Введение прикорма ребенка по месяцам
Всех мам волнует вопрос, когда начинать вводить прикорм ребенка, как правильно его провести, на что следует обратить внимание. Время первого прикорма выбирается индивидуально для каждого малыша. Это нужно делать после консультации педиатра или специалиста по вскармливанию ребенка.
Наиболее естественным временем введения прикорма считается возраст малыша в шесть месяцев. Но в зависимости от состояния здоровья ребенка, полноты обеспечения его организма всеми необходимыми веществами и степени овладения нужными навыками время введения прикорма может меняться.
Существуют общие принципы введения прикорма ребенка по месяцам.
Прикорм ребенка с 3 месяцев
К данному возрасту в пищеварительной системе малыша уже начинают созревать ферменты, а также уменьшается проницаемость слизистых оболочек кишечника. Кроме того, у ребенка начинает формироваться его иммунитет, появляются механизмы, позволяющие употреблять полужидкие и твердые продукты питания. Прикорм ребенка с 3 месяцев педиатры рекомендуют при недоношенности малыша, нехватке грудного молока у матери.
Согласно схеме прикорма ребенка по месяцам, в качестве первого прикорма специалисты рекомендуют выбирать овощное пюре или жидкую кашку. В первый раз ребенку дают только четвертую часть чайной ложечки нового продукта. Затем через несколько дней дозу увеличивают вдвое. При этом первый прикорм ребенка с 3 месяцев должен состоять только из одного продукта.
Введение прикорма малышу в этом возрасте может назначить только врач.
Прикорм ребенка в 4 месяца
Прикорм 4 месячного ребенка не нужно начинать, если мама все еще может кормить его грудью. Все необходимые ему питательные вещества и витамины он получает из грудного молока.
Можно начинать вводить прикорм 4 месячному ребенку, который находится на искусственном вскармливании. После разрешения педиатра таким деткам можно пробовать давать однокомпонентные фруктовые соки. Начинать нужно с нескольких капель некислого сока, лучше всего яблочного. Если у малыша не появятся нежелательные реакции (расстройство стула, кишечные колики, кожная сыпь), можно постепенно увеличивать количество капель сока каждый день.
Нельзя использовать для прикорма 4 месячного ребенка бутылочку с соской. Сначала ему дают прикорм с ложечки, позже можно воспользоваться специальной чашкой-поилкой.
Прикорм ребенка в 5 месяцев
Деткам, которые находятся на грудном вскармливании, прикармливание еще можно не вводить. В случае искусственного вскармливания прикорм ребенка в 5 месяцев кроме фруктового сока может включать пюре из овощей. Начинают с половинки чайной ложечки пюре и постепенно доводят его объем до 100 г.
Сначала пюре должно быть только из одного вида овощей. В первую очередь, это цветная капуста, кабачок, морковка. Позже можно добавить картофельное пюре. Только перед приготовлением картофель обязательно вымачивают в холодной воде в течение 1 – 2 часов. При введении прикорма ребенку в 5 месяцев нужно внимательно наблюдать за его состоянием.
Прикорм в 6 месяцев
В этом возрасте педиатры рекомендуют начинать прикармливать деток, которые находятся на грудном вскармливании.
Начинать прикорм ребенка 6 месяцев специалисты советуют с овощного пюре. Если кроха ослаблен, плохо набирает вес, лучше в качестве первого прикорма выбрать каши.
Прикармливая малыша овощами, следует для этого выбрать цветную капусту, морковь или кабачок. Нужно помнить, что кабачок не рекомендуется ребенку, который страдает частыми поносами, а морковь нельзя давать ребенку-аллергику. Не вызывающими аллергии и при этом полезными являются цветная капуста и брокколи. Кроме того, они содержат большое количество кальция и фосфора, очень необходимых ребенку в этом возрасте.
Позже можно пробовать вводить в рацион прикорма ребенка 6 месяцев тыкву, которая богата бетакаротином. Так как тыква может вызвать развитие аллергической реакции, ее вводят в меню малыша с осторожностью. Аллергенными также являются томаты, баклажаны, свекла, поэтому их включают в меню ребенка в последнюю очередь.
В овощное пюре хорошо добавлять несколько капелек растительного масла. Прикорм ребенка 6 месяцев начинают с одной чайной ложки. Постепенно объем пюре увеличивают, доводя к 10 месяцам до 200 г. Таким образом, одно грудное вскармливание полностью заменяют овощным пюре.
Прикорм ребенка в 7 месяцев
В прикорм ребенка в 7 месяцев постепенно вводят кашки. В первую неделю варят жидкую кашку из чайной ложки крупы и 100 мл воды. На второй неделе можно варить более густую кашу из двух чайных ложек крупы и 100 мл воды.
