Ингаляция в домашних условиях
Простудные заболевания, которые становятся особенно частыми в осенне-зимний период, доставляют много неприятностей любому человеку. Головная боль, кашель, насморк – эти симптомы знакомы каждому, и сегодня женский сайт JustLady расскажет о том, как можно облегчить свое состояние, сделав ингаляцию в домашних условиях.
Статьи по теме «Ингаляция в домашних условиях»
Ингаляция, как таковая, бывает двух видов. Естественная ингаляция происходит на природе, в лесу, в горах или на морском побережье. Вы вдыхаете чистый воздух, насыщенный полезными для организма веществами, они через дыхательные пути попадают в легкие. насыщают кровь и благоприятным образом действуют на ваше здоровье. Естественная ингаляция имеет общеукрепляющее значение, широко используется в профилактике дыхательных заболеваний.
Искусственная ингаляция предполагает использование специальных аппаратов, с помощью которых лекарственные вещества вводятся в организм человека. Такой способ считается физиологичным, он не травмирует целостность тканей и оказывает быстрое действие на больного человека. Приборы для ингаляции удобны в применении и позволяют проводить ингаляцию в домашних условиях. что очень упрощает лечение.
Если у вас дома нет специальных приборов для ингаляции, воспользуйтесь проверенными народными способами. Первый вариант предполагает использование обычного чайника вместо ингалятора. Сверните трубку из бумаги, узкий конец наденьте на носик чайника, а через широкий вдыхайте лечебный пар. В качестве лечебного средства можно использовать различные травы.
Если вас мучает кашель. отлично подойдет для ингаляции в домашних условиях следующий рецепт. Положите в чайник липовый цвет, крапиву, эвкалипт и шалфей по 1 ч. л. и залейте кипятком. Дайте настояться 10 минут и вдыхайте этот отвар в течение 10-15 минут. Ингаляция при кашле с трудно отделяемой мокротой может быть немного другой. Положите в чайник 3 ст. л. питьевой соды, залейте ее горячей водой. Дышите этим раствором 10 минут. Содовые ингаляции прекрасно разжижают мокроту и помогают ее выведению из бронхов.
Отличным терапевтическим средством при простудных заболеваниях является ингаляция в домашних условиях с применением хвои сосны, лиственницы и ели. Хвоя этих деревьев содержит фитонциды и биологически активные вещества, которые оказывают противовоспалительное действие и насыщают ткани витаминами. Прежде чем использовать хвою для ингаляции, залейте ее холодной водой и дайте настояться сутки. Затем доведите этот раствор до кипения и проводите процедуру. Хвойная ингаляция помогает при кашле, насморке. хронических заболеваниях бронхов и дыхательных путей.
Для ингаляции в домашних условиях существует еще один вариант. Вдыхать лечебный пар можно не через чайник, а наклонившись над кастрюлей. Отварите картофель в мундире, слейте воду. Опустите голову над кастрюлей и дышите картофельным паром. Для большей эффективности можно накрыться пледом или большим шерстяным платком.
Вместо картофеля можете использовать другие ингредиенты. Ингаляция при насморке предполагает использование протертого лука и чеснока, 1 ч. л. смеси на литр воды. Можете добавить в воду пять капель йода или нашатырного спирта и вдыхать эту смесь в течение 10 минут.
Для лечения запущенного насморка или гайморита можно использовать готовую 30% настойку прополиса. Влейте в кипящую воду настойку, пол чайной ложки на пол литра воды. Наклонитесь над кастрюлей, накройте голову и подышите над паром 10-15 мин. Прополис снимает отеки гортани и носоглотки, обладает анестезирующим действием.
Ингаляция в домашних условиях бывает не только паровой, но и холодной. В комнате, где находится больной, расставьте блюдечки с мелко нарезанным чесноком и луком. Фитонциды и эфирные масла. выделяемые этими природными антисептиками, обеззараживают воздух и благотворно действуют на слизистые оболочки носоглотки и бронхов. Для холодной ингаляции в домашних условиях отлично подойдет редька. Натрите один корнеплод и положите в банку. Несколько раз в день дышите над банкой, немного задерживая выдох.
