийным и сытным. Но специальные исследования по данному предмету не проводились. Поэтому, нужно все же помнить, что пиво содержит алкоголь. Лучше при проблемах с лактацией применить другие народные рецепты для ее стимулирования.

Алкоголь наносит существенный вред клеткам печени, головного мозга, почек ребенка. Конечно, один-два глотка пива не нанесут большого вреда малышу. Но стоит ли пить пиво бокалами, кормящая женщина должна хорошо подумать.

Кроме того, пиво при грудном вскармливании лучше совсем не принимать в первые три месяца. Этот напиток относится к продуктам брожения. Он может способствовать появлению у ребенка желудочных колик и повышенного метеоризма.

Если с алкогольным пивом все более-менее понятно, то как же быть с безалкогольным пивом при грудном вскармливании?

Большинство докторов допускают употребление безалкогольного пива женщиной в этот период. Этот напиток практически не содержит алкоголя, при этом обладая некоторыми достоинствами для кормящей мамы.

В чем же плюсы употребления безалкогольного пива при грудном вскармливании?

Во-первых, вкус такого пива очень похож на вкус пива «настоящего». Это поможет женщине, если ей, ну очень, хочется пива.

Во-вторых, ячмень, который содержится в данном напитке, способствует выработке пролактина, и, как следствие, ускорению лактации.

В-третьих, в пиве содержится хмель. Это растение известно своим успокаивающим действием. Можно предположить, что хмель будет способствовать спокойному, ровному настроению и матери, и ребенка.

В-четвертых, в таком пиве больше витаминов и полезных веществ, чем у алкогольного пива. Поэтому безалкогольное пиво при грудном вскармливании может служить дополнительным источником полезных микроэлементов.

Но хотя безалкогольное пиво не включено в список продуктов, запрещенных при грудном вскармливании, не нужно злоупотреблять этим напитком. Исследования, которые подтвердили бы его безопасность для ребенка при употреблении кормящей мамой, не проводились.

Алкоголь при грудном вскармливании может нанести существенный вред развитию и здоровью малыша. Мама должна помнить, что потакая своим временным желаниям, она ставит под угрозу здоровье своего самого родного человечка.

Можно ли употреблять алкоголь при кормлении грудью

Известно, что все, что съедает или выпивает кормящая мама, попадает в организм ее ребенка с грудным молоком. В этой связи практически все родители неоднократно слышали, что алкоголь при грудном вскармливании может причинить вред новорожденному. Однако не каждая мама может удержаться от бокала вина или пива во время кормления грудью, тем более, если естественное вскармливание длиться долго.

Прежде чем поднять бокал алкогольного напитка, любая ответственная женщина – мать должна задать себе вопрос: а как это отразится на здоровье моего малыша? Является ли на самом деле таким уж ядом алкоголь для кормящих мам и их детей или его негативное влияние значительно преувеличено, все ли алкогольные напитки одинаково вредны и существуют ли допустимые дозы принятия спиртного – попробуем разобраться в этой статье.

Оглавление статьи - вы можете перейти к нужному разделу

Как действует алкоголь на грудного ребенка

Процесс всасывания и выведения из организма алкоголя у кормящих мам происходит немного по-другому, чем обычно. Так, спиртное имеет свойство всасываться в кровь быстрее, а выводиться, наоборот, медленнее. При этом в грудное молоко поступает примерно 10% общего количества выпитого спиртного .

Если алкоголь действительно может иметь негативные последствия для здоровья малыша, то в чем конкретно они проявляются. Прежде всего стоит отметить негативное воздействие спиртного на работу центральной нервной системы младенца и его умственное развитие. Однако при постановке вопроса, пить или нет кормящей маме, оказавшись у друзей на вечеринке, а может быть, просто ограничить употребление алкогольных напитков, следует брать во внимание несколько факторов:

  • количество выпитого алкоголя и конкретный его вид;
  • частота приема спиртного;
  • частота кормления ребенка;
  • возраст ребенка.