Согласно схеме прикорма ребенка по месяцам, в этот период для каши берут рисовые, гречневые или кукурузные крупы. Крупу измельчают в кофемолке и варят в малом количестве воды. Готовую кашку разбавляют грудным молоком или искусственной смесью. В первое кормление малышу дают 1 – 2 чайные ложки кашки. Постепенно объем каши доводят до 150 г в день, заменяя им одно грудное кормление или кормление искусственной смесью.
Кроме того, в качестве прикорма ребенка в 7 месяцев можно вводить желток вареного яйца. Первая дозировка должна быть не больше спичечной головки. Постепенно ее доводят до половины чайной ложки. Лучше начинать с перепелиных яиц, которые не являются аллергенными.
Прикорм в 8 месяцев
Продуктами для прикорма ребенка в 8 месяцев являются кефир, йогурт, детский творожок, фруктовое пюре. Кисломолочные продукты очень полезны для нормального функционирования пищеварительной системы малыша и укрепления иммунитета.
Прикорм ребенка в 8 месяцев уже может состоять из 30 мл кефира или йогурта и чайной ложки творога. К концу первого года жизни здоровый малыш может съедать 100 мл кисломолочного напитка и 50 г творога.
Фруктовое пюре в качестве прикорма ребенка в 8 месяцев начинают с чайной ложечки. Постепенно увеличивая порцию, объем доводят до 100 – 130 г в сутки.
Прикорм в 9 месяцев
Важным для ребенка прикормом в 9 месяцев является мясо. Этот продукт питания содержит белок, железо и витамины, которые необходимы для растущего организма малыша. Но введение мясного прикорма требует большой осторожности. Если малыш отказывается от него, лучше не настаивать, а немного подождать.
Начинать мясной прикорм в 9 месяцев лучше всего с мяса индейки, кролика, курицы или телятины. Мясо отваривают, измельчают в блендере. Можно добавлять его в супчики, овощные пюре и кашки. Начинают вводить мясной прикорм с объема половинки чайной ложки. Постепенно порцию увеличивают до объема трех ложечек.
В этом возрасте крохе еще нельзя варить мясные бульоны. Немного позже можно делать из мясного фарша котлетки и тефтельки, которые варят на пару. В девять месяцев малышу можно начинать давать сухарики, пшеничный хлеб, печенье.
Правильно вводя прикорм ребенка по месяцам, родители постепенно приучают его к взрослой пище, обучают основным навыкам самостоятельного питания. Познакомив малыша с новым продуктом, нужно внимательно следить за его состоянием. Следующий продукт вводится только после привыкания организма ребенка к предыдущему.
Как вводить прикорм в 3 месяца
С чего начать прикорм в 3 месяца
Начинать прикорм в таком возрасте рано, это однозначно. И неготовность ребенка к такому испытанию для организма очевидна, но иногда начать его вынуждают обстоятельства и сильная необходимость, в этом случае важно сделать все правильно и не навредить здоровью ребенка.
Аргументы против
Что тут говорить, при грудном вскармливании у малютки есть все, в чем нуждается его здоровье для развития и роста, потому не стоит в это вмешиваться. В 3 месяца у малыша повышена выработка соляной кислоты в желудке, а пищеварительные ферменты активизируются. В этот же период проницаемость слизистой оболочки кишечника уменьшена, но только в 4-5 месяцев у малыша появляется способность жевать и принимать еду с ложечки, глотать её и не выталкивать языком, а значит, вводить прикорм раньше этого возраста не совсем правильно и просто вредно. Вы должны понимать, это грозит проблемами с желудочно-кишечным трактом. Колики в этом возрасте – привычное явление для ребенка, ведь у него только развивается кишечник, даже если младенец на самом естественном для себя и физиологичном грудном вскармливании, а что будет твориться в организме, если вводить ребенку прикорм, то есть совершенно непривычную пищу? Конечно, лучше не рисковать здоровьем ребенка. Специалисты считают, что вводить прикорм в таком возрасте небезопасно еще и из-за того, что новая пища может вызвать повреждение не только желудка с кишечником, но и других внутренних органов, да и иммунитет не готов к таким экспериментам. Пусть малыш подрастет, и уже через два или три месяца примет прикорм с удовольствием.
Ранний прикорм: плюсы
Все сказанное выше правильно и очевидно, только не во всех случаях актуально ведь все дети разные, некоторые заболевают при малейшем сквозняке, а у других иммунитет от рождения вызывает зависть и удивление у врачей, но это редкость.