Ингаляция в домашних условиях требует соблюдения определенных правил:
• Одежда не должна стеснять дыхания или давить;
• Больной должен быть спокоен, настроен на процедуру;
• Принимать пищу можно не позднее, чем за 1,5 часа до ингаляции;
• Ингаляция при насморке должна проводиться без напряжения, вдыхать необходимо через нос;
• Ингаляция при кашле требует задержки дыхания после вдоха на 2 сек.;
• После ингаляции желательно полежать 30-40 мин. и не напрягать горло.
Ингаляция в домашних условиях противопоказана больным с легочной и сердечной недостаточностью и гипертоникам. Нельзя проводить ингаляцию при температуре и носовом кровотечении.
Делая ингаляцию ребенку, соблюдайте некоторые правила:
1. Проводить ингаляцию детям можно с 2-х летнего возраста, только после разрешения лечащего врача и под присмотром взрослых.
2. Начинайте ингаляцию через 10 мин. после вскипания воды, ее продолжительность должна быть не более 5 мин.
3. У детей может быть непереносимость на некоторые препараты. используемые для ингаляции в домашних условиях. примите это к сведению.
А для профилактики вирусных заболеваний можете использовать еще один вид ингаляции в домашних условиях. Поставьте в помещении, где проводите большую часть времени, открытый флакон с маслом базилика или эвкалипта – это поможет противостоять болезнетворным микробам и вирусам.
Светлана Крутова
Женский журнал JustLady
Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.
В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.
Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.
Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.
Ингаляции при кашле
Если докучает кашель, чаще всего мы подумываем, какое лекарство принять, чтобы поскорее от него избавиться. Когда эта мысль придет вам в голову в следующий раз, задумайтесь: много ли рефлексов заложено в нас природой просто так, без пользы? Кашель – это защитный рефлекс, и если он не слишком сухой и мучительный (как при коклюше), то в большинстве случаев нужно принимать меры не «от кашля», а «для кашля», чтобы добиться отхождения мокроты и очистить дыхательные пути. Тогда и «надобность» в кашле отпадет.
Ингаляция – это один из древнейших методов лечения, в том числе и кашля. С ее помощью можно лечить мокрый, сухой, аллергический кашель. Основной плюс этого метода – локальное действие, без нагрузки на другие органы ослабленного болезнью организма. К тому же ингаляцию можно проводить в домашних условиях.
Для ингаляции часто используют специальные приборы, но за неимением ингаляторов подойдут обычный чайник или кастрюля. В первом случае вы просто вдыхаете лечебный пар из носика, во втором – накрываете голову полотенцем и склоняетесь над емкостью.
Ингаляции при сухом кашле в домашних условиях
Сухой кашель, как правило, мучительнее мокрого («продуктивного»), поэтому сейчас ваша задача: сделать его «мягче». Если причина сухого кашля – не воспалительный процесс в гортани, лучше всего подойдет щелочная ингаляция. В быту найти щелочное средство несложно – подойдет обычная пищевая сода. Для усиления эффекта, добавьте к содовому раствору отвар душицы и не забудьте прополоскать таким же средством горло, если именно в нем локализовалась ваша простуда.
Можно воспользоваться проверенным народным методом – подышать над парами картофеля, сваренного в мундире. Предварительно дайте «блюду» немного остыть, чтобы не обжечь лицо.
Совет. из картофеля в дальнейшем можно сделать согревающие лепешки на спину и грудь. Это ускорит процесс выздоровления.
Ингаляции при мокром кашле
Мокрый кашель называют «продуктивным», потому что он помогает очистить легкие от мокроты. Ингаляция разжижает мокроту, способствует ее быстрому выведению из легких.
- одной из самых мягких по действию считается ингаляция с аптечным физраствором;
- можно воспользоваться соляным раствором. Перед тем, как добавить соль в воду, капните на нее несколько капель эвкалиптового, пихтового или масла;
- если в доме не найдется эфирных масел, добавьте в воду немного мази «Звездочка». Этот препарат содержит эфирные масла, обладающие сильным антисептическим действием: гвоздику, мяту, эвкалипт;
- Не забывайте о травяных сборах для ингаляций. Готовые сборы можно купить в аптеке, но, возможно, подходящие травы найдутся и в домашней аптечке.
Травы для ингаляций
- при сильном кашле особенно популярны ингаляции с эвкалиптом. Это растение содержит большое количество эфирных масел, обладающих мощным противовирусным и бактерицидным действием. Кроме того, эвкалипт прочно зарекомендовал себя, как одно из лучших отхаркивающих средств;
- летучие фитонциды шалфея лекарственного также эффективны в борьбе с воспалением и кашлем;
- молотые побеги ели (вместе с шишечками) облегчают дыхание и обладают дезинфицирующими свойствами. Подойдут для этих целей и сосновые почки ;
- хорошими травами для ингаляций, считаются также: ромашка. календула. мать-и-мачеха и душица .