Каждая кормящая мама должна абсолютно точно осознавать, что в любом случае выпитый ее алкогольный напиток окажется в грудном молоке, а, следовательно, и в организме ребенка после кормления. Другое дело, что было выпито на той же вечеринке – пол бокала хорошего вина или рюмка-другая водки.

Возраст ребенка являются одним из определяющих факторов в вопросе употребления спиртного. Чем меньше кроха, тем опаснее ситуация может возникнуть, если мама выпьет. Специалисты рекомендуют до полугодовалого возраста исключить любые возможности попадания в организм кормящей мамы спиртного. При этом табу распространяется даже на различные лечебные настойки, например, спиртовой экстракт валерьянки (валерьянка при кормлении грудью ).

Что касается более старшего возраста малыша, то здесь будут действовать скорее ограничения, нежели запреты. Чем старше становится ребенок, тем больше появляется шансов у кормящей мамы выпить, например, бокал шампанского в Новогоднюю ночь или бокал столового вина на вечеринке.

Легкие спиртные напитки в малых количествах женщина может употребить примерно за три часа до предполагаемого кормления. Что касается более крепких напитков, например, водки, то от них лучше отказаться до более подходящего времени.

Если в виду каких-либо жизненных ситуаций у женщины не получается придерживаться перечисленных выше правил, то самым оптимальным вариантом может быть сцеживание молока перед употреблением алкоголя. Мамино молоко может храниться, сохраняя все свои полезные свойства, в холодильнике около суток, а в морозилке – до 1 месяца. При этом полностью исключается возможность нанесения вреда малышу.

Дозировки алкогольных напитков

Доза выпитого алкоголя для разных женщин является неодинаковой. Если употребление алкоголя при грудном вскармливании все-таки происходит, то дозы следует подбирать с учетом общей массы тела женщины. Речь идет о том, что чем меньше весит кормящая мама, тем меньше должна быть ее разовая доза алкоголя и тем больший промежуток времени потребуется между его приемом и грудным вскармливанием.

Кроме того, имеет значение и тот факт, насколько быстро будет всасываться алкоголь в кровь матери. Разумеется, если выпить бокал вина на голодный желудок или после хорошего плотного ужина, то концентрация в крови вредных веществ и скорость их проникновения будет неодинакова. Таким образом, перед приемом спиртного следует позаботиться о своем питании.

Последствия чрезмерного употребления алкоголя

Переизбыток спиртных напитков, даже самых качественных, не пойдет на пользу ни маме, ни ее ребенку в любом случае. Если еще к негативным факторам добавить курение при кормлении грудью, то такое злоупотребление может обернуться серьезными проблемами для здоровья малыша. В ближайшей перспективе при таком образе жизни у ребенка начнет отмечаться слабость, вялость и сонливость, а через какое-то время - повышенная возбудимость и патологии нервной системы.

Что касается долгосрочных прогнозов легкомысленного поведения кормящей мамы, то для ее ребенка это может обернуться серьезными расстройствами умственного развития и задержками моторного развития. А для самой мамы это может спровоцировать снижение уровня лактации и преждевременное прекращение грудного вскармливания вовсе.

Некоторые советы по употреблению алкоголя

Разумеется, табу на алкоголь при грудном вскармливании шокирует некоторых кормящих мам. Удержаться от бокала любимого сухого вина для многих из них не представляется возможным. Однако грамотное и взвешенное отношение к алкоголю поможет минимизироваться или даже полностью избежать вредных последствий этанола для малыша. Вот несколько практических советов, которые помогут современным кормящим мамам в этом вопросе:

  1. Алкоголь должен быть обязательно качественным, а его градусная мера не должна быть слишком высокой. Идеальным вариантом может быть шампанское и сухое вино.
  2. При приеме алкогольных напитков очень важно придерживаться допустимой дозы, которую каждая женщина должна четко знать и соблюдать.
  3. После приема спиртного должно пройти не менее полтора часа, а еще лучше – 3 часа, после которых можно приступать к грудному кормлению. Ошибочно думают некоторые женщины, что если сцедить молоко после принятия спиртного и перед кормлением, то его можно очистить от содержания этанола. Грудное молоко самостоятельно очиститься от вредных элементов только по истечении определенного периода времени.
  4. Если у кормящей мамы до беременности наблюдались проявления тяги к алкоголю и даже алкогольная зависимость, то в таком случае лучше полностью оградить себя от всего спиртосодержащего, даже лекарств на спирту.