Прикорм для совсем маленьких можно вводить в том случае, если есть проблемы при грудном вскармливании: например, у мамы внезапно прекратилось продуцирование грудного молока, или же его мало, или в нем просто по каким-то причинам не хватает нужных элементов. Также прикорм можно вводить, если малыш на искусственном вскармливании, что не очень хорошо. Кроме того, вводить прикорм в раннем возрасте могут порекомендовать недоношенному ребенку или если он совсем плохо прибавляет в весе и росте, даже когда находится на грудном вскармливании. В любом случае, начать кормить чадо чем-то еще, кроме грудного молока, нужно только после серьёзного разговора с врачом, иначе есть риск сорвать пищеварительную систему и потом лечить её долго.
Как вводить прикорм в 3 месяца
Советские педиатры советовали вводить прикорм самым маленьким с соков и буквально по капле. Сейчас считается, что это не совсем правильно. Сегодня советуют начать с каш: безглютеновых, самых жидких и на воде, даже не на грудном молоке. Кроме того, можно попробовать вводить куриный желток. В каком количестве? Буквально по несколько капелек, перед самым кормлением, просто давая крохе распробовать, уже через полмесяца можно довести до половины желтка в день. Вообще, какой бы вид прикорма вы ни выбрали, правильно давать его до грудного молока: сытый ребенок после молока точно откажется от предложенного ему блюда. Любую, даже самую жидкую еду, необходимо подвергать механической обработке, иначе организм младенца его не примет никогда: просто физически не сможет.
Помните, что такому маленькому ребенку лучше давать прикорм в количестве даже меньше, чем четверть чайной ложечки. Наиболее правильно начать кормление сразу же при помощи ложки: так и удобнее, и крошку можно подготовить к новому виду пищи. Нельзя давать сразу два или три прикорма – пусть привыкнет к первому (или же откажется). Блюда можно менять с периодичностью в несколько дней, сок можно разбавлять водой, в первые недели следите за ребенком очень внимательно: невялый ли он, какое состояние стула.
Чем кормить ребенка в три месяца?
Некоторые родители начинали с нейтрального и гипоаллергенного овоща, например, кабачка, это вполне правильно, ведь овощной прикорм идеален для недоношенного грудничка, склонного к рахиту, также подходят морковка и цветная капуста. Овощи режем очень мелко и варим в небольшом количестве воды или в скороварке или пароварке. Главное, чтобы их консистенция стала очень мягкой.
Пюре вполне можно готовить даже на грудном молоке, а если малыш на искусственном вскармливании, то добавляйте в овощи его смесь и растительное масло, затем пюрируйте блендером или пропускайте через сито. Но лучше начинать с какого-то одного овоща, его дают несколько дней и потом заменяют другим, так легко будет понять, на что у крохи есть аллергия. Не стоит, насильно кормить малыша тем более теми продуктами, которые он не признал.
Если ваш педиатр одобрит, ближе к концу третьего месяца можно вводить фруктовые пюре, которые редко вызывают аллергию и расстройства ЖКТ: зеленые яблоки, сливы, черешня и смородина (только белые), груша. Если у ребенка есть запоры (у малышей, находящихся на искусственном вскармливании это бывает нередко), можно вводить в рацион пюре из чернослива, попробуйте кормить персиковым пюре, а вот чего давать нельзя, так это экзотических фруктов.
К безглютеновым крупам относится рис, кукуруза, гречка, овес, но они должны быть тщательно протерты и в очень жидкой консистенции.
Таким образом, в три с половиной месяца рацион малютки может выглядеть так.
Раннее утро (6 часов) – грудное молоко (если ребенок на искусственном вскармливании – смесь).
Завтрак (9.30). Молоко или смесь, четверть желтка, сок (20 мл).
Обед (час дня) – молоко или смесь, пюре из овощей (30 г).
Полдник (16.00) – смесь или грудное молоко, сок (30 г).
Ужин (20.00) – смесь или молоко, овощное пюре.
Если вы начали с фруктовых пюре, можно их давать и вместо овощных, но в этом случае есть вероятность, что пюре из овощей малыш попросту не захочет, хотя это все индивидуально.
Какой бы вид дополнительных продуктов ребенка в три месяца вы ни выбрали, кормить его надо под чутким руководством педиатров: все-таки 3 месяца – это не полгода и даже не четыре месяца, поэтому, даже если есть необходимость в дополнительном питании, ущерб здоровью малыша может быть серьёзный. Ваш лечащий педиатр должен подсказать с чего начать прикармливать кроху.
Автор: Бледных Анна
Первый прикорм при грудном вскармливании
Каждая мама с нетерпением ждет рождения своего малыша и, конечно же, переживает за его развитие и здоровье. Во многом здоровье ребенка зависит от рационального питания кормящей матери. так как именно с ее грудным молоком передаются необходимые для растущего организма вещества (минералы, витамины и др.). Кормление грудью достаточно трудоемкий процесс, так как малыш хочет кушать часто и в любое время суток. Многие молодые мамы очень быстро устают от такого испытания, поэтому быстрее пытаются прекратить этот жизненно необходимый для ребенка процесс и организовывают первый прикорм при грудном вскармливании.