Внимание: при склонности к аллергии не экспериментируйте с травяными ингаляциями! Ингаляции при аллергическом кашле лучше проводить щелочные, применяя соду или воду «Боржоми», предварительно выпустив из нее газ.
Ингаляции без пара
Суть ингаляции – это вдыхание полезных веществ. Пар нужен в том случае, если он является носителем летучих соединений. Один из самых действенных средств для «холодной ингаляции» - чеснок. Фитонциды чеснока убивают почти все виды болезнетворных микробов!
Правила проведения ингаляции:- Перед горячей ингаляцией не стоит одевать стесняющую глубокое дыхание одежду. Лучше отдать предпочтение одежде из натуральной ткани.
- Не приступайте к ингаляциям на полный желудок. Лучше подождать около часа после последнего приема пищи, а потом – еще столько же вытерпеть после процедуры. Отдайте предпочтение обильному теплому питью, чтобы усилить действие ингаляции.
- Не забывайте правильно дышать во время ингаляции. Если вы лечите ингаляцией кашель: вдыхайте полезные пары через рот, а выдыхайте через нос.
- Оптимальное время процедуры: 5-10 минут, минимальный курс – 5 раз.
- Не курите после ингаляции, хотя бы ближайшие 1,5 часа.
- Не стоит также много разговаривать и, уж тем более, стоит отложить поход на улицу.
- Лучшим продолжением лечения после процедуры ингаляции станет постельный режим.
Стоит воздержаться от этого метода лечения, если у вас температура, воспаление легких, частые носовые кровотечения, гнойная ангина или отек гортани. При склонности к куперозу отдайте предпочтение «холодным» ингаляциям или вдыхайте горячие пары из носика чайника/специального ингалятора.
Гортань
Гортань, по строению внешне похожа на маленькие, песочные часы, состоящие из сложной и плотной.
Стеноз гортани
Но стеноз гортани может развиваться медленно, проявляя себя в незначительной форме.
Строение гортани
Полость гортани несколько напоминает на разрезе песочные часы, поскольку в средней части она.
Воспаление гортани
Воспаление гортани проявляется болевыми ощущениями, першением в горле. На начальных стадиях.
Гормоны щитовидной железы ТТГ
При появлении любых жалоб на здоровье никогда не лишне будет проверить щитовидную.
Щитовидная железа - симптомы
Перед тем, как начать говорить о симптомах, стоит остановиться на том, что собой представляет такой.
Щитовидная железа узлы
Чаще всего нарушение функций щитовидной железы проявляется в виде образования узлов в области.
Лечение щитовидной железы
Ни для кого не секрет, что именно йод оказывает влияние на нормальную работу щитовидной.
Ингаляции при трахеите
Трахеит лечится медикаментозно, а в дополнение к такой терапии врачи прописывают ингаляции. Такой способ лечения можно начинать, когда заболевание развивается уже больше трёх дней. Если ребёнок очень маленький, он не сможет сам сделать для себя ингаляцию. Для этого дверь на кухню закрывается, а мама с ребёнком садится на стульчик возле кипящего лекарства примерно на 15 минут. Классический способ ингаляции можно делать только с двух лет.
Ингаляции при трахеите имеют полезные свойства. Такой метод лечения применяется и в домашних и в стационарных условиях. Ингаляционный способ введения трав и лекарств – единственный путь к выздоровлению, который не травмирует целостность клеток слизистой, является природным и физиологическим. Только с помощью ингаляций можно полностью воздействовать на трахею.
Для лечения хронического трахеита можно использовать и искусственные и естественные ингаляции. К естественной ингаляции при воспалении трахеи относят вдыхание горного разряжённого воздуха, воздуха на берегу моря, который насыщен солью и влагой. Можно воздействовать на трахею с помощью естественного бальзамического испарения и озона хвойного леса. Такой вид ингаляций можно получить в санаторных курортных условиях. Там больные пребывают в особых климатических зонах, которые показаны для лечения хронических заболеваний дыхательной системы.