Подытожив, можно отметить, что спокойное, взвешенное и продуманное отношение к алкоголю кормящей мамы может сделать его умеренное употребление полностью безвредным для ребенка. Сама же мама при этом практически не будет испытывать никаких ограничений, разве что в первые 6 месяцев грудного вскармливания.

Алкоголь и кормление. Совместимы ли они?

Широко известно, что мать рискует здоровьем нерожденного ребенка, если употребляет спиртные напитки во время беременности. Этот необоснованный риск легко предотвратить, поэтому женщинам настоятельно не рекомендуют пить алкогольные напитки во время беременности. Совместимость кормления и алкоголя не так хорошо исследована. Пока что неясно, как спиртные напитки влияют на ребенка и кормление. Кормящим часто дают противоречивые советы о влиянии алкоголя на ребенка, еще больше запутывая и без того волнующихся мам. Что же нужно знать кормящей женщине, которая хочет выпить?

В книге Ла Лече Лиги для кормящих женщин Женское искусство кормления грудью написано следующее (стр. 328):

Влияние алкоголя на грудного ребенка напрямую зависит от количества потребляемого матерью алкоголя. Если кормящая мать пьет время от времени или ограничивает потребление алкоголя одим или менее напитком в день, количество алкоголя, которое попадает ребенку в организм, по сегодняшним данным, не представляет угрозы для ребенка.

В книге Ла Лече Лиги для лидеров и консультантов по лактации Грудное вскармливание. Вопросы и ответы ( The Breastfeeding Answer Book. стр. 597-598) представлены такие данные:

Алкоголь легко проникает в материнское молоко. Пик концентрации в крови наблюдается примерно через 30-60 минут после употребления алкоголя, или 60-90 минут, если алкоголь употреблялся во время еды. Алкоголь также быстро выводится из материнского молока и организма матери. На выведение алкоголя, содержащегося в одном бокале вина или кружке пива, уходит примерно два-три часа, если женщина весит 54 кг. Не забывайте, что чем больше выпито, тем больше времени уходит на выведение алкоголя из организма женщины. Например, на выведение алкоголя, содержащегося в одном крепком спиртном напитке, уходит до тринадцати часов, если женщина весит 54 кг. Влияние алкоголя на грудного ребенка напрямую зависит от количества алкоголя, употребляемого матерью.

Комитет по лекарственным препаратам Американской академии педиатрии (ААП) считает, что алкоголь совместим с кормлением. Среди возможных побочных эффектов от употребления чрезмерного количества алкоголя указываются сонливость, глубокий сон, слабость и отклонения в наборе веса у ребенка, а также вероятность заторможенного прилива молока у матери. Таблица проникновения лекарственных веществ в молоко находится на веб-сайте ААП. Полный текст TheTransferofDrugsandOtherChemicalsIntoHumanMilk ( Положение о проникновении лекарственных препаратов и других химических веществ в грудное молоко ).

Врач Джек Ньюман, член Профессионального консультативного совета Ла Лече Лиги, пишет в раздаточном материале для матерей More Breastfeeding Myths ( Мифы о кормлении грудью ):

Не надо препятствовать умеренному потреблению алкоголя кормящими. Алкоголь, как и многие лекарства, проникает в молоко лишь в незначительный количествах. Мать может немного выпить и кормить как обычно. Запрет на употребление алкоголя - еще одно абсолютно ненужное ограничение поведения кормящих женщин.