Когда же можно прекращать грудное вскармливание и вводить первый прикорм?
Некоторые мамы вводят первый прикорм при грудном вскармливании уже с 2-3 месяцев. Многие педиатры настоятельно рекомендуют начинать прикармливать грудничка, начиная с 4 месяцев. По данным Всемирной организации здравоохранения первый прикорм лучше всего вводить не ранее 6-7 месяцев жизни. Отсутствие однозначного мнения приводит к тому, что каждая мама должна быть очень внимательна к своему малышу и к себе. Так как сроки введения первого прикорма при грудном вскармливании зависят от качества ее молока, а также от индивидуальных особенностей малыша.
Правила введение первого прикорма при грудном вскармливании
Перед тем как вводить дополнительные продукты питания нужно быть точно уверенным, что ребенок полностью здоров. Первый прикорм вводите постепенно с. или. чайной ложки, так как еще формирующиеся желудок и кишечник грудничка должны привыкнуть к разнообразной пище. В рацион ребенка вводите по одному продукту питания, чтобы в случае пищевой аллергии точно знать ее источник.
Какие продукты питания и когда можно вводить при грудном вскармливании?
В 4-6 месяцев жизни малыша можно вводить консервированные соки. Лучше всего начинать с сока из яблок, который является гипоаллергенным. После чего можно вводить сливой, персиковый, вишневый, смородиновый соки. Цитрусовые, тропические и клубничный соки включайте не ранее 6-7 месяцев жизни. Доза первого прикорма соком должна составлять не более 2 капель, которые разбавляются кипяченой водой. Постепенно допустимое количество сока может быть увеличено. Для того чтобы рассчитать сколько мл сока можно давать малышу, нужно совершить элементарную математическую операцию, умножив возраст грудничка на 10.
Через 2-3 недели после первого прикорма соком при грудном вскармливании можно вводить фруктовое пюре, которое соответствует тем фруктам, на которые у малыша нет аллергии. В тоже время разновидность фруктового пюре зависит и от того, насколько хорошо функционирует желудочно-кишечный тракт ребенка. Так грудничка, у которого отмечаются частые запоры, лучше всего прикармливать сливовым пюре, а малыша с неустойчивым стулом – яблочным и банановым.
В 5-6 месяцев можно вводить овощное пюре из кабачков, свеклы, моркови, тыквы, а в 7-8 месяцев – из цветной капусты и картофеля.
Очень полезными для здоровья малыша являются блюда из круп. Так первыми крупяными кашами могут быть рисовая, гречневая и кукурузная, которые вы можете вводить в первый прикорм при грудном вскармливании в 6-7 месяцев жизни малыша. После 8-9 месяцев можно включать овсяную и манную каши.
С 6 месяцев рекомендуется включать в пищу творог, который богат кальцием и фосфором. Его употребление благоприятно влияет на развитие костной ткани и, конечно же, на своевременное появление первых зубов. Это особенно важно для введения пищи, которую нужно пережевывать. Поэтому зубы у детей до года должны появиться в том количестве, которое соответствует возрастной норме.
После 7 месяцев жизни малыша рекомендуется введение хлебных изделий, которые могут быть представлены в виде сушек, постного печенья и сухариков.
С 9-10 месяцев можно вводить кефир и другие молочные изделия, а также мясо и рыбу.
Какое должно быть суточное количество продуктов для ребенка младенческого возраста?
Суточное количество пищи для ребенка до 2 месяцев жизни составляет 1/5 часть от общей массы его тела, для грудничка от 2-4 месяцев – 1/6 часть, от 4-6 месяцев – 1/7 часть и от 6 месяцев – 1/8 часть. При правильном и постепенном введении прикорма меню ребенка в 1 год жизни включает разнообразные продукты питания, которые богаты железом, кальцием, фосфором, витаминами, белками и способствуют быстрому развитию и укреплению здоровья.
Видео Как вводить первый прикорм
Как вводить первый прикорм. Когда и с чего начинать прикорм малыша. Видео урок ответит на все ваши вопросы касаемо первого прикорма малыша. Рассказывает Мама Лара
Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет
ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей
Ребенок до года 2016. All Rights Reserved.
Источники: http://ymadam.net/deti/pitanie-rebenka/prikorm-rebenka-po-mesyatsam.php, http://krohapuz.ru/pitanie/prikorm-v-3-mesyaca.html, http://www.rebenokdogoda.ru/pervyj-prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii-2.html
Комментариев пока нет!