Ингаляция лечебными травами
Искусственная ингаляция представляет собой применение лечебных веществ и трав. Их элементы в виде пара, масляного или влажного тумана смешиваются с воздухом и попадают на слизистую трахеи. Для этого применяются ингаляторы индивидуального пользования и просто подручные приспособления. Современные препараты очень удобны в эксплуатации, эффективны и обладают безопасностью. Без ингалятора в домашних условиях эта процедура проводится с помощью полотенца. В кастрюле после варки картофеля сливают воду или готовят другие ингаляции, накрываются большим махровым полотенцем, наклоняются над кастрюлей и вдыхают пар. Все ингаляции должны делаться аккуратно, чтобы не обжечься паром. Не стоит наклоняться слишком низко. Процедуру проводят не больше 15 минут. Для отдельных отваров достаточно пяти-семи минут.
Если у больного приступы сильного и изматывающего кашля и плохо отделяемой слизью, то на трахею хорошо будут действовать ингаляции паром с питьевой содой. На три литра разводят чайную ложку соды. Это способствует отделению мокроты, её отделению и дальнейшему удалению из трахеи. Вещества в травах для ингаляций действуют губительно на болезнетворные организмы в дыхательных путях, усиливают защитные способности органов дыхания и оказывают противовоспалительное действие. При этом идёт насыщение слизистой ткани витаминами и другими элементами.
Эффективностью при избавлении от трахеита обладает ингаляция на меду. Кашель перестаёт быть мучительным, а болезнь быстро отступает. Для этого десять грамм обычного цветочного мёда растворяется в воде. Туда добавляют 5 мл кальция хлорида. Смесь нужно подогревать на водяной бане. Испарения от ингаляции должны вдыхаться не менее семи минут. Это же относится и к детям.
Можно на пять стаканов воды положить две ложки эвкалиптовых листьев или одну каплю эфирного масла, двадцать пять капель йода, траву шалфея, анисовое масло. Дать воде с ингредиентами закипеть, вдыхать пар с накрытой головой полотенцем не больше десяти минут. Можно делать ингаляции только с маслом чайного дерева. Несколько капель капают в миску с горячей водой и вдыхают около семи минут.
Большинство трав для ингаляций не кипятят, а просто греют на водяной бане до закипания. Очень удобно, когда в доме есть специальное приспособление для ингаляций. Если его нет, можно сделать самим. Нужно свернуть картон или другую плотную бумагу в виде конуса, закрепить его степлером. При этом отверстие должно быть в диаметре три или четыре сантиметра. Такой ингалятор одевают на кружку с отварами и маслами и дышат. При такой ингаляции язык высовывается наружу, чтобы пар свободно проходил в трахее.
Ингаляции при трахеите нужно делать как можно чаще, но только с разрешения врача. Возможно, больной переносит и другие заболевания. Это может быть и гайморит, при котором область пазух нельзя греть. Кроме этого, каждая трава или эфирное масло для ингаляций должно готовиться по-разному. Если неправильно подготавливать ингредиенты, они не будут давать должный результат.
Две столовые ложки эвкалиптовых листочков, ложка ромашки, ложка шалфея, мята, пятнадцать штук сосновых почек, две ложки девясила и трава тимьяна. Все ингредиенты смешиваются. Для одной ингаляции понадобится столовая ложка этой сухой смеси трав. Она заливается стаканом крутого кипятка, ставится на водяную баню в закупоренной посуде на 30 минут и помешивается, но не доводится до кипения. Процеживают отвар, траву отжимают. Отвар заливают в ингалятор. Процедура вдыхания должна продолжаться на протяжении 15 минут. Кроме таких трав можно добавлять цветы багульника, корень солодки, липу, календулу и другие грудные сборы. Ими можно делать не только ингаляцию, но и полоскания.
Проводить ингаляцию следует правильно – не раньше, чем через полтора часа после еды или какого-то напряжения. Больной должен быть спокойным во время ингаляций, не отвлекаться разговорами. Шея должна быть освобождена от одежды. После ингаляции должен следовать отдых. Необходимо лежать близко сорока минут. В течение часа нельзя пить, кушать, петь и курить.
Информация предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Источники: http://www.justlady.ru/articles-125118-ingalyaciya-v-domashnih-usloviyah, http://travinochka.ru/ingalyacii-pri-kashle, http://schitovidnaya.ru/trakheia/ingaliatcii.php
Комментариев пока нет!