Томас Хейл, доктор медицинских наук в области фармакологии и токсикологии, профессор кафедры педиатрии при Техасском техническом университете, член Профессионального консультационного совета Ла Лече Лиги, пишет в своей книге MedicationsandMothers' Milk. 12-е издание, 2006 г. ( Лекарственные препараты и материнское молоко ):

Метаболизм алкоголя у взрослого человека составляет примерно 30 миллилитров за три часа. Исходя из этого, матери, которые употребляют алкоголь в умеренных количествах, могут кормить грудью как только почувствуют себя неврологически нормально.

Примите во внимание

  • Алкоголь влияет сильнее на новорожденных детей, посколько у них незрелая печень.
  • У младенцев младше трех месяцев алкоголь выводится в два раза медленнее, чем у взрослых.
  • Чем старше ребенок, тем быстрее выводится алкоголь из организма.
  • Способность метаболизировать алкоголь зависит от веса человека.
  • Чем больше вы весите, тем быстрее выводится алкоголь из организма. Соответственно, чем меньше вы весите, тем дольше выводится алкоголь.

Количество выпитотого алкоголя

  • Влияние алкоголя на ребенка напрямую зависит от количества употребляемого алкоголя
  • Чем больше выпито, тем дольше алкоголь выводится из организма матери.

Натощак или за едой

  • Употребление алкогольных напитков за едой уменьшает всасываемость алкоголя в кровь.

Помогают ли алкогольные напитки расслабиться и стимулировать выработку молока?

Употребление алкоголя не увеличивает количество молока. В ходе исследований также было выявлено, что в течение трех-четырех часов после того, как мать выпила, дети сосут чаще, но высасывают меньше молока.

Нужно ли сцедить и вылить молоко, если я выпила?

Когда алкоголь выводится из кровеносной системы, он выводится и из грудного молока. Так как алкоголь не накапливается в грудном молоке, а проникает обратно в кровоток матери, а только потом его уровень в крови снижается, сцеживание молока не способствует выведению алкоголя из организма. Сцеживание, чреземерное питье воды или кофе и отдых не влияют на скорость выведения алкоголя из организма.

Находящиеся в состоянии опьянения матери не должны кормить до тех пор, пока они полностью не протрезвеют. К этому времени большая часть алкоголя выведется из организма. На сегодняшний день пьянство и запои среди кормящих мало изучены. Кормящим женщинам не рекомендуется напиваться, так как риск алкоголизма при кормлении не доконца изучен.

Как алкоголизм влияет на грудного ребенка?

Материнский алкоголизм может привести к медленному набору веса. У матерей-алкоголиков может быть затруднен прилив молока. Такие матери могут редко кормить ребенка. Ребенок может просыпать кормления или плохо сосать грудь, что в свою очередь, означает недостаточное потребление молока. У ребенка может быть задержка моторного развития. Если Вы слишком много пьете, обратитесь за помощью к врачу.

Временами возникают ситуации, когда кормящей матери хочется выпить: на праздники, дни рождения или на чьей-то свадьбе. Взвесьте все за и против еще до торжества.

  • Если Вы собираетесь выпить, но переживаете как это скажется на ребенке, заготовьте сцеженное молоко на одно или два кормления.
  • Дождитесь, когда алкоголь выветрится из организма, и тогда покормите ребенка .
  • Если в перерыве между кормлениями, пока алкоголь выводится из организма, у Вас переполнилась грудь, сцедите немного молока и вылейте его.
  • Пейте безалкогольные напитки или коктейли. Их можно красиво украсить вишенкой, взбитыми сливками и декоративным зонтиком.

Alcohol and Motherhood. статья из журнала LEAVEN (для лидеров)

THE BREASTFEEDING ANSWER BOOK

THE WOMANLY ART OF BREASTFEEDING

The Transfer of Drugs and Other Chemicals Into Human Milk

Medications and Mothers' Milk (11th ed.), Thomas W. Hale, R.Ph. Ph.D.

Источники: http://ymadam.net/deti/pitanie-mamy/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.php, http://ladyibaby.ru/kormlenie/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.html, http://www.llli.org/russian/faq/alcohol.